Vertiefen Sie einen medizinisch fundierten Ansatz, um die Knochengesundheit mit Yoga gezielt zu unterstützen.
Gemeinsam mit dem Osteoporose-Pionier Loren Fishman, M.D., und der Yogalehrerin Liz Larson erleben Sie bei Kripalu ein intensives, praxisnahes Training, das darauf ausgerichtet ist, die Yoga-vs.-Osteoporosis-Reihe sicher und wirksam zu vermitteln.
An diesem Präsenzwochenende erweitern Sie Ihr Verständnis der Asanas durch unmittelbare Praxis. Sie verfeinern Ihre Ausrichtung, erkunden Anpassungen und lernen, andere mit Klarheit, Präzision und Achtsamkeit anzuleiten. In Übungseinheiten haben Sie die Möglichkeit, in einem unterstützenden Rahmen zu unterrichten und dabei direktes Feedback von Dr. Fishman, Liz Larson und erfahrenen Mitgliedern ihres Teaching-Teams zu erhalten.
Die Bewertung richtet sich danach, wie gut Sie die zentralen Prinzipien der Methode in Ihren Unterricht integrieren. Sie lernen, verschiedene Asana-Variationen klar und sicher zu vermitteln und dabei die Teilnehmenden dort abzuholen, wo sie stehen, ohne jede Version selbst demonstrieren zu müssen.
Für alle, die eine Zertifizierung anstreben, ist dieses Kripalu-Training ein Bestandteil eines zweiteiligen Programms, zu dem außerdem eine verpflichtende Online-Session vom 26. bis 28. Juni gehört. Weitere Informationen zum optionalen Online-Teil erhalten Sie im Rahmen der Programmanmeldung.
HINWEIS: Beide Programmbestandteile sind für Yogalehrende und Yoga-Therapeutinnen bzw. -Therapeuten konzipiert, das Training steht jedoch allen offen – unabhängig von Zertifizierungsstatus oder bisherigen Yoga-Erfahrungen.
HINWEIS: Das zweitägige Zertifizierungsprogramm wird von The International Association of Yoga Therapists (IAYT) mit 20 CEU-Stunden anerkannt. Wer die Zertifizierung abschließt, kann optional als zertifizierte Lehrkraft gelistet werden.
Weitere Informationen zur Zertifizierung
Wenn Sie den Fishman Method of Yoga for Osteoporosis unterrichten und sich zertifizieren lassen möchten, erfahren Sie Näheres zum optionalen Online-Teil über den Registrierungsprozess des Programms.
Voraussetzungen für die Lehrzertifizierung
Wenn Sie eine Teacher Certification anstreben, müssen Sie folgende Voraussetzungen erfüllen:
Für die Lehrzertifizierung ist die Anmeldung zu beiden Wochenenden sowie die Teilnahme an beiden Terminen erforderlich.
HINWEIS: Sie können beide Programmbestandteile auch ohne Zertifizierungsabsicht und ganz ohne Vorkenntnisse besuchen. Jedes Mal, wenn dieses Programm angeboten wird, nehmen auch Menschen ohne Yoga-Erfahrung teil und machen positive Erfahrungen.
Die Anmeldung für die Zertifizierung erfolgt in zwei Schritten:
Für alle, die eine Lehrzertifizierung anstreben, sind Anmeldung und Teilnahme an beiden Wochenenden verpflichtend; für Teilnehmende aus dem Ausland sind gegebenenfalls besondere Regelungen möglich.
Dieses hybride Live-und-Online-Programm mit 20 Stunden über zwei Wochenenden richtet sich an Yogalehrende und Yoga-Therapeutinnen bzw. -Therapeuten, steht aber grundsätzlich allen offen.
HINWEIS: Das zweitägige Zertifizierungsprogramm wird von The International Association of Yoga Therapists (IAYT) mit 20 CEU-Stunden anerkannt. Wer die Zertifizierung erlangt, kann optional als zertifizierte Lehrkraft gelistet werden.
Dieses ruhige und bewusst schlicht gehaltene Zimmer befindet sich im umweltfreundlichen Annex – einem neueren Gebäudeteil, der mit dem Hauptgebäude von Shadowbrook verbunden ist. Hier erwartet Sie eine angenehme, private Atmosphäre, ideal für alle, die sich während ihres Aufenthalts nach Erholung, Einfachheit und einem ungestörten Rückzugsort sehnen.
Je nach Bedarf steht das Zimmer mit einem Queen-Size-Bett oder mit Einzelbetten zur Verfügung. Damit eignet es sich sowohl für eine Person als auch für zwei Freund:innen, die gemeinsam reisen. Die reduzierte Gestaltung schafft ein entspanntes Umfeld, in dem Sie zur Ruhe kommen und Ihren Aufenthalt unkompliziert genießen können.
Inklusive:
Eine praktische und zugleich stille Unterkunftsoption, die Komfort, Privatsphäre und eine entspannte Umgebung harmonisch verbindet.
Dieses Zimmer verbindet angenehme Rückzugsmöglichkeiten mit einer praktischen Ausstattung und schafft damit den passenden Rahmen für einen entspannten Aufenthalt. In Shadowbrook gelegen, erwartet Sie eine ruhige Atmosphäre, in der Sie sich zurückziehen und neue Energie sammeln können. Die schlichte, funktionale Gestaltung macht das Zimmer zu einer guten Wahl für Gäste, die Wert auf Privatsphäre und unkomplizierten Komfort legen.
Das Bad befindet sich auf dem Flur und wird mit den benachbarten Zimmern geteilt. So bleiben die wichtigsten Einrichtungen bequem erreichbar, während Ihr Schlafbereich angenehm privat bleibt. Diese Lösung bietet eine ausgewogene Mischung aus Eigenständigkeit und gemeinschaftlicher Nutzung.
Ob Sie an einem Retreat teilnehmen, einen Wellness-Aufenthalt planen oder einfach eine stille Auszeit suchen: Dieses Zimmer bietet Ihnen einen verlässlichen, ruhigen Ausgangspunkt für erholsame Tage in entspannter Umgebung.
Diese größere Gemeinschaftsunterkunft ist eine praktische und preisbewusste Wahl für Gäste, die Schlichtheit, Komfort und ein angenehmes Miteinander schätzen. Mehrere Betten und eine Unterbringung nach Geschlechtern sorgen für eine unkomplizierte, entspannte Atmosphäre, in der Ruhe und Verbindung gleichermaßen ihren Platz haben. Auch genderinklusive Wohnoptionen stehen zur Verfügung und schaffen ein einladendes Umfeld für unterschiedliche Bedürfnisse.
In Shadowbrook gelegen, eignet sich dieses Zimmer im Schlafsaal-Stil besonders gut für Retreat-Teilnehmende, die eine erschwingliche Übernachtungsmöglichkeit suchen, ohne auf Gemeinschaftsgefühl zu verzichten. Das gemeinsam genutzte Bad auf dem Flur fügt sich stimmig in das einfache, funktionale Konzept ein und macht den Aufenthalt angenehm übersichtlich. Wer es schätzt, Raum zu teilen und die besondere Energie des Zusammenlebens zu erleben, findet hier einen entspannten und zugänglichen Rückzugsort.
Loren Fishman
Liz Larson
Fr., 10. Juli – So., 12. Juli