Starten Sie Ihren Samstag mit einer wohltuenden Yogaeinheit im ersten Licht des Tages. Dieser Sunrise Yoga Flow lädt dazu ein, den Morgen ruhig und zugleich belebend zu begrüßen: mit achtsamen Bewegungen, bewusstem Atmen und einem klaren Ankommen im Hier und Jetzt. Die Stunde ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und schenkt einen sanften, aber aktivierenden Einstieg in den Tag.
Die Praxis findet draußen unter freiem Himmel statt und verbindet Sie mit der frischen Morgenluft, der erdenden Energie der Natur und der besonderen Stille eines neu beginnenden Tages. Ganz gleich, ob Sie gerade erst mit Yoga beginnen oder bereits vertraut mit der Praxis sind – Sie erwartet ein offener, einladender Rahmen, in dem jede Bewegung zugänglich, bewusst und regenerierend gestaltet ist.
Kommen Sie einfach so, wie Sie sind, und genießen Sie einen harmonischen Morgenflow, der Körper und Geist in Einklang bringt und Sie erfrischt, zentriert und gestärkt in den Tag begleitet.
Kelly Flowers
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information