


Dieses Wochenende lädt dazu ein, bewusst Abstand vom Tempo des Alltags zu nehmen und in eine Auszeit einzutauchen, die ganz auf tiefe Erholung, innere Verbindung und neue Kraft ausgerichtet ist. Das Retreat verbindet achtsame Meditationen, sanfte Bewegung und die beruhigende Atmosphäre einer stillen Naturkulisse zu einem wohltuenden Erlebnis, das Raum zum Durchatmen schafft.
Während des Aufenthalts erwartet die Gäste eine friedliche Umgebung, die Achtsamkeit, innere Ruhe und Weite fördert. Der sanfte Rhythmus des Programms unterstützt dabei, Spannungen loszulassen, den Geist zu beruhigen und regenerierende Momente bewusst zu genießen. So entsteht ein Rahmen, der gleichermaßen nährt wie erdet.
Ob als heilsame Pause oder als Gelegenheit zum Auftanken: Dieses Retreat bietet einen einladenden Ort für Reflexion, Entspannung und stille Regeneration. Umgeben von natürlicher Schönheit fällt es leicht, wieder in Balance zu kommen und erfrischt, zentriert und umsorgt in den Alltag zurückzukehren.
Dr Sheena Burke, Adult Psychologist & Discovering Mindfulness Centre Mullingar, Co. Westmeath
The Bank Building, 52 Oliver Plunkett St, Mullingar, Co. Westmeath, N91 FAA6, Ireland• Mullingar
Preis
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