Yoga-Meditations-Intensiv-Retreat: Einführung in die Yoga-Sutras von Patanjali, Modul 1 der Internationalen Raja-Yoga-Lehrer*innenausbildung

Unsere Internationale Raja-Yoga-Lehrerausbildung, anerkannt von der International Yoga Federation sowie als Ehrenmitglied der European Union of Yoga Associations und der Association Française de Yoga, besteht aus fünf Modulen, die jeweils als 10-tägige Yoga- und Meditations-Retreats angeboten werden. Die Module können in beliebiger Reihenfolge absolviert werden; jedes Modul lässt sich mit einem Teilzertifikat abschließen oder auch als eigenständiges Retreat für die persönliche Entwicklung genießen.

Dieses Modul bietet eine inspirierende Einführung in die Yoga-Sutras von Patanjali und vertieft zugleich das Verständnis dieser Schriften. So öffnet sich der Zugang zum Herzen der klassischen Yoga-Philosophie. Während 10 Tagen widmen wir uns den Kapiteln I und II der Yoga-Sutras von Patanjali und verbinden fundiertes Lernen mit der praktischen Umsetzung der acht Glieder des Yoga sowie der Meditation.

Zu den Themen gehören die Ethik des Lebens, die Stufen höheren Bewusstseins, verschiedene Meditationstechniken, sinnstiftende Ausdrucksformen der Liebe, die Philosophie hinter den Ursachen des Leidens sowie die Integration von Yoga in den Alltag. Wie lebt man als Yogi? Und wie lassen sich Yoga-Prinzipien und Praxis dauerhaft in die tägliche Routine einweben?

Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung – für Ruhe, Schwimmen, Lesen, Wandern oder um die wunderschöne Region Okzitanien zu entdecken.