Yoga-Retreat in Dhampus

Tauchen Sie ein in die Ruhe der Berge und erleben Sie eine unvergessliche Yoga-Reise im Dorf Dhampus.

Auf etwa 1.800 Metern Höhe gelegen und rund eine Stunde Fahrt von Pokhara entfernt, ist Dhampus ein kleines Dorf, das von üppigem Grün und weitem Blick auf den Annapurna Himalaya umgeben ist. Dieses Retreat bietet einen friedvollen, erholsamen Rahmen und zugleich die Möglichkeit zu Wanderungen und Naturerlebnissen.

Wenn das erste goldene Licht über den Gipfeln erscheint, beginnen Sie den Morgen mit einer Yogaeinheit vor dem Panorama der gesamten Annapurna-Kette. Tagsüber haben Sie außerdem Gelegenheit, die umliegenden Hügel bei Spaziergängen in der Natur und bei Erkundungen des Dorfes zu entdecken.

Während dieses Retreats haben Sie die Möglichkeit:

• Yoga und tägliche Atemtechniken (Pranayama) zu praktizieren. Anfänger können Yoga kennenlernen und eine stabile Grundlage für ihre Praxis aufbauen, während erfahrenere Teilnehmende ihre Reise vertiefen und neue Inspiration finden können.
• Zum bekannten Aussichtspunkt Australian Camp zu wandern und den Annapurna Himalaya aus nächster Nähe zu sehen
• Lokale Kultur zu entdecken und authentische nepalesische Dörfer zu besuchen
• Bio-Küche, gesunde Speisen und regionale Spezialitäten zu genießen
• Mit atemberaubenden Sonnenaufgängen über der Annapurna-Himalaya-Region aufzuwachen

Das Programm

Nur auf Anfrage für Gruppen ab 3 Personen verfügbar. Bitte senden Sie eine Anfrage mit Ihren bevorzugten Reisedaten.

Die Abholung in Lakeside, Pokhara, sowie der Rücktransfer sind im Preis inbegriffen.

Aktivitäten:

• Tägliche Yoga- und Meditationssitzungen
• Sunrise Yoga mit Bergblick
• Spaziergang durch Dorf und Dschungel
• Geführte Wanderung zum Aussichtspunkt Australian Camp mit nahen Ausblicken auf den Himalaya

Beispielhafter Ablauf für dieses Retreat mit 3 Tagen und 2 Nächten:

Tag 1: Abholung in Lakeside, Pokhara, und Fahrt nach Dhampus, anschließend Mittagessen. Ruhe und Entspannung, danach Yoga und Meditation am Nachmittag. Abendessen.

Tag 2: Sunrise Yoga und Pranayama (Atemarbeit) mit Blick auf den Himalaya, danach Frühstück. Dorfspaziergang und Rundgang, anschließend ein gesundes Mittagessen in Gemeinschaft. Yoga und Meditation am Nachmittag. Abendessen.

Tag 3: Sunrise Yoga und Pranayama (Atemarbeit) mit Blick auf den Himalaya, danach Frühstück. Wanderung zum Aussichtspunkt Australian Camp. Rückweg nach Dhampus, Mittagessen und Rückfahrt nach Pokhara.

Die Retreat-Location befindet sich in einem Resort im Dorf Dhampus, nahe Pokhara, Nepal. Von hier aus eröffnen sich eindrucksvolle Ausblicke auf die Annapurna-Himalaya-Kette sowie auf die umliegenden Hügel und Ortschaften. Australian Camp ist nur eine kurze Wanderung entfernt und belohnt Sie mit einer faszinierenden Nahperspektive auf die Berge.

Zum Retreat gehören helle, großzügige Privatzimmer mit Queensize-Betten, eigenen Badezimmern und Warmwasserduschen. Den Gästen stehen außerdem ein großer Garten und eine schöne Dachterrasse für die Yoga-Praxis zur Verfügung. Jedes Zimmer bietet Bergblick, und die Mahlzeiten sind vollständig vegetarisch oder vegan sowie mit Bio-Gemüse von lokalen Bauernhöfen zubereitet.