Eine geführte Reise in tiefe Ruhe, innere Gelassenheit und die Regeneration des Nervensystems.
Yoga Nidra ist eine angeleitete Meditationspraxis, die Sie in einen Zustand bewusster Tiefenentspannung führt. Oft als „yogischer Schlaf“ beschrieben, hilft sie dabei, den Geist zu beruhigen, das Nervensystem zu entspannen und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Mit Visualisierungen, Entspannungstechniken und sanften inneren Impulsen lädt Yoga Nidra zu tiefer Stille und achtsamer Selbstwahrnehmung ein.
Besonders in Phasen von Erschöpfung, Umbruch oder emotionaler Überlastung kann diese Praxis wertvolle Unterstützung bieten und eine Form der Erholung ermöglichen, die nur wenige Methoden erreichen.
Eine Session kann folgende Elemente enthalten:
Dauer: 45–60 Minuten
Kleidung: Bequeme Kleidung
Setting: Ruhiger Innenraum im Hidden Leaf Baja
Ausstattung: Yogamatten werden gestellt
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Strength Training • Yoga Instructor • Mat Pilates • Yoga Nidra
Beatrice ist eine in Yoga Nidra ausgebildete Begleiterin, geschult von Jana Roemer, und bekannt für einen intuitiven, fantasievollen und regenerativen Ansatz in der Arbeit mit dem Nervensystem. Yoga Nidra entdeckte sie in einer Phase von Burnout und emotionalem Wandel, als klassische Meditation für sie nicht mehr zugänglich war. In dieser Praxis fand sie Ausgleich, Klarheit und den Weg zurück zu ihrer inneren Stimme.
Mit jahrelanger eigener Praxis und einer tiefen Verbundenheit zu bewusstem Leben verbindet Bea Atemarbeit, Körperwahrnehmung, sanfte Entspannung und lebendige innere Visualisierung zu einem Raum, in dem Intuition und unbewusste Weisheit sichtbar werden können. Ihr Ansatz ist fürsorglich, immersiv und darauf ausgerichtet, Menschen in jeder Lebensphase genau dort abzuholen, wo sie gerade stehen.
Yoga Nidra prägt auch Beatrices umfassende Haltung zu bewusster, nachhaltiger Bewegung. Für sie ist die Praxis zugleich Rückzugsort und Werkzeug: ein Weg zurück zu Präsenz, innerer Sicherheit und der intuitiven Führung, die im Alltag oft übersehen wird.
Im Haupthaus gelegen, bietet dieses elegante Queen-Zimmer einen ruhigen Rückzugsort für einen komfortablen und entspannten Aufenthalt. Das Schlafzimmer verfügt über ein eigenes Badezimmer en suite sowie über eine Kommode und eine Kleiderstange, sodass persönliche Dinge ordentlich verstaut und bequem erreichbar sind. Die Ausstattung ist bewusst schlicht und zugleich stilvoll gehalten – ideal für alle, die Wert auf Funktionalität und ein gepflegtes Ambiente legen.
Als Teil eines luxuriösen Wellness-Retreats öffnet sich der Blick in den hinteren Garten, wo üppige Arecapalmen und Cardones eine natürliche, harmonische Kulisse schaffen. Die friedliche Umgebung lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu sammeln und die Zeit in privater Atmosphäre zu genießen. Ob nach einem achtsamen Programmtag oder einfach zwischendurch: Hier fällt das Abschalten leicht.
Mit seiner durchdachten Gestaltung verbindet dieses Zimmer praktischen Komfort mit einem Hauch von stiller Eleganz und unterstützt so einen erholsamen, wohltuenden Aufenthalt.
Dieses stilvoll gestaltete Zimmer bietet eine erholsame Auszeit in einem luxuriösen Wellness-Umfeld und verbindet Komfort mit einer angenehm ruhigen Atmosphäre. Ein großzügiges King-Size-Bett sorgt für entspanntes Schlafen, während das private Bad direkt im Zimmer zusätzlichen Komfort und Privatsphäre schafft. Ergänzt wird die Ausstattung durch eine Kommode sowie eine Kleiderstange, auf der sich persönliche Dinge unkompliziert verstauen lassen – ideal für längere Aufenthalte oder eine bewusste Pause vom Alltag.
Der Blick auf die hintere Terrasse, umrahmt von üppigen Washingtonia-Palmen und einem einladenden Außenbereich, unterstreicht das entspannte Ambiente. Die natürliche Umgebung schafft einen friedlichen Rückzugsort, der Raum für Ruhe, Reflexion und ein langsameres Tempo gibt.
Ob zwischen den Wellness-Angeboten oder in stillen Momenten für sich selbst: Dieses Casita-Zimmer bietet eine wohltuende Verbindung zur Natur und ein rundum harmonisches Retreat-Erlebnis.
Dieses Zimmer ist auf erholsame Nächte und ein entspanntes Ankommen ausgerichtet. Das Queen-Bett bietet einen angenehmen Schlafkomfort, während die ruhige Gestaltung eine harmonische Atmosphäre schafft, die perfekt zu einem luxuriösen Wellness-Umfeld passt. Eine Kommode sowie eine Kleiderstange stehen für praktischen Stauraum bereit, damit Sie Ihre persönlichen Dinge ordentlich verstauen und sich während Ihres Aufenthalts ganz unbeschwert einrichten können.
Besonders schön ist der Blick auf den vorderen Wüstengarten und den Pool, der dem Raum eine sanfte, naturnahe Ausstrahlung verleiht. Die friedliche Umgebung unterstreicht das Gefühl von Gelassenheit und macht das Zimmer zu einem einladenden Rückzugsort nach einem Tag voller Wellness, Reflexion oder entspannter Auszeiten.
Durch die durchdachte Raumaufteilung und die stille Lage eignet sich dieses Zimmer ideal für Gäste, die Komfort, Ruhe und ein stilvolles Ambiente in ihrem Retreat schätzen.
Diese stilvollen Dome-Unterkünfte bieten den idealen Rahmen für einen erholsamen Aufenthalt im Einklang mit der Natur. Die besondere Architektur schafft ein Gefühl von Geborgenheit und Ruhe, während die private Atmosphäre viel Raum für Entspannung lässt. Dank der zwei separaten Einzelbetten eignen sich die Räume besonders gut für zwei Personen, etwa für Freundinnen, Begleitpersonen oder gemeinsames Wellness-Reisen.
Jeder Twin Dome Room befindet sich in einem großzügigen, 4 m großen geodätischen Dome mit 172 sq ft und verbindet das einzigartige Wohngefühl eines Dome mit den Annehmlichkeiten, die einen unkomplizierten Aufenthalt angenehm machen. Das Ambiente ist bewusst ruhig und ausgleichend gestaltet, sodass Sie nach einem erfüllten Retreat-Tag wunderbar zur Ruhe kommen können.
Jeder Twin Dome Room umfasst:
Mit ihrer naturnahen Lage und den durchdachten Details schaffen diese Dome Rooms einen wohltuenden Rückzugsort für entspannte Nächte und neue Energie.
Beatrice ist eine von Jana Roemer ausgebildete Yoga-Nidra-Anleiterin, die mit einem intuitiven, fantasievollen und tief regenerierenden Ansatz für die Pflege des Nervensystems arbeitet. Yoga Nidra entdeckte sie in einer Phase von Burnout und emotionalem Umbruch, als klassische Meditation für sie nicht mehr zugänglich war. Die Praxis schenkte ihr wieder Ausgeglichenheit, Klarheit und den Zugang zur eigenen inneren Stimme. Auf Grundlage...
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