Ein geschützter Raum für Menschen mit ADHS – ohne Rollen, ohne Druck, ohne Maske. Ist dir die Welt oft zu laut, zu schnell und zu viel?
Dann darf in der stillen Weite der Agafay-Wüste endlich etwas in dir zur Ruhe kommen. Hier bekommt dein Nervensystem die Chance, herunterzufahren und wieder aufzuatmen.
Kein Masking. Kein Funktionieren. Kein „sich zusammenreißen“. Lass den Lärm hinter dir und finde zurück zu dir selbst – ungefiltert. echt. frei.
Dieses fünftägige Retreat in Marokko ist darauf ausgerichtet, dein Nervensystem neu zu kalibrieren. Zwischen Kunsttherapie, Breathwork, Yoga und offenen Gesprächen entsteht ein Gegenpol zur lauten Welt: eine Oase der Ruhe in der Agafay-Wüste. Ein Ort, der nicht nur deine Umgebung verändert, sondern auch den Zugang zu deiner inneren Kraft. Hier darfst du dir Urvertrauen und Lebendigkeit zurückholen. Hier darfst du wieder bei dir ankommen.
Ungefiltert. echt. frei.
Was dich erwartet
Das konkrete Programm befindet sich noch in Entwicklung, doch die Ausrichtung ist klar: Beim Unfiltered Retreat geht es nicht um Leistung oder Selbstdarstellung. Du entscheidest selbst, an welchen Angeboten du teilnehmen möchtest – und wann du lieber eine Pause am Pool machst oder die Wüste auf dem Rücken eines Pferdes erkundest. Für jede*n ist Raum da.
Ziel ist es, wieder im Körper anzukommen, statt nur im Kopf zu kreisen.
Hier geht es nicht um langes Stillsitzen, sondern um Ansätze, die wirklich unterstützen.
Kein oberflächlicher Smalltalk – sondern echte Begegnung.
Hier zählt Ausdruck statt Perfektion. Raus aus dem Kopf, hinein ins Fühlen – und daraus etwas Eigenes entstehen lassen.
Wichtig: Alles ist optional. Alles darf in deinem Tempo geschehen. Du musst nichts „durchziehen“.
Kennst du das?
Dieses Retreat ist für dich, wenn du…
Hier lernst du, dein Nervensystem zu regulieren
Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern um Regulation. Denn:
Dieses Retreat ist ein sanfter, echter und nachhaltiger Reset.
Ein Retreat im Rhythmus der Elemente
In einer Welt voller Tempo, Erwartungen und Dauerfunktionieren verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Dieses Retreat ist an den vier Elementen ausgerichtet: Erde, Wasser, Feuer und Luft. Sie begleiten dich durch diese Tage und erinnern dich an das, was längst in dir liegt.
Erde – Stabilität und Erdung
In der Weite der Agafay-Wüste spürst du den Boden unter dir. Yoga, Somatic Movement und der Kontakt zur Natur, zu Pferden, Dromedaren und Stein helfen deinem Nervensystem, zur Ruhe zu kommen. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach da sein.
Wasser – Bewegung und Loslassen
Was festgehalten wurde, darf in Bewegung kommen. Ecstatic Dance, Yoga, Kunst-Workshops und Gesprächskreise öffnen Raum für das, was sich zeigen möchte – ohne Bewertung, ohne Maske, ohne Druck.
Feuer – Energie und Lebendigkeit
Am Lagerfeuer, im Breathwork und in intuitiven Ausdrucksmomenten darf deine Lebenskraft wieder aufflammen. Ungefiltert. Echt. Lebendig.
Luft – Weite und Klarheit
Die Stille der Wüste schafft Raum im Kopf. Meditation und bewusstes Offline-Sein schenken deinem Geist die Pause, die er braucht. In dieser Ruhe kann wieder hörbar werden, wer du bist.
Was du mit nach Hause nimmst
Warum die Agafay-Wüste?
Weite, Stille und Klarheit prägen diesen Ort. Keine Reizüberflutung, keine ständigen Ablenkungen, keine Erwartungen. Genau das kann deinem Nervensystem guttun.
Unterkunft und Verpflegung
Das Retreat findet im Our Habitas in der Agafay-Wüste Marokkos statt. Dich erwarten all-inclusive Mahlzeiten, luxuriöse Glamping-Zelte, zwei Infinity Pools, ein Yoga Shala, eine große Feuerstelle, Blick über die Steinwüste bis zu den Bergen sowie Pferde und Dromedare. Übernachtet wird in Deluxe Escape, Double Escape oder Triple Escape. Im Preis enthalten sind das Programm, der Flughafentransfer, alle Mahlzeiten und ausgewählte Getränke. Die Preise folgen in Kürze.
Die nächsten freien Termine werden bald bekannt gegeben. Trage dich ein, um als Erste*r informiert zu werden und vielleicht einen Early-Bird-Rabatt zu sichern.
Dieses Einzelzelt ist die passende Wahl für alle, die schlichte Zurückhaltung und ein naturnahes Wohnerlebnis schätzen. Es bietet einer Person einen privaten, behaglichen Rückzugsort und schafft damit gute Voraussetzungen für eine entspannte Auszeit in ruhiger Atmosphäre.
Dank seines kompakten und unkomplizierten Aufbaus vermittelt das Zelt ein leichtes, unaufgeregtes Gefühl und lässt dennoch die Nähe zur Umgebung spürbar werden. So entsteht ein angenehmer Ort, an dem Sie zwischen Wellness-Angeboten, Zeit im Freien und ruhigen Pausen immer wieder zur Ruhe kommen können.
Ob Sie an einem Retreat zur Erneuerung, zur Reflexion oder einfach für einen Tapetenwechsel teilnehmen – diese Unterkunft unterstützt Privatsphäre, Komfort und ein entspanntes Ankommen während Ihres Aufenthalts.
Johanna
Indira
Laura
Price
On request
Do., 5. Nov. – Mo., 9. Nov.