Entfliehe dem ständigen Strom an Benachrichtigungen und gönne dir einen Ort zum Durchatmen – in einer Umgebung, die Ruhe, Klarheit und echte Verbindung fördert. Dieses Retreat lädt dazu ein, zurück zum Wesentlichen zu finden, fernab von digitalem Lärm und im Einklang mit einem langsameren, geerdeten Rhythmus.
Wenn du dir einen mentalen Neustart, mehr Konzentration oder einfach etwas mehr Stille wünschst, bietet dieses Tech Detox Retreat eine wohltuende Pause von Bildschirmen und digitaler Überforderung. Ein übermäßiger Umgang mit Technologie wird mit Herausforderungen wie Angst, Burnout, Schlaflosigkeit, Stress sowie einem verminderten emotionalen und sozialen Wohlbefinden in Verbindung gebracht. Ausgleich ist wichtig – und genau dafür schafft dieses Retreat Raum.
Ohne digitale Reize und in einer ruhigen, ablenkungsfreien Atmosphäre kannst du dich wieder stärker mit dir selbst und der Natur verbinden. Zum Programm gehören abgestimmte Gruppenaktivitäten, Neuro-Relaxation-Techniken, Yoga für alle Levels und rhythmische Meditationsübungen. Alles ist darauf ausgerichtet, Balance, Verbundenheit und Wohlbefinden zu stärken. So kannst du auftanken, loslassen und erfrischt zurückkehren.
Alle Aktivitäten sind optional. Du kannst also ganz nach deinem eigenen Gefühl teilnehmen.
16:00 Uhr Offizieller Check-in
Ankunft am Retreat-Ort, entspanntes Ankommen bei einer Tasse Tee und Kennenlernen der anderen Teilnehmenden. Elektronische Geräte werden zur sicheren Aufbewahrung abgegeben.
16:45 Uhr – 17:45 Uhr Slow Flow Evening Yoga
18:30 Uhr Finaler Check-in
Letzter Check-in und letzte Abgabe der elektronischen Geräte. Wer von weiter her anreist oder später ankommt, sollte bis dahin eingecheckt sein, damit das Abendessen entspannt mitgenossen werden kann.
18:45 Uhr – 19:45 Uhr Abendessen
Eine nährende gemeinsame Mahlzeit in geselliger Runde.
20:15 Uhr – 20:30 Uhr Begrüßungsgespräch & Intention Setting
20:30 Uhr - 21:15 Uhr Yoga Nidrā + theoretische Einführung
21:15 Uhr Schlafenszeit
07:00 Uhr – 09:00 Uhr Yoga
Eine Gruppenpraxis für alle Levels, um den Körper zu aktivieren und den Tag bewusst zu beginnen.
09:00 Uhr – 09:45 Uhr Frühstück
Die erste Mahlzeit des Tages zum sanften Start in den Morgen.
09:45 Uhr – 11:00 Uhr Spaziergang in der Natur
11:00 Uhr – 13:00 Uhr Freizeit
Ruhe, Erkundung oder Sonnenbaden – ganz nach Wunsch.
13:00 Uhr – 14:00 Uhr Mittagessen
14:00 Uhr – 15:00 Uhr Vision-Board-Workshop
15:00 Uhr – 17:30 Uhr Freizeit
17:30 Uhr – 18:40 Uhr Yoga
Ein sanfter Yin-Flow zum entspannten Ausklang des Tages.
18:45 Uhr – 19:45 Uhr Abendessen
Ein wohlverdientes Dinner in angenehmer Atmosphäre.
20:15 Uhr - 20:45 Uhr Meditation mit Klangfrequenzen
21:00 Uhr Ruhezeit
07:00 Uhr – 09:00 Uhr Yoga
Eine all-level Gruppenpraxis, um den Tag achtsam zu beginnen.
09:00 Uhr – 09:45 Uhr Frühstück
09:45 Uhr – 11:00 Uhr Abschlusskreis
11:00 Uhr Check-out
Freue dich auf einen wohltuenden Life-Reset in einem urteilsfreien Raum.
"Ein einladender und glückseliger Aufenthalt erwartet dich auf diesem wunderschönen Anwesen! Zwischen köstlichen Mahlzeiten, tiefer Entspannung und den lokalen Fröschen in ihren Klangbädern... Thrive ist es!"
Baina Masquelier
"Wir hatten eine wunderbare Zeit auf diesem schönen Anwesen! Köstliche, herzhafte Mahlzeiten, Meditation, Yoga- und Sound-Healing-Sessions sowie tiefe Entspannung umgeben vom Klang der lokalen Frösche! Wir kommen definitiv wieder, vielen Dank an Thrive Retreats."
María Belén Morzilli
"Alle Lehrenden und Volunteers waren herzlich und einladend. Vorkenntnisse sind nicht nötig – bring einfach dich selbst mit und finde dich in einer wahrhaft magischen Erfahrung ein, die auch über einen längeren Aufenthalt viel schenkt. Ich habe enorm viel aus meinem Aufenthalt mitgenommen: eine Mischung aus Yoga, Meditation und freier Zeit, um mich mit der umliegenden Natur zu verbinden."
Bec P
Nur 599 $ pro Person
2 Nächte/3 Tage
All-inclusive
Monatlich
Thrive Retreats
Price
599,00 $
Duration
2 nights / 3 days
Available any date