Eingebettet in die Hügellandschaft am Fuße des Annapurna-Himalaya bietet Astam einen stillen Rückzugsort für Erholung, Erneuerung und eine tiefere Verbindung mit sich selbst. Die weiten Bergblicke und die ruhige, natürliche Umgebung schaffen den idealen Rahmen, um das Tempo des Alltags hinter sich zu lassen, bewusster zu atmen und zur Ruhe zu kommen.
Das Retreat richtet sich an alle, die täglich Yoga und Meditation praktizieren möchten. Ergänzt wird das Programm durch eine Einführung in Breathwork sowie die Möglichkeit, in einen yogischen Lebensstil einzutauchen. Neben der gemeinsamen Praxis bleibt Raum, die beeindruckende Schönheit des Annapurna-Himalaya zu genießen und die lokale Kultur auf authentische und achtsame Weise zu erleben.
So verbindet dieses Retreat Bewegung, Stille und Natur zu einer wohltuenden Erfahrung, die Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance fördert.
Madan Yoga
Preis
185,00 $