Übernimm die Kontrolle über dein Glück

Hol dir die Freude zurück, die bereits in dir angelegt ist.

Wenn du immer wieder nach Glück suchst und es dir dennoch entgleitet, bist du damit nicht allein. Nach außen mag vieles stimmig wirken, doch innerlich können Stress, geistige Überforderung oder das Gefühl, dass etwas Wesentliches fehlt, schwer auf dir lasten. Dieses Wochenend-Retreat schenkt dir eine bewusste Pause – eine Gelegenheit, innezuhalten, dich neu auszurichten und zu lernen, wie du beständige Freude kultivieren kannst, unabhängig davon, was um dich herum geschieht.

Aufbauend auf der zeitlosen Weisheit des Yoga und aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaft vermittelt dieses Erlebnis alltagstaugliche und zugleich nährende Werkzeuge, um deine Energie zu heben und deine innere Haltung zu verändern. Glück entsteht nicht dadurch, dass sich deine Umstände ändern; es beginnt mit dem Erwachen zu der Freude, die bereits in dir lebt.

7. – 9. August
Im The Expanding Light Retreat
2-Tage-Retreat
Alle Mahlzeiten inklusive
Zweimal täglich Yoga und Meditation
KOSTENLOSES Buch!

Das nimmst du von diesem Wochenende mit

• Einfache Methoden, um den Geist zu beruhigen und negative Gedanken neu zu betrachten
• Praktische Werkzeuge, mit denen du Stress jederzeit und überall in Freude verwandeln kannst
• Ein spirituelles Verständnis von Glück, das in der wahren Natur deiner Seele verwurzelt ist
• Unterstützung und Inspiration durch Gleichgesinnte auf der Suche nach Wahrheit
• Neue Klarheit, inneren Frieden und Vertrauen für das, was vor dir liegt

Dein Weg zu beständigem Glück

• Entdecke den inneren Weg zur Freude — verbinde yogische Weisheit mit moderner Wissenschaft und erkenne, dass Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern dir jeden Tag zur Verfügung steht.
• Löse dich von den Glücksbremsen — erkenne Gewohnheiten und Haltungen, die Freude unbemerkt schwächen, und ersetze sie durch stärkende Impulse.
• Richte deinen Geist neu aus — nutze einfache, wirkungsvolle Methoden, um negatives Selbstgespräch zu unterbrechen und Klarheit, Dankbarkeit und Zuversicht zu fördern.
• Übe bewährte Wege zum inneren Frieden — erlebe Ananda Yoga® und Meditation, die den Geist beruhigen, das Gleichgewicht stärken und das höhere Selbst berühren.
• Entwickle Heiterkeit und Sinn — erfahre die yogische Sicht auf Freude als innere Freiheit, getragen von spiritueller Gemeinschaft.
• Spüre Halt im heiligen Raum — genieße die friedvolle Atmosphäre des The Expanding Light Retreat, in der Natur, heilige Tempel und aufbauende Energie die Seele nähren.

Was in deinem Aufenthalt enthalten ist

• Dein Zimmer: wähle aus verschiedenen Unterkünften, vom gemütlichen Cabin bis zum privaten Zimmer mit eigenem Bad.
• Deine Mahlzeiten: genieße während deines gesamten Aufenthalts vegetarische All-you-can-eat-Mahlzeiten.
• Aktivitäten: Philosophie und erfahrungsorientierte Angebote, einschließlich Yoga- und Meditationssitzungen.
• Kostenloses Buch: jede teilnehmende Person erhält ein Exemplar von How to Be Happy All the Time von Paramhansa Yogananda.

Preise und Unterkünfte

Serenity House ist ein Haus im Inn-Stil mit zwölf Zimmern und vier gemeinschaftlich genutzten Flurbädern. Die meisten Zimmer verfügen über zwei Einzelbetten; Queensize- oder umgebaute Kingsize-Optionen sind nur begrenzt und auf besondere Anfrage verfügbar. Jedes Zimmer ist mit Nachttisch, Kleiderschrank und einer Mini-Split-Heiz-/Kühlanlage ausgestattet. Zusätzlich steht ein zentraler Aufenthaltsraum mit Fernseher, Videoplayer sowie einer Bibliothek mit inspirierenden Videos und Büchern zur Verfügung, ebenso eine kleine Küchenzeile mit Tee und Kühlschrank für persönliche Vorräte.

Standard Shared: $424
Standard Private: $578

Harmony House bietet Zimmer mit privatem Eingang, eigenem Bad, Schreibtisch, Mini-Split-Heiz-/Kühlanlage, Deckenventilator und Haartrockner. Die Räume sind schlicht und elegant im Thema einer der großen Weltreligionen gestaltet und spiegeln Yoganandas weite Vision wider, Gott durch Schönheit zu ehren.

Ensuite Shared: $510
Ensuite Private: $750

Cabins bieten einen größeren, privateren Raum. Die Gäste der Cabins nutzen getrennte Duschhäuser für Frauen und Männer, etwa eine Minute zu Fuß entfernt; alle Cabins verfügen über Klimaanlage.

Shared Cabin: $408
Private Cabin: $546

Tent/RV: $346

Zelten ist auf verschiedenen Stellplätzen möglich. Wohnmobile sind ganzjährig willkommen, allerdings gibt es keine RV-Einrichtungen oder Anschlüsse. Für Zelt- und RV-Gäste sind alle Mahlzeiten inklusive. Bitte beachte: Im Zeltbereich sind Lebensmittel nicht erlaubt, Lagerfeuer sind untersagt, und offenes Feuer jeglicher Art ist nicht gestattet. Zeltgäste bringen ihre eigene Ausrüstung mit.

Verlängere deinen Aufenthalt, vertiefe deinen Frieden

Du möchtest mehr Zeit zum Ausruhen, Auftanken und Eintauchen? Dann reise früher an oder bleibe länger mit einem flexiblen Personal Retreat-Aufenthalt. Buche zusätzliche Nächte bei der Anmeldung und genieße täglich Yoga, Meditation und die Schönheit der Natur in deinem eigenen Rhythmus.

FAQs

• Brauche ich Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation? Nein. Dieses Retreat ist für alle Erfahrungsstufen geeignet, auch für Anfänger.
• Was ist im Retreat-Preis enthalten? Drei vegetarische Mahlzeiten pro Tag, Tee, Kaffee und Obst über den Tag hinweg, zweimal täglich Yoga- und Meditationssitzungen, Klassen und Aktivitäten sowie die gewählte Unterkunft.
• Was ist nicht enthalten? Flughafentransfer, zusätzliche Heilangebote wie Massage oder spirituelle Beratung sowie weitere Snacks.
• Wann sind Check-in und Check-out? Check-in ist von 15:00 bis 17:00 Uhr, Check-out um 11:00 Uhr.

Deine Begleiter für das Wochenende

Bhawani Isaacson ist E-RYT-200-zertifizierte Ananda-Yoga-Lehrerin, Ananda-zertifizierte Meditationslehrerin und seit vielen Jahren praktizierende Meditierende. Bekannt für ihren kreativen, spielerischen Stil, verleiht sie ihren Stunden eine entspannende und zentrierende Qualität. Sie hat einen Masterabschluss in East-West Psychology mit Schwerpunkt Spiritual Counseling von der CIIS und die Ananda Spiritual Counseling® Training absolviert.

Yogesh Lee empfindet seit Langem die Bedeutung von Glück und dem Wunsch, anderen dabei zu helfen. Seit 2013 lebt er in Ananda Village und war im Crystal Hermitage Gardens sowie im Team des Ananda Meditation Retreat tätig. Er freut sich darauf, das Abenteuer eines Lebens für Gott mit Freundlichkeit, Begeisterung und Hingabe zu teilen – praxisnah, nahbar und mit Freude.

Was frühere Gäste geteilt haben

„Meine Zeit beim Happiness Retreat war die unvergesslichste dreitägige Erfahrung meines Lebens.“
„Ein hervorragendes Programm für alle, die einen besseren Weg zur Freude suchen.“
„Das Happiness Retreat hat mir sehr geholfen zu verstehen, dass Freude immer in dir ist – ganz gleich, wie die äußeren Umstände aussehen.“