Den Sonnenaufgang am Morgen zu erleben, kann sofort ein Gefühl von Ruhe und Stille schenken.
Für die Teilnahme an diesem Programm sollten Sie bereits am Vorabend im Retreat ankommen oder am selben Tag gegen 4:00 Uhr morgens eintreffen. Am nächsten Morgen starten wir nach dem Tee zu einer etwa zweistündigen Wanderung nach Sarangkot, dem Aussichtspunkt. Wer möchte, kann die Strecke gegen einen Aufpreis von NPR 1000 auch per Taxi zurücklegen.
Oben angekommen praktizieren Sie Yoga, während die Sonne rechts von Ihnen aufgeht und sich die Fishtail-Himalayas vor Ihnen ausbreiten. Die Einheit umfasst Pranayama, dynamische Übungen, Asana-Praxis und mehr. Sie ist darauf ausgerichtet, die Müdigkeit zu lösen, die sich während der Wanderung angesammelt haben kann.
Nach 2 Stunden Yoga werden Frühstück und Tee serviert.
Anschließend wandern wir zurück zum Retreat, von wo aus Sie Ihre Weiterreise antreten können.
Inklusive:
Preis – USD $37.00 pro Person
Shree Yoga Retreat, Nepal
Preis
37,00 $
Dauer
1 Nächte / 2 Tage
Zu jedem Datum verfügbar