Ein herzliches Willkommen auf Ihrem Weg zu mehr Selbstliebe. In Sedona erwartet Sie ein sehr persönliches Family Retreat, das mit viel Achtsamkeit und in enger Begleitung eines sorgfältig ausgewählten Teams gestaltet wird. Alle Einzelsessions sind zu 100 % individuell und darauf ausgerichtet, Selbsterkenntnis, spirituelle Entwicklung und Heilung zu fördern. Die verschiedenen Methoden greifen harmonisch ineinander und schaffen so eine kraftvolle Dynamik für nachhaltiges Wachstum. Die Unterkunft im Self-Love Guest House ist im Family Retreat Paket enthalten. Wenn Sie lieber extern übernachten oder das Guest House nicht verfügbar ist, können Sie das Retreat auch ohne Unterkunft buchen. Zu einer Guest-House-Reservierung kann optional ein pflanzenbasiertes Frühstücks- und Mittagessen-Wellness-Add-on hinzugebucht werden.
Wir laden Sie ein, offen und aus dem Herzen zu teilen, damit Ihr Retreat mit Sorgfalt auf Sie abgestimmt werden kann. Nach Bestätigung Ihrer Buchung werden relevante Informationen an das Practitioner-Team weitergegeben, um die Vorbereitung Ihrer Sessions zu unterstützen. Ihre Privatsphäre wird dabei jederzeit respektiert. Zur Terminierung Ihres Sedona Family Retreat ist eine Anzahlung von 50 % erforderlich, der Restbetrag wird bei Ankunft fällig. Der Unterkunftsanteil wird vollständig im Voraus bezahlt und ist nicht erstattungsfähig. Preise erhalten Sie auf Anfrage; außerdem wird eine telefonische Beratung angeboten, um Ihre Auszeit zu planen.
Hinweis
Die meisten Sessions finden im Self-Love Retreat Center statt, einzelne Erlebnisse auch auf dem wunderschönen Land von Sedona. In seltenen Fällen kann eine Session an einem nahegelegenen Standort eines Practitioners stattfinden. Sie können wünschen, dass alle Sessions im Retreat Center bleiben. Die Reihenfolge der Termine kann je nach Verfügbarkeit variieren; sollte eine Session nicht möglich sein, wird gemeinsam eine Alternative besprochen und der Ablauf entsprechend angepasst. Der endgültige Zeitplan wird Ihnen bei der Anmeldung mitgeteilt. Die Organisation der Fortbewegung liegt in Ihrer Verantwortung; bitte teilen Sie mit, falls Sie kein Auto haben.
Tag 1 – Ankunft in Sedona
Check-in im Self-Love Guest House oder in Ihrer externen Unterkunft und anschließend freie Zeit zum Ankommen und Einrichten.
Tag 2
Self-Love Retreat Introduction – 1 Stunde (gemeinsam)
Zum Start erhalten Sie einen Überblick über den Ablauf Ihres privaten Family Retreats. Sie gehen den Zeitplan, die Session-Orte und die Reihenfolge durch, wählen persönliche Self-Love-Mantras und lernen neue Impulse für den Alltag kennen. Diese Eröffnung schafft Raum zum Ankommen, zur Ruhe und für ein frisches Gefühl von Selbstliebe.
Healing Emotional Wounds – 2 Stunden (jeweils)
Lösen Sie emotionale Belastungen, die Sie möglicherweise daran hindern, den gegenwärtigen Moment ganz zu erleben. Die Session unterstützt dabei, alte Verletzungen, begrenzende Überzeugungen und negative Selbstgespräche zu klären und sich wieder mit der Schönheit des Lebens im Hier und Jetzt zu verbinden. Mit fortschrittlichen Techniken wird an mehr Klarheit, Herzheilung und einer stärkenden inneren Sprache gearbeitet.
Chakra-Balancing Yoga & Meditation (privat) – 1,5 Stunden (gemeinsam)
Diese meditative Praxis begleitet die sieben Hauptchakren. Hatha- oder Restorative-Yoga-Positionen können eingesetzt werden, ergänzt durch Atemwahrnehmung, Affirmationen, Farbvisualisierung oder therapeutische ätherische Öle. Die Session nährt Körper, Geist und Seele.
Tag 3
Optimum Nutrition – 1,5 Stunden (gemeinsam)
Zusammen mit einer Ernährungsfachkraft betrachten Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ihren Lebensstil und Ihre Ziele. Dabei entsteht ein persönlicher Ernährungsplan, Sie identifizieren passende Lebensmittel und sprechen über Einkauf, Zubereitung und gesunde Routinen. Abschließend nehmen Sie einen praktischen Plan mit, der Sie bewusster und klarer weiterbegleitet.
Vortex Yoga – 2 Stunden (außen – gemeinsam)
Freuen Sie sich auf eine private Yoga-Erfahrung unter freiem Himmel auf den roten Felsen, erreichbar über eine kurze Fahrt zu einem Aussichtspunkt. Mit weitem Blick kann Ihre Praxis Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative oder Kundalini Yoga ebenso umfassen wie Yoga Nidra oder andere Meditationsformen. Eine besondere Möglichkeit, Sedonas Vortex-Energie in der Natur zu erleben.
Sound Vibrational Healing – 1,5 Stunden (gemeinsam)
Diese heilsame Session arbeitet mit Klanginstrumenten, um körperliche, emotionale und spirituelle Ausrichtung zu unterstützen. Unter Anleitung eines erfahrenen Practitioners dürfen Sie nach innen reisen, innere Unruhe und schwere Lasten loslassen und Ihre Schwingung durch transformierende Klangfrequenzen anheben.
Tag 4
Vortex Soul Journey – 2 Stunden (außen – gemeinsam)
Verbinden Sie sich in der heiligen Landschaft Sedonas neu mit sich selbst und der Natur. An einem besonderen Ort im Freien nutzen Sie die Vortex-Energie und die Weisheit der Erde, um Herzheilung zu fördern, Trennung zu lösen und die Selbstliebe zu vertiefen.
Soulful Self-Love through Art – 2 Stunden (gemeinsam)
Gemeinsam mit einer lokalen Künstlerin oder einem lokalen Künstler gestalten Sie ein persönliches Projekt. Diese Session lädt dazu ein, innere Führung kreativ auszudrücken und ein bedeutungsvolles Werk mit nach Hause zu nehmen.
Deepest Self-Love: Gratitude & Harmony – 1,5 Stunden (gemeinsam)
Zum Abschluss Ihres Retreats reflektieren Sie über Dankbarkeit als Grundlage eines erfüllten und ausgeglichenen Lebens. Sie betrachten die gewonnenen Werkzeuge, stärken Klarheit und Vertrauen und entwickeln einen Plan, wie Sie die Praxis in Ihren Alltag integrieren können.
Tag 5
Sie reisen mit mehr Frieden, Selbstannahme und Zuversicht aus Sedona ab. Mit praktischen Werkzeugen für Ihren weiteren Weg und einer erneuerten Wertschätzung für das, was war, was ist und was kommt.
Zusätzliche Session-Optionen:
Stornierungsrichtlinien
Zur Buchung von Retreats ist eine Anzahlung von 50 % erforderlich, die restlichen 50 % sind bei Ankunft fällig. Day Packages und Unterkunft werden bei Buchung vollständig bezahlt. Alle Zahlungen müssen spätestens 3 Werktage vor der ersten Session abgeschlossen sein. Self-Love Lodging wird bei Buchung vollständig bezahlt und ist nicht erstattungs- sowie nicht übertragbar. Für Buchungen weniger als 10 Tage im Voraus fallen Expressgebühren an: 250 $ für Retreats und 100 $ für Day Packages. Stornogebühren betragen 250 $ für Retreats und 100 $ für Day Packages. Stornierungen müssen mindestens 7 Tage im Voraus erfolgen, um innerhalb eines Jahres umzubuchen. Pro Kundin oder Kunde ist eine Umbuchung möglich; andernfalls verfällt die Anzahlung. Ebenso verfällt die Anzahlung bei einer Stornierung weniger als 7 Tage vor Beginn. Nach der Terminierung eines Retreats oder Day Packages werden Änderungswünsche pro Anfrage mit 100 $ berechnet und sind von der Verfügbarkeit abhängig. Kann eine Session, einschließlich Add-ons, nicht wahrgenommen oder abgeschlossen werden, erfolgt keine anteilige Rückerstattung.
Sonderangebot. Commit to Yourself – You are worth it!
Buchen Sie Ihr Self-Love Retreat mit Guest-House-Aufenthalt und erhalten Sie eine kostenlose Infrarot-Saunasession. Bitte bei der Buchung erwähnen.
Das Self-Love Guest House verfügt über zwei private Gästezimmer, die jeweils einen eigenen, sicheren Eingang haben und so einen ruhigen, unabhängigen Aufenthalt ermöglichen. Mit viel Sorgfalt auf Komfort gestaltet, bietet jedes Zimmer ein luxuriöses Queen-Size-Bett mit hochwertiger Bettwäsche, einen Lesesessel und eine Lampe – ideal, um nach einem Tag in Sedona entspannt zur Ruhe zu kommen.
Auch praktische Details sorgen für ein angenehmes, unkompliziertes Ankommen: ein Mini-Kühlschrank, ein Wasserkocher, Geschirr, ausgewählte Tees und Instant-Oats stehen bereit. Flauschige Handtücher, ein Bademantel, eine zusätzliche Decke und Bettwäsche sind ebenfalls vorhanden. Ergänzt wird das Angebot durch eine Informationsmappe mit Empfehlungen für Wanderungen, Restaurants und Highlights in Sedona.
Das gemeinsame Gästebad ist stilvoll modernisiert und mit Granitoberflächen sowie einer eleganten Dusche aus Schiefer und Travertin mit Badewanne ausgestattet; außerdem steht ein Haartrockner zur Verfügung. Für ein bewusst nach innen gerichtetes Retreat-Erlebnis gibt es weder WLAN noch TV in den Zimmern. Bitte beachten Sie, dass auf dem gesamten Grundstück nicht geraucht werden darf und weder Haustiere noch Rollstuhlzugang möglich sind.
Sedona Self-Love Retreats
Duration
4 nights / 5 days
Available any date