Sich um sich selbst kümmern, sich um die Welt kümmern
Beschreibung
Mit Gullu Singh und Gabrielle Hammond (Qi Gong)
9. - 12. Juli 2026
Willkommen sind sowohl neue als auch erfahrene Praktizierende. Die Anmeldung endet am 2. Juli 2026; wer danach teilnehmen möchte, kann sich gern direkt an uns wenden.
„Wüsste man um den eigenen Wert, würde man sich mit Sorgfalt behüten. Der Weise wacht in jeder Nachtstunde über sich.“ — Dhammapada 157
Dieses Retreat eröffnet ein weites Wochenende für achtsame Fürsorge, innere Einkehr und Neujustierung. Mit Meditation, Qigong und bewusster Präsenz sind die Teilnehmenden eingeladen, in Ruhe zu sinken, den Geist zu sammeln und sich wieder mit der natürlichen Weisheit des Herzens zu verbinden. Selbstfürsorge wird hier nicht als Luxus verstanden, sondern als bedeutsame Praxis, die Klarheit, Ausgeglichenheit und Widerstandskraft im Alltag stärkt.
In der Begleitung erfahrener Lehrerinnen und Lehrer entsteht ein unterstützender Raum, um langsamer zu werden, nach innen zu lauschen und die eigene Energie mit Intention zu erneuern. So wächst die Möglichkeit, sich selbst mit Aufmerksamkeit und Güte zu begegnen und zugleich zu erspüren, wie diese innere Stabilität nach außen in die Welt wirken kann.
Unterkunftsoptionen
Privates Zimmer, privates Badezimmer
In diesem privaten Zimmer erwartet Sie ein ruhiger, komfortabler Rückzugsort für entspannte Tage. Das Zimmer ist mit einem Einzelbett in Twin-Größe ausgestattet und bietet Ihnen alles, was Sie für einen angenehmen Aufenthalt benötigen: frische Bettwäsche, ein Kissen sowie einen praktischen Nachttisch mit Lampe und kleinem Wecker.
Je nach Zimmer stehen Ihnen außerdem ein Kleiderschrank oder eine Kommode zur Verfügung, sodass Sie Ihre persönlichen Dinge ordentlich verstauen können. Ein kleiner Ventilator ist in vielen Räumen ebenfalls vorhanden und sorgt für ein angenehmes Raumklima. Das private Badezimmer bietet zusätzliche Privatsphäre und macht Ihren Aufenthalt besonders bequem.
Die schlichte, funktionale Ausstattung schafft eine entspannte Atmosphäre, in der Sie zur Ruhe kommen und sich ganz auf Ihre Auszeit konzentrieren können.
Privates Zimmer, Gemeinschaftsbad
In diesem liebevoll schlicht gehaltenen Zimmer erwartet Sie ein ruhiger Rückzugsort für erholsame Tage. Das Zimmer ist mit einem Einzelbett in Twin-Größe ausgestattet und bietet Ihnen alles, was Sie für einen angenehmen Aufenthalt benötigen: Bettwäsche und Kissen, einen Nachttisch, eine Lampe sowie einen kleinen Wecker. In einigen der privaten Zimmer stehen sogar zwei Twin-Betten zur Verfügung, was zusätzlichen Platz und Flexibilität schafft.
Viele der Räume verfügen außerdem über einen Kleiderschrank oder eine Kommode für Ihre persönlichen Dinge sowie über einen kleinen Ventilator, der an wärmeren Tagen für ein angenehmes Raumklima sorgt. Das gemeinsam genutzte Badezimmer ergänzt die funktionale Ausstattung und macht diese Zimmerkategorie besonders geeignet für Gäste, die Wert auf Privatsphäre und zugleich eine unkomplizierte, praktische Unterkunft legen.
Doppelzimmer, Gemeinschaftsbad
Dieses gemütliche Zimmer bietet den idealen Rahmen für einen entspannten Aufenthalt in angenehmer Gemeinschaft. Ausgestattet mit zwei Einzelbetten in Twin-Größe, lädt es zu erholsamen Nächten und einer ruhigen Auszeit ein. Bettwäsche und Kissen sind selbstverständlich vorhanden, sodass Sie sich direkt willkommen und gut versorgt fühlen können.
Praktische Details sorgen für zusätzlichen Komfort: Neben dem Bett stehen ein Nachttisch und eine Lampe bereit, ebenso eine kleine Uhr mit Weckfunktion, damit Sie Ihren Tag entspannt und dennoch gut organisiert beginnen können. In vielen der Zimmer finden Sie außerdem einen Kleiderschrank oder eine Kommode zur Aufbewahrung Ihrer persönlichen Dinge. Ein kleiner Ventilator sowie ein Raumteiler sind ebenfalls in zahlreichen Unterkünften vorhanden und tragen zu einer angenehmen Atmosphäre bei.
Das gemeinsam genutzte Badezimmer ergänzt die schlichte, funktionale Ausstattung und macht das Zimmer zu einer passenden Wahl für alle, die Wert auf eine unkomplizierte und behagliche Unterkunft legen.
Dreibettzimmer, Gemeinschaftsbad
Dieses Zimmer ist ideal für alle, die eine einfache und funktionale Unterkunft mit angenehmer Atmosphäre suchen. Es verfügt über drei Einzelbetten in Twin-Größe und bietet damit ausreichend Platz für kleine Reisegruppen, Freundinnen oder Freunde, die gemeinsam übernachten möchten. Bettwäsche und Kissen sind bereits vorhanden, sodass Sie bequem anreisen und sich direkt einrichten können.
Zur Ausstattung gehören außerdem ein Nachttisch, eine Lampe sowie ein kleiner Wecker mit Alarmfunktion, damit Sie Ihren Aufenthalt gut organisiert beginnen können. In vielen Zimmern stehen zusätzlich ein Kleiderschrank oder eine Kommode zur Verfügung, sodass persönliche Dinge ordentlich verstaut werden können. Ein kleiner Ventilator sorgt an warmen Tagen für etwas Erfrischung, und ein Raumteiler schafft bei Bedarf mehr Privatsphäre innerhalb des Zimmers.
Das gemeinsam genutzte Bad ergänzt die praktische Ausstattung und macht diese Unterkunft zu einer unkomplizierten Wahl für einen entspannten Aufenthalt.
A-Frame-Camping
Die Gebühr für diese Kategorie umfasst die Retreat-Kosten, die Verpflegung, die Unterkunft in einer A-Frame-Struktur sowie – sofern zutreffend – die Vergütung der Lehrenden; bitte beachten Sie hierzu die Programmhinweise zur genauen Prüfung. Die A-Frames sind schlichte Unterkünfte mitten in der Natur und über einen gut markierten Pfad in kurzer Gehzeit vom Campus aus erreichbar.
Jede A-Frame-Unterkunft ist mit einem Einzelbett ausgestattet, Bettwäsche ist bereits vorhanden. Zusätzlich stehen ein kleiner Beistelltisch, eine Kassettentoilette und eine Außendusche zur Verfügung. So genießen Sie eine einfache, naturnahe Unterkunft mit den wichtigsten Annehmlichkeiten des Retreats in angenehmer Nähe.
Diese Option eignet sich besonders für alle, die Ruhe und Rückzug suchen und dabei ganz in die natürliche Umgebung eintauchen möchten.
Lehrer
Gullu Singh
Gabrielle Hammond
Ort
Ort-Karte
Kategorien
Kontaktinformationen
Do., 9. Juli