Yoga-Lehrerausbildung 2026 – Herbstabschluss

Diese 2026-Ausbildung bei Momos Hot Yoga Malta ist Yoga Alliance International akkreditiert und richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Praxis vertiefen, ihre Unterrichtskompetenz ausbauen oder sich beruflich neu ausrichten möchten, ohne dabei Arbeit, Familie und den Alltag aus dem Blick zu verlieren.

Inhaltlich verbindet das Programm heißes Yoga, von Bikram inspiriertes Fundament auf Basis der 26 & 2 Prinzipien sowie Vinyasa Flow. So entsteht eine Ausbildung, die klar strukturiert ist und zugleich Raum für Kreativität lässt — mit einer ausgewogenen Mischung aus Disziplin, Bewegungsfluss, Kraft und Bewusstheit.

Jede Ausbildungsrunde findet in einem kleinen, unterstützenden Rahmen statt. Im Mittelpunkt stehen verkörperte Praxis, durchdachte Sequenzierung, fundierte Unterrichtsmethodik und persönliche Entwicklung.

Was diese Ausbildung bietet

• 200-Stunden Yoga Teacher Training Certificate, akkreditiert durch Yoga Alliance International
• RYT-200-Qualifikation, mit der du Hot Yoga und Vinyasa Yoga weltweit unterrichten kannst
• Ein vollständiger Lehrplan aus Praxis, Theorie und Unterrichtserfahrung
• Lernen in Kleingruppen mit individueller Begleitung und Mentoring

Trainingsstil & Umfeld

• Beheizte Einheiten für Fokus, Belastbarkeit und Kraft
• Ein solides Fundament in der von Bikram inspirierten Methodik (26 & 2)
• Verbindung von Vinyasa Flow, Kreativität und ausrichtungsbasierter Bewegung
• Fokus auf Bewusstheit, Verkörperung und eine nachhaltige Praxis

Zentrale Inhalte

Asana-Praxis

• Heißes Yoga
• Von Bikram inspirierte Haltungsarbeit nach den 26 & 2 Prinzipien
• Vinyasa-Flow-Sequenzen und Übergänge
• Ausrichtungsprinzipien, sichere Varianten und Modifikationen

Anatomie & Physiologie

• Knochen- und Muskelsystem
• Gelenkmechanik und funktionale Bewegung
• Verletzungsprävention und Kontraindikationen
• Anatomie für präzise und intelligente Ansagen nutzen

Philosophie & Geschichte des Yoga

• Ursprünge und Entwicklung des Yoga
• Zentrale philosophische Texte und Konzepte
• Ethik, Lebensstil und yogische Prinzipien
• Yoga in der modernen Welt

Unterrichtsmethodik

• Aufbau, Tempo und Sequenzierung von Klassen
• Sprache, Rhythmus und Klarheit
• Hands-on- und verbale Korrekturen
• Beobachtung, Feedback und Unterstützung der Teilnehmenden
• Inklusive und nachhaltige Klassen gestalten

Inklusive Leistungen

• Gedrucktes Trainingshandbuch mit Haltungen und Unterrichtssprache
• Kostenlose unbegrenzte Studio-Mitgliedschaft während der Ausbildungszeit
• Alle Yoga-Hilfsmittel werden gestellt
• Erfrischungen: Kaffee, Tee und gesunde Snacks
• Zugang zu Duschen und Umkleiden
• Mögliche dreimonatige Hospitanz bei Momos Hot Yoga Malta, vorbehaltlich Verfügbarkeit
• Einführung in Yoga Business & Career Development
• Maximal 6 Teilnehmende für hohe Qualität und persönliche Aufmerksamkeit

Preise & Zahlungsbedingungen

Gesamtpreis: €1650

Frühbuchung – Ratenzahlung

Gültig bei Buchung mindestens 30 Tage vor Trainingsbeginn.

• €650 Anzahlung bei Anmeldung (nicht erstattbar)
• €550 zur Mitte der Ausbildung
• €450 letzte Zahlung in der letzten Woche, bei Zertifizierung

Späte Buchungen

• Bei Buchung ist der Gesamtbetrag sofort fällig

Nach Kursbeginn sind Zahlungen nicht erstattbar. Alle benötigten Materialien und Hilfsmittel sind enthalten; Matten und Props stehen im Studio ohne Zusatzkosten zur Verfügung. Eigene Matte oder Props können freiwillig mitgebracht werden.

Zusätzliche Kosten entstehen nur durch persönliche Entscheidungen und nicht durch die Ausbildung selbst:

• Unterkunftspaket nur für nicht ansässige Teilnehmende: €2.400
• Privatunterricht auf Anfrage
• Optional empfohlene Lektüre, ausschließlich zur persönlichen Orientierung

Es gibt keine versteckten oder verpflichtenden Zusatzgebühren.

Zertifizierung

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmenden ein von Yoga Alliance International akkreditiertes Yoga Teacher Training Certificate und können sich als zertifizierte Yogalehrende registrieren.

2026 Yoga Teacher Training Kurse

Autumn Closing

Teilzeit-Yoga-Lehrerausbildung

November–Dezember 2026

7. November – 12. Dezember 2026

5 Wochen · Teilzeit

Zeitplan:

• Montags: 20:15 – 22:15 Uhr
• Donnerstags: 20:15 – 22:15 Uhr
• Wechselnde Wochenenden:
• Samstag: 13:00 – 15:00 Uhr
• Sonntag: 11:00 – 13:00 Uhr

Eine fokussierte Ausbildung zum Jahresende, die Klarheit, Integration und die Vorbereitung auf das Unterrichten oder eine vertiefte persönliche Praxis im neuen Jahr unterstützt.

Die Mentorin hinter der Ausbildung

Geleitet wird diese Ausbildung von Simona Coscia, der Gründerin von Momos Hot Yoga Malta. Ihr Weg zum Yoga entstand aus gelebter Erfahrung und persönlicher Veränderung — aus einer disziplinierten Praxis wurde Unterricht und Mentoring.

Geprägt von langjähriger Yogapraxis, Bewegungserforschung, Tanz, somatischer Wahrnehmung und Achtsamkeit bringt ihr Ansatz Präsenz, Feinfühligkeit und Respekt für die Intelligenz des Körpers mit. Auch Lebenserfahrung, einschließlich Mutterschaft und dem Tragen mehrerer Rollen, hat ihre Fähigkeit gestärkt, Struktur zu geben und zugleich individuelle Rhythmen und Prozesse zu achten.

Als Mentorin möchte Simona keine Kopien von sich selbst hervorbringen, sondern Menschen darin unterstützen, Vertrauen, Integrität und eine authentische Lehrstimme zu entwickeln.

Bei Momos Hot Yoga Malta findet die Ausbildung in einer lebendigen Gemeinschaft statt, in der Yoga als Teil des echten Lebens, gemeinsamen Wachstums und fortlaufender Transformation verstanden wird.

Alle Ausbildungen folgen demselben akkreditierten Lehrplan. Jede Saison bringt einen eigenen Rhythmus mit — wähle den, der zu deinem Leben, deiner Energie und deinem aktuellen Moment passt.