Entfliehe für ein paar Stunden dem Tempo des Alltags und genieße die wohltuende Wirkung eines Mini-Retreats – nur eine kurze Fahrt von zu Hause entfernt.
Mit Yoga, einem Spaziergang in der Natur, Sound Healing und offenem Austausch wirst du eingeladen, innezuhalten und zuzuhören – deinem Körper, deinem Atem und der stillen Weisheit, die sich zeigt, wenn das Leben langsamer wird.
Aus dieser kurzen, aber kraftvollen Zeit gemeinsam entsteht die Hoffnung, dass du erfrischt, geerdet und inspiriert nach Hause zurückkehrst – mit kleinen, doch bedeutsamen Impulsen für mehr Ausgeglichenheit in deinem Leben.
Während dieses Mini-Retreats teilen wir Praktiken, die den Körper nähren, das Nervensystem beruhigen und Raum für Reflexion schaffen.
Der Nachmittag umfasst:
Diese Erfahrungen sind darauf ausgerichtet, Ruhe, Reflexion und eine bedeutsame Verbindung mit dir selbst sowie mit der umgebenden Natur zu fördern.
Dieses Retreat ist ideal, wenn du:
Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind nicht erforderlich.
- Sue MacQuade, July 2024
Als Kula Facilitatorin beschäftigt sich Jessi seit ihrer Kindheit mit Tanz und kreativer Bewegung. Seit ihrer ersten RYT200-Ausbildung im Jahr 2008 leitet sie Retreats und Workshops in den USA, Guatemala, Mexiko, Peru, Bali und Costa Rica. 2012 schloss sie ihre RYT500-Zertifizierung ab und gibt heute auch Teacher Trainings an den Orten, die sie am liebsten mit anderen teilt. Ihr Vinyasa-basierter...
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Amberly unterrichtet seit 2016 Yoga und vertieft ihre Praxis bis heute durch fortlaufende Studien in Bereichen, die Heilung, Resilienz und Verbindung fördern. 2022 schloss sie eine 500-stündige, fundierte Ausbildung im Foundations Program for Teaching and Yoga Therapy des American Viniyoga Institute ab. Im Sommer 2025 beendete sie zudem zwei Jahre intensiven Studiums im 890-stündigen Ayurvedic Health Counselor Program am College...
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Price
135,00 $
So., 13. Sept.