Dieses Retreat verbindet Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Zen-Praxis zu einer achtsamen Einladung, Körper und Geist präsenter und mitfühlender wahrzunehmen. In einem Raum von Klarheit und Bewusstheit entsteht die Möglichkeit, dem eigenen wahren Körper und dem wahren Selbst mit Offenheit, Sorgfalt und innerer Ruhe zu begegnen.
Über drei Nächte hinweg vereint das Programm die aktivierende und zugleich erdende Qualität von Vinyasa und Yin mit der Weisheit und Herzenswärme der Zen-Meditation und Einsichtspraxis. Die Teilnehmenden erwartet sanftes Yoga für gemischte Erfahrungsstufen, Meditation, Dharma-Gespräche sowie großzügige freie Zeit, um zu ruhen, zu reflektieren und die friedvolle Schönheit der Green Gulch Farm auf sich wirken zu lassen. So entsteht ein wohltuender Rhythmus aus angeleiteter Praxis und weiten Momenten für persönliche Integration – ideal, um innere Stille zu vertiefen und das Erlebte im Körper zu verankern.
Dieses gemütliche Zimmer ist für eine Doppelbelegung ausgelegt und bietet ein bequemes Doppelbett – eine einfache und praktische Wahl für Gäste, die ihren Aufenthalt gemeinsam verbringen möchten. Es ist von Sonntag bis Mittwoch verfügbar und schafft einen ruhigen Rahmen für alle, die sich unter der Woche eine besonders entspannte und persönliche Auszeit gönnen möchten.
Ob für Paare oder zwei gemeinsam reisende Gäste: Der Raum lädt dazu ein, nach einem Tag voller Wellness, Entspannung oder Erkundungen in der Umgebung zur Ruhe zu kommen. Die kompakte Größe unterstreicht das Gefühl von Geborgenheit und Privatsphäre, während das Doppelbett eine unkomplizierte Schlafsituation für beide bietet.
Mit seinem schlichten Komfort und der friedlichen Atmosphäre ist dieses Zimmer eine passende Option für einen kurzen Midweek-Trip, bei dem Erholung, Nähe und Einfachheit im Mittelpunkt stehen.
Dieses großzügige Zimmer ist für zwei Personen ausgelegt und bietet mit seinem komfortablen King-Size-Bett eine angenehme Kombination aus Bequemlichkeit und Gemütlichkeit. Es ist von Sonntag bis Mittwoch verfügbar und schafft damit den passenden Rahmen für einen ruhigen Aufenthalt unter der Woche, bei dem ausreichend Platz zum Ankommen, Abschalten und Durchatmen bleibt.
Besonders geeignet ist das Zimmer für Paare oder Begleitpersonen, die Wert auf Komfort und eine unkomplizierte Atmosphäre legen. Die ruhige Umgebung unterstützt erholsame Nächte, Privatsphäre und ein entspanntes Wohngefühl während des gesamten Aufenthalts. Ob nach einem aktiven Tag oder für eine stille Auszeit im Zimmer – hier entsteht ein Ort, an dem Entspannung ganz selbstverständlich in den Vordergrund rückt.
Dank der großzügigen Raumaufteilung und des King-Size-Betts verbindet das Zimmer angenehmen Komfort mit praktischer Funktionalität und bietet zwei Gästen ein stimmiges, einladendes Zuhause auf Zeit.
Über Christy BrownChristy Brown (E-RYT 500) unterrichtet Yoga seit dem Jahr 2000. Ihre Ausbildungen führten sie nach Indien, wo sie Ashtanga Yoga bei K. Pattabhi Jois und Vipassana-Meditation bei S.N. Goenka studierte, sowie in die USA, wo sie sich bei Sarah Powers und Paul Grilley in Yin Yoga weiterbildete und außerdem bei H.H. dem Dalai Lama mit tibetischem Buddhismus in...
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Seit 2002 lebt und praktiziert Ango Sara Tashker als residente Praktizierende im San Francisco Zen Center und steht damit seit mehr als zwei Jahrzehnten für eine beständige, geerdete Zen-Praxis im Alltag. Im Laufe der Jahre hat sie dort ganz unterschiedliche Aufgaben übernommen: als Farm Manager, als Leiterin des Creek Restoration Projects und als Direktorin auf der Green Gulch Farm. Darüber...
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Do., 1. Okt. – So., 4. Okt.