Yoga Sutras: Entmystifizierung von Patanjali

Eine praktische Reise in die Einheit durch die Yoga Sutras

Sind Sie bereit für einen bewussten Schritt auf Ihrem spirituellen Weg? Die Yoga Sutras von Patanjali schenken zeitlose Orientierung für das moderne Leben. Ihre klaren, praktischen Impulse können dabei helfen, weise Entscheidungen zu treffen, innere Ruhe zu finden und echte, dauerhafte Freude zu kultivieren. In diesem Retreat geht es nicht um reine Theorie, sondern um unmittelbare Erfahrung – damit Sie Ihre ganz persönliche Verbindung zu Ihrer göttlichen Natur entdecken können.

30. Juli – 2. Aug.

Im The Expanding Light Retreat
2-Tage-Retreat
Alle Mahlzeiten inklusive
Yoga und Meditation zweimal täglich
KOSTENLOSES Buch!

Woher stammen diese Lehren?

Vor rund 2.200 Jahren beschrieb der große spirituelle Meister Patanjali den Weg der Selbstverwirklichung in einer klaren, schrittweisen Form. Seine tiefgründigen Aphorismen, die als Yoga Sutras bekannt sind, zeigen den universellen inneren Prozess des Yoga – der Einheit. Während dieses Retreats erkunden Sie den achtgliedrigen Pfad mithilfe von Übungen zur Innenschau, Affirmationen, Visualisierungen, Gesprächen und Meditationspraxis.

Das lernen Sie:

• Energie durch Reinheit, Zufriedenheit, Einfachheit, Selbststudium und Hingabe sinnvoll auszurichten
• Die Qualitäten von Gewaltlosigkeit, Nicht-Lügen, Nicht-Stehlen, Nicht-Sinnesverhaftung und Nicht-Anhaftung zu erforschen
• Stille durch eine stabile, angenehm gehaltene Körperhaltung zu fördern
• Ihre Energie zu sammeln und in die Mitte zu bringen
• Den Geist von Ablenkungen zu befreien
• Sich mit fokussierter, präziser Konzentration auszurichten
• Von Konzentration in Absorption überzugehen
• Einheit mit allem, was ist, zu erfahren

Das erwartet Sie im Retreat:

Die Essenz des Yoga in den Alltag integrieren
Yoga ist weit mehr als körperliche Praxis – es ist eine ganzheitliche Lebensweise mit Präsenz, Klarheit und Sinn. Gemeinsam erschließen wir die Weisheit der Yoga Sutras und übertragen sie auf einfache, alltagstaugliche Weise, um mehr Ruhe, Freude und spirituelle Tiefe in den Tagesrhythmus zu bringen.

Ihre Meditationspraxis vertiefen
Ob Sie gerade erst beginnen oder bereits Erfahrung mitbringen: Die Yoga Sutras bieten kraftvolle Werkzeuge, um den unruhigen Geist zu beruhigen. Mit klarer Schritt-für-Schritt-Begleitung lernen Sie, feinere Bewusstseinszustände zu erreichen und Ihre Praxis transformierender zu gestalten.

Die neun inneren Hindernisse überwinden
Zweifel, Zerstreuung und andere mentale Muster können uns ausbremsen. Die Yoga Sutras benennen neun typische Blockaden und zeigen Wege, wie Sie darüber hinauswachsen können – für mehr Klarheit und Vertrauen auf Ihrem Weg.

Spirituelle Haltungen für nachhaltiges Wachstum entwickeln
Wirklicher Fortschritt auf dem spirituellen Weg hängt nicht nur von Technik ab, sondern auch von der inneren Haltung. Gemeinsam betrachten wir jene Qualitäten, die tiefgreifende Veränderung unterstützen und einen fruchtbaren Boden für Wachstum schaffen.

In Ihrem Aufenthalt enthalten

• Ihr Zimmer mit Wahl zwischen verschiedenen Unterkunftsarten, vom gemütlichen Cabin bis zum privaten Zimmer mit Bad
• Vegetarische Mahlzeiten à discrétion
• Philosophische und erfahrungsorientierte Angebote, einschließlich Yoga- und Meditationseinheiten
• Ein kostenloses Exemplar von Demystifying Patanjali: The Yoga Sutras von Swami Kriyananda

Preise und Unterkünfte

Serenity House
Unterbringung im Inn-Stil mit zwölf Zimmern und vier gemeinschaftlich genutzten Badezimmern im Flur. Die meisten Zimmer verfügen über zwei Einzelbetten; Queensize- oder umgewandelte Kingsize-Optionen sind nur begrenzt und auf Anfrage verfügbar. Zur Ausstattung gehören Nachttisch, Kleiderschrank sowie eine Mini-Split-Heiz- und Kühlanlage. Zusätzlich stehen eine zentral gelegene Lounge mit Fernseher, Videoplayer und inspirierender Bibliothek sowie eine kleine Küchenzeile mit Tee und Kühlschrank für persönliche Lebensmittel zur Verfügung.

Standard Shared — $424
Standard Private — $578

Harmony House
Jedes Zimmer besitzt einen eigenen Eingang, ein privates Bad, Schreibtisch, Mini-Split-Heiz- und Kühlanlage, Deckenventilator und Haartrockner. Die schlicht und elegant gestalteten Räume spiegeln Yoganandas Vision wider, Gott durch Schönheit zu feiern; jedes Zimmer ist einem der großen Weltreligionen gewidmet.

Ensuite Shared — $510
Ensuite Private — $750

Cabins
Die Cabins bieten einen größeren, privateren Raum als die Standardunterkünfte. Die separaten Duschhäuser für Frauen und Männer liegen etwa eine Minute zu Fuß entfernt. Alle Cabins sind klimatisiert.

Shared Cabin — $408
Private Cabin — $546

Tent/RV
Zelten ist auf unterschiedlichen Stellflächen möglich, und Wohnmobile sind ganzjährig willkommen. Es gibt jedoch keine RV-Anschlüsse oder Versorgungsleistungen. Für Zelt- und RV-Gäste sind alle Mahlzeiten enthalten. Bitte beachten Sie, dass im Zeltbereich keine Lebensmittel erlaubt sind und keine Koch- oder Picknickmöglichkeiten zur Verfügung stehen. Die eigene Campingausrüstung ist mitzubringen. Da es sich um ein Waldbrandgebiet handelt, sind Lagerfeuer, Kerzen, Petroleumlampen und offene Flammen nicht gestattet.

Tent/RV — $346

All-inclusive-Preise

Die oben genannten Preise gelten jeweils für eine Person und beinhalten Unterkunft, ein gemeinsames oder privates Bad je nach Kategorie, drei vegetarische Mahlzeiten pro Tag sowie die vollständige Teilnahme am Programm. Für zusätzliche Personen fallen weitere Kosten an.

FAQs

Brauche ich Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation?
Nein, dieses Retreat ist für alle Erfahrungsstufen geeignet, auch für Anfänger.

Was ist nicht enthalten?
Flughafentransfer, zusätzliche Heilangebote wie Massage oder spirituelle Beratung sowie weitere Snacks aus dem Community Market.

Check-in und Check-out
Check-in ist von 15:00 bis 17:00 Uhr, Check-out um 11:00 Uhr.

Reisehinweis
Der nächstgelegene Flughafen ist der Sacramento International Airport (SMF). Auch der Reno-Tahoe International Airport (RNO) ist eine Option, jedoch weniger praktisch. Beide liegen etwa 1,5 Autostunden entfernt.

Ihre Begleiter für das Wochenende

Nayaswami Sagar ist im Online-Ministry von Ananda tätig und unterrichtet Meditation, Karma und Reinkarnation sowie die yogischen Lehren Jesu. Seine Arbeit und sein Umfeld prägt er mit Freude, Kreativität und spontaner Humor.

Saiganesh ist Ananda-Minister und Co-Manager von Ananda Palo Alto. Als klarer, reflektierter Redner begeistert er sich dafür, Kriya Yoga und Meditation weiterzugeben. Aufgewachsen in einer traditionellen hinduistischen Familie in Indien und ausgebildet als Musiker der indischen Klassik, bringt er zudem viel technische Erfahrung in die Projekte von Ananda ein.