Wellness-Retreat „Liebe mich selbst“ – 23.–28. Juni 2026

Raus aus dem Lärm des Alltags, zurück zu dir selbst – und mit neuer Energie, frischer Inspiration und spürbarer Lebendigkeit wieder nach Hause kommen.

Verbringe fünf Tage im sonnigen Südwesten Teneriffas, an einem Ort, der Ruhe, Klarheit und ein tieferes Gefühl von Sinn unterstützt. Hier kannst du auftanken, dich wieder mit dem verbinden, was dir wirklich wichtig ist, und die Freude am eigenen Sein neu entdecken.

Die Unterkunft liegt in einem friedlichen Teil der Insel und bietet Ausblicke auf Berge und Meer, umgeben von stillen Bananenplantagen.

Raum für Erneuerung – Lass das Tempo des Alltags hinter dir und tauche ein in einen Ort, der für Erholung, Balance und Veränderung geschaffen ist.

Wieder verbinden mit dem, was zählt – Gewinne mehr Klarheit, neue Lebensfreude und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deiner Umgebung.

Alles ist für dich vorbereitet – Genieße eine entspannte Auszeit, in der alle Details organisiert sind, damit du ganz im Moment bleiben kannst.

Eine Reise mit Sinn

Für wen ist dieses Retreat gedacht?

Wenn du bereit bist, dich aus dem Gefühl von Festgefahrensein, Routine und Erschöpfung zu lösen, findest du hier einen Raum zum Durchatmen, für neue Verbindung mit deinem Wesenskern und für den nächsten Schritt in Richtung des Lebens, das du wirklich leben möchtest.

Jeder Morgen beginnt mit frischer Bergluft – ideal, um den Kopf zu klären und das Herz für das zu öffnen, was wirklich zählt.

In nur fünf Tagen kannst du die Last von Erwartungen loslassen, in tiefere Ruhe finden und praktische Werkzeuge mitnehmen, die dir helfen, dieses Gefühl von Gelassenheit auch zu Hause zu bewahren.

Du bist Teil einer kleinen Gruppe in einem geschützten Rückzugsort, umgeben von Bananenplantagen und Meerblick, weit weg von den Ablenkungen des Alltags.

Das Healing & Wellness Retreat findet im Healing Garden statt und umfasst tägliche Übungen, geführte Meditationen sowie einen inspirierenden Ausflug zu einem der hochschwingenden Orte Teneriffas.

Verpflegung

Alle Mahlzeiten werden frisch vor Ort im Healing Garden zubereitet und sind in der Regel vegetarisch – nährend für Körper und Geist. Falls du besondere Ernährungswünsche hast, teile diese bitte im Voraus mit; nach Möglichkeit wird darauf Rücksicht genommen.

Unterkunft

Du wohnst in gemütlichen Privatzimmern im Healing Garden, mit Komfort, Ruhe und Raum zum Auftanken. Umgeben von Natur ist dies ein idealer Ort, um tief zu entspannen und das Retreat in vollen Zügen zu genießen.

Wichtige Dinge

Handtücher für das Bad werden gestellt, und alles, was du für Meditationen und Sessions brauchst, ist vor Ort vorhanden. Du musst nur deine persönlichen Dinge und eine wiederbefüllbare Wasserflasche mitbringen, damit du während deines Aufenthalts gut hydriert bleibst.

Interesse

Aber noch unsicher?

Dieses Retreat ist für alle, die spüren, dass sie zu sich selbst zurückkehren möchten.

Das Love Myself Retreat lädt dich ein in Sicherheit für das Nervensystem, verkörperte Präsenz und eine sanfte Wiederverbindung. Durch Qigong-Bewegung, Stille, Atem, gemeinsames Erleben und Zeit in der Natur entsteht ein Raum, in dem Selbstliebe nicht nur eine Idee bleibt, sondern fühlbar wird.

Wenn du neugierig bist, dir aber noch nicht sicher bist, ob es das Richtige für dich ist, kannst du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch buchen.

So hast du die Möglichkeit, uns kennenzulernen, deine Fragen zu stellen und zu spüren, ob dieses Retreat mit dir in Resonanz geht.