Sedona Wellness-Retreat

Inmitten der roten Felsen von Sedona lädt dieses Retreat dazu ein, die eigene Heilungskraft neu zu entdecken. Die tief verwurzelte Tao-Weisheit aus Korea verbindet sich hier mit einer wohltuenden Auszeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Das ganzheitliche Programm unterstützt Sie dabei, Ihre Energie zu aktivieren, die Selbstwahrnehmung zu vertiefen und innere wie äußere Reinigung anzuregen. Umgeben von Sedonas bekannten Healing Vortexes lernen Sie praktische Ansätze kennen, die Sie auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Harmonie begleiten können.

Was Sie erwartet

Dieses intensive Retreat bietet Raum, begrenzende Muster loszulassen und wieder Zugang zum eigenen Potenzial zu finden. Es basiert auf mehr als 10.000 Jahren alter Weisheit und auf dem Verständnis, dass alles Leben miteinander verbunden ist und die Energie um uns auch in uns wirkt. Im bewussten Umgang mit dieser natürlichen Kraft werden Sie angeleitet, Ihre inneren Energiezentren zu aktivieren und mehr Klarheit, Erneuerung und Wandlung zu erfahren.

Außerdem lernen Sie das Energieprinzip „Water Up, Fire Down“ kennen – einen alten Ansatz zur Harmonisierung und Stärkung Ihrer Lebenskraft. Verschiedene Übungen und Praktiken sind darauf ausgerichtet, nachhaltige Veränderungen in Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu fördern und so einen natürlichen Zustand von Ruhe und Wohlbefinden zu unterstützen.

Werden Sie bewusste:r Gestalter:in Ihres Lebens

Stimmen Ihre Gedanken, Gefühle und Ihr Körper mit dem Leben überein, das Sie erschaffen möchten? Falls nicht, eröffnet dieses Retreat eine wertvolle Gelegenheit, Werkzeuge kennenzulernen, die Ihr inneres und äußeres Wohlbefinden stärken können. Sie werden dazu eingeladen, loszulassen, was Ihnen nicht mehr dient, und Raum für neue, wachstumsfördernde Impulse zu schaffen.

Zurück zu sich selbst finden

Wenn Sie lernen, mit Ihrer inneren Energie in der Landschaft Arizonas zu arbeiten, können Vertrauen und Selbstsicherheit auf natürliche Weise wachsen. Dieser Prozess unterstützt einen authentischen Ausdruck und eine liebevollere Beziehung zu sich selbst und anderen.

Termine

• Geteiltes Zimmer: $2,020
• Privates Zimmer: $2,280
• All-inclusive-Erlebnis mit Mahlzeiten und Unterkunft für 4 Nächte / 5 Tage
• Apr 23, 2026
• May 5, 2026
• Jun 3, 2026
• Jul 25, 2026
• Aug 27, 2026
• Sep 19, 2026
• Oct 11, 2026
• Oct 25, 2026
• Nov 4, 2026
• Dec 1, 2026

Anreisebestimmungen:

Um allen Gästen und Mitarbeitenden die bestmögliche Erfahrung zu bieten, hat das Sedona Mago Center for Well-being and Retreat seine Richtlinien vor der Anreise für Programme vor Ort aktualisiert. Bitte beachten Sie die Policies and Conditions für alle Details.

Tagesablauf

Tag 1: Begrüßung und Orientierung

Das Retreat beginnt mit einer Willkommensrunde, die den Wert einer positiven Grundhaltung in den Mittelpunkt stellt. Sie erhalten einen klaren Überblick über Programm und Ablauf, bevor eine ruhige Reflexionsmeditation den Einstieg in Ihre Reise begleitet.

Tag 2: Bewusstsein entwickeln

Der zweite Tag startet draußen mit Achtsamkeitsübungen und Meditation. Bei einem barfuß geführten Gang über den weichen Sand am heilenden See verlangsamen Sie Ihr Tempo, erden Ihre Energie und bringen den Geist in einen meditativen Zustand.

Im Fokus steht Präsenz: ganz im Moment ankommen, die Wahrnehmung vertiefen und die Verbindung zum inneren Selbst stärken. Zudem werden einfache Energiepraktiken und Heilmethoden vermittelt, die Sie ein Leben lang nutzen können.

Jeder Abend endet mit Selbstheilungsübungen, die Körper, Geist und Seele vor der Ruhephase unterstützen.

Tag 3: Emotionen heilen

Morgendliche Achtsamkeitsübungen und Meditation im Freien eröffnen den Tag, gefolgt von Zeit in der Natur für die Reflexion Ihres Lebenswegs. Die rote Felsenlandschaft mit ihren fünf Elementen fördert Liebe, Aufrichtigkeit und Geduld und unterstützt Sie dabei, Ihre Geschichte ohne Widerstand zu betrachten.

Sie setzen sich mit Emotionen, Gedanken und Gewohnheiten auseinander und lösen emotionale Lasten durch Chakra-Heilmeditation und weitere Meditationsformen. Dieser Prozess stärkt Selbstliebe, Annahme, Verständnis und Vergebung im Umgang mit sich selbst und anderen.

Wie am Vorabend schließen Selbstheilungsübungen den Tag ab und bereiten auf tiefen Schlaf vor.

Tag 4: Zurück zu sich selbst

Der Morgen beginnt mit Achtsamkeitsübungen und Meditation im Freien am Mago Labyrinth. Durch Meditation und Training finden Sie zu neuer Balance und Harmonie von Körper, Geist und Seele und kultivieren Sinn, Selbstwert, ganzheitliche Gesundheit und Freude von innen heraus.

Tag 5: Das neue Ich wählen

Der letzte Morgen umfasst besondere Aktivitäten im Freien und Meditationen, die Sie dabei unterstützen, „Nichtssein“ zu erfahren, während Sie loslassen, wer Sie nicht sind. Der Tag endet in vollkommener Stille, Ruhe und tiefer Frieden.

Optional nach dem Retreat: Vortex-Tour

Nach dem Retreat können Sie Ihren Aufenthalt mit einer 5-stündigen geführten Tour zu Sedonas kraftvollsten Vortex-Orten verlängern. Unter der Leitung eines erfahrenen Trainers bietet diese intensive Reise tiefere Einblicke, energetische Verbindung und Zeit für Reflexion in Sedonas spirituell aufgeladenen Landschaften. Transport und persönliche Begleitung sind inklusive.

Mindestens zwei Teilnehmende erforderlich.

Preis: $350/Person

Love Heals Workshop + Dokumentarfilm

Falls Sie den Workshop verpasst haben, können Sie Love Heals dennoch über den abendfüllenden Dokumentarfilm oder die Aufzeichnung des virtuellen Workshops erleben.

LOVE HEALS Film ansehen

Kosten $15

Dieser Dokumentarfilm begleitet eine Person mit chronischen Schmerzen und ihren Partner, einen Filmemacher, auf ihrer Suche nach der alten Weisheit des Energieheilens und seinem Potenzial, die Welt zu verändern.

LOVE HEALS Aufzeichnung des virtuellen Workshops ansehen

Kosten $20

Dieser 2-stündige virtuelle Workshop beleuchtet die transformierende Kraft des Energieheilens. Inspiriert vom Dokumentarfilm über Selbstheilung durch alte Weisheit lädt er dazu ein, die inneren Kraftzentren zu aktivieren und bewusste:r Gestalter:in des eigenen Lebens zu werden.

Ihre Lehrerinnen

MJ Kim

MJ Kim ist eine intuitive Energiepraktikerin, die Menschen auf ihrem Heilungs- und spirituellen Weg begleitet. Mit mehr als 25 Jahren Erfahrung in der Leitung von Heilungs- und Selbsterfahrungsprogrammen weltweit bringt sie Expertise in geführter Meditation, Life Coaching, Qigong sowie spirituellem und emotionalem Loslassen mit.

Han Myung

Han Myung ist Tao-Meisterin und spirituelle Heilerin mit über 20 Jahren Erfahrung in Energiearbeit und Meditation. Nachdem eine Eislaufverletzung zu einem schweren Bandscheibenvorfall geführt hatte, wandte sie sich den Tao-Prinzipien und Selbstheilungspraktiken zu. Ihre Genesung wurde zu einem tiefen Erwachen und bestärkte ihre Überzeugung, dass in jedem Menschen der Same des Göttlichen liegt. Heute widmet sie ihr Leben der Aufgabe, diesen Samen in allen, die nach Sedona Mago kommen, zum Erblühen zu bringen.