Wellness-Mittwoch

In wechselnder Begleitung eines Teams aus erfahrenen Facilitator:innen laden diese wöchentlichen Sessions in der Wochenmitte dazu ein, bewusst innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Wellness Wednesday verbindet auf achtsame Weise Breathwork, Meditation, Sound Healing und Energy Work zu einem harmonischen Erlebnis, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.

In den Sommermonaten besteht zudem die Möglichkeit, optional an einem Eisbad teilzunehmen und so dem Nachmittag eine zusätzliche Portion Herausforderung und Erneuerung zu verleihen. Ob Sie innere Gelassenheit suchen, mehr emotionale Klarheit wünschen oder sich einfach eine wertvolle Pause im Alltag gönnen möchten – hier finden Sie einen offenen und unterstützenden Rahmen, um Wellness ganz bewusst zu erleben.

Darüber hinaus bietet die Veranstaltung eine schöne Gelegenheit, Gleichgesinnte kennenzulernen, soziale Verbindungen zu stärken und einen gemeinsamen Moment von Präsenz, Heilung und Verbundenheit zu teilen.