Walking Mountain Pilgrimage Sesshin mit Bells Mountain

Ein Retreat mit dem Bells Mountain Dharma Center

(genauer Ort noch offen)

29. August – 12. September

„Wenn du nicht verstehst, dass die Berge gehen, verstehst du auch dein eigenes Gehen nicht.“ ~ Dogen Zenji

Mit dem Blick der Pilgernden gibt es kein Tor zum Tempel. Als Gemeinschaft spiritueller Übender begeben wir uns gemeinsam auf den Weg und begegnen jedem Ort als etwas Heiligem. Jeder Schritt wird dabei zu einer Geste der Achtsamkeit, getragen von Meditation und Gebet. Während dieser Pilgerreise mit Retreat-Charakter erkunden wir, was es bedeutet, unsere Beziehung zur natürlichen Welt zu erneuern.

Dieses zweiwöchige Erlebnis verbindet in der ersten Woche eine mehrtägige Wanderpilgerreise mit einem anschließenden einwöchigen Zen-Sesshin im Freien.*

Während des wandernden Teils prägen Wandern, Meditation, Chanting/Singen, Mahlzeiten und Yoga den Tagesrhythmus. Ein Großteil des Tages findet in Stille statt, zugleich bleibt Raum für gemeinschaftliches Miteinander.

Für das Zen-Sesshin richten wir ein Basislager ein, gehen in vollständige Edle Stille und folgen einem klar strukturierten Retreatplan. Jeder Tag umfasst etwa acht Stunden Sitzmeditation, Chanting/Singen, Mahlzeiten, eine Phase meditativer Bewegung sowie angeleitete Wanderungen; optional ist auch Trailrunning möglich. Eine Nachtwanderung und einige Solo-Meditationen können ebenfalls Teil des Programms sein.

Dieses Retreat ist körperlich anspruchsvoll und setzt sowohl Erfahrung mit Backpacking als auch mit einwöchigen Meditationsretreats voraus. Teilnehmende sollten sich wohl damit fühlen, täglich 5–10 Meilen zu gehen und dabei Lebensmittel sowie Ausrüstung für eine Woche und zusätzlich gemeinsames Equipment zu tragen. Eine verpflichtende Packliste wird zur Verfügung gestellt, und alle Mahlzeiten sind in der Retreat-Gebühr enthalten.

*Ein Sesshin ist ein intensives stilles Meditationsretreat, das körperlich, emotional und psychologisch herausfordernd sein kann und für Meditationsanfänger im Allgemeinen nicht empfohlen wird. Wenn du noch nie an einem Sesshin oder einem vergleichbaren einwöchigen Meditationsretreat teilgenommen hast, empfehlen wir dir zunächst eines unserer stillen Wochenendretreats. Weitere Informationen dazu, was dich in einem Sesshin erwartet, findest du hier. Wenn du Anfänger bist und dich dennoch bereit für ein vollständiges Sesshin fühlst, kontaktiere uns bitte vor der Anmeldung für ein Gespräch mit einer der Lehrenden.