Salt Flow: Ein Beach-Yoga-Retreat in Playa Troncones, Mexiko
Beschreibung
Gönn dir eine Pause vom Tempo des Alltags und tauche ein in einen ruhigeren Rhythmus, getragen von Meeresluft, achtsamer Bewegung und viel Raum zum Durchatmen. An einem stillen Strandabschnitt in Mexiko lädt dieses Retreat dazu ein, weicher zu werden, tiefer zu atmen und die Verbindung zu dir selbst neu zu spüren – mit nährenden Mahlzeiten, morgendlichen Praxis-Einheiten und der beruhigenden Präsenz des Ozeans. Es ist eine Einladung, mentale Unruhe loszulassen, deine Energie aufzufüllen und mit Klarheit, Erdung und neuer Frische nach Hause zurückzukehren.
Was du mitnimmst
- Ein ruhigeres Nervensystem
- Tiefere Körper- und Selbstwahrnehmung
- Mehr geistige Klarheit
- Physische Erneuerung
- Mehr Vertrauen durch neue Erfahrungen
- Verbindende Begegnungen mit anderen
- Neue Energie und Inspiration
Inklusive Leistungen
- Flughafentransfer zum Retreat und zurück
- 7 Übernachtungen in Troncones, Mexiko (2.–9. Januar)
- Tägliche Yoga-, Breathwork- und Meditationsklassen
- Tägliches Frühstück, 4 Mittagessen und 4 Abendessen
- Kayak-Ausflug
- Surf-Erlebnis
- Geführte Wanderung
- Wunderschöne Sonnenuntergänge
- Zeit am Strand sowie freie Zeit für Ruhe und Entspannung
Nicht enthalten
- Flüge
- Persönliche Ausgaben
- Reiseversicherung (verfügbar)
Deine Retreat-Leitung
Lorissa und Kym sind beide 500-Stunden-zertifizierte Yogalehrerinnen und bringen eine einladende, gemeinschaftsorientierte Haltung in ihre Arbeit ein. Ihr Stil ist entspannt und unterstützend, mit einfachen Bewegungen, sanfter Kraft und Optionen für unterschiedliche Erfahrungsstufen. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Rahmen, in dem sich Gäste so zeigen können, wie sie sind, sich während der Woche getragen fühlen und ein Retreat erleben, das Verbindung, Erholung und Wohlgefühl im Körper in den Mittelpunkt stellt.
Tagesprogramm
- 2. Januar – Ankunft: Anreise und Check-in, Begrüßungsgetränke und Orientierung, Intention setzen und gemeinsames Ankommen, abendliches Welcome-Social mit Livemusik
- 3. Januar – Kayak-Ausflug: Morgenmeditation und Yoga, Kayak-Ausflug, nachmittags Ruhe/Freizeit, gemeinsames Abendessen (inklusive), optional sanftes Abend-Yoga
- 4. Januar – Besuch des Ortes: Morgenmeditation und Yoga, Besuch und Erkundung der lokalen Stadt, Mittagessen (inklusive), freier Abend, optional sanftes Abend-Yoga
- 5. Januar – Surf-Unterricht: Morgenmeditation und Yoga, Surf-Lektion, nachmittags Strandzeit/Freizeit, gemeinsames Abendessen (inklusive), optional Abend-Yoga oder Sharing Circle
- 6. Januar – Freier Tag: Morgenmeditation und Yoga, freier Tag (Surfen, Reiten, Stadtbesuch oder Entspannung), Mittagessen (inklusive), optional sanftes Abend-Yoga
- 7. Januar – Kulturelle Wanderung: Morgenmeditation und Yoga, kultureller Wander-Ausflug, nachmittags Ruhe/Freizeit, gemeinsames Abendessen (inklusive)
- 8. Januar – Freier Tag & Schnorchel-Option: Morgenmeditation und Yoga, freier Tag mit optionalem Schnorcheln, Mittagessen (inklusive), Abschiedsessen (inklusive), Closing Circle
- 9. Januar – Abreise: Morgenmeditation und Yoga, Frühstück, Abreise
Ort
Present Moment ist ein ruhiges Wellness-Retreat-Center in einem charmanten Surf-Ort an der Pazifikküste, nur eine kurze Fahrt von Zihuatanejo entfernt. Das Resort direkt am Meer bietet eine friedliche Umgebung mit individuell gestalteten, handwerklich gefertigten Bungalows, täglichem Yoga, Achtsamkeitspraxis und wohltuenden Healing-Treatments.
Nährende Küche
Present Moment serviert gesunde Küche im Intercontinental-Fusion-Stil mit fangfrischem Fisch und Meeresfrüchten, vegetarischen Spezialitäten, lateinamerikanischen Gerichten, asiatischen Köstlichkeiten und hausgemachten Desserts. Dazu gibt es eine große Auswahl an Smoothies und Elixieren; für besondere Ernährungsbedürfnisse werden passende Mahlzeiten angeboten.
Unsere Ernährungsphilosophie
- Bio-Zutaten
- Regional bezogene Produkte
- Pflanzenbetonte Küche
- Saisonale Spezialitäten
Ernährungsanpassungen
- Vegane Optionen
- Glutenfreie Auswahl verfügbar
- Berücksichtigung von Allergien
- Individuelle Essenswünsche
Veranstaltungsplan
Jan 2-9, 2027
8-tägige Veranstaltung
Tagesplan:
Unterkunftsoptionen
Deluxe-Bungalow
Die fünf Deluxe Bungalows bilden das Herz von Present Moment und verbinden auf harmonische Weise Komfort mit authentischem Charme. Sie eignen sich ideal für Alleinreisende oder Paare, die einen entspannten Rückzugsort mit besonderer Atmosphäre suchen. Von hier aus genießen Sie einen schönen Ausblick, ein privates Badezimmer und eine großzügige Terrasse, die nur wenige Schritte vom Pool entfernt liegt.
Jedes Detail wurde mit viel Sorgfalt gestaltet und würdigt die Traditionen des Landes. Das handgeflochtene Palapa-Dach im indigenen mexikanischen Stil schafft eine natürliche Verbindung zur Erde und verleiht dem Raum eine warme, ursprüngliche Ausstrahlung. Im Inneren sorgt ein komfortables Queen-Size-Bett mit feiner Baumwollbettwäsche mit 400er Fadenzahl für erholsamen Schlaf. Für mehr Flexibilität kann der Bungalow wahlweise mit einem Queen-Bett oder zwei Einzelbetten eingerichtet werden.
Air-Konditionierte Suite
Diese vier klimatisierten Suiten verbinden angenehmen Komfort mit stilvollem Ambiente und einem herrlichen Ausblick. Sie eignen sich ideal für Alleinreisende oder Paare, die einen ruhigen Rückzugsort suchen und dabei nicht auf moderne Annehmlichkeiten verzichten möchten. Dank der neuen Klimaanlagen bleibt das Raumklima jederzeit angenehm, während der Pool nur wenige Schritte entfernt liegt.
Mit viel Liebe zum Detail gestaltet, spiegeln die Suiten die Authentizität und Handwerkskunst der Umgebung wider. Das traditionell mexikanisch von Hand geflochtene Palapa-Dach aus Palmstroh verleiht jedem Raum eine besondere, ursprüngliche Atmosphäre. Im Inneren erwartet Sie ein komfortables Pillow-Top-Queen-Size-Bett mit edler 400er-Baumwollbettwäsche, die zum entspannten Ankommen und Ausruhen einlädt.
Je nach Bedarf stehen ein Queen-Bett oder zwei Einzelbetten zur Verfügung. So entsteht ein harmonischer Raum, in dem zeitlose Tradition und moderner Komfort auf natürliche Weise zusammenfinden.
Familien-Bungalow
Die beiden Family Bungalows sind eine ideale Wahl für Freundesgruppen oder Familien, die sich mehr Platz und ein angenehmes Maß an Komfort wünschen. Hier trifft eine entspannte Atmosphäre auf liebevolle Details, die den Aufenthalt besonders einladend machen. Die großzügige Terrasse eröffnet beeindruckende Ausblicke und schafft den perfekten Rahmen für gemeinsame Stunden, ruhige Momente und erholsame Pausen im Freien.
Auch im Inneren zeigt sich der authentische Charakter der Unterkunft: Das indigene Palapa-Dach wurde in traditioneller mexikanischer Handwerkskunst gefertigt und verleiht dem Bungalow eine warme, ursprüngliche Ausstrahlung. Zur Ausstattung gehören ein komfortables Queen-Size-Bett mit Pillow-Top-Matratze sowie zwei Einzelbetten. Alle Betten sind mit hochwertiger Baumwollbettwäsche mit 400er-Fadenzahl bezogen und sorgen für ein besonders angenehmes Schlafgefühl.
Auf Wunsch kann der Raum auch mit vier Einzelbetten eingerichtet werden, sodass er flexibel an unterschiedliche Bedürfnisse angepasst werden kann. Unter dem leichten Baldachin aus weißem Stoff entsteht so ein ruhiger Rückzugsort, der Geborgenheit und gemeinsames Wohlfühlen harmonisch verbindet.
Master Suite
Diese exklusive Suite mit dem Namen „Joy“ ist ein Rückzugsort voller Leichtigkeit und Wohlgefühl. Direkt am Strand gelegen, eröffnet der großzügige private Balkon einen freien Blick auf das Meer und traumhafte Sonnenuntergänge. Hier entsteht ein besonderer Raum für ruhige Momente, in denen man den Alltag hinter sich lassen und ganz im Hier und Jetzt ankommen kann.
Die Atmosphäre der Suite ist von Freude, Gelassenheit und tiefer Zufriedenheit geprägt. Mit ihrem harmonischen Charakter lädt sie dazu ein, gemeinsam zu entspannen, den Tag in aller Ruhe ausklingen zu lassen und die besondere Nähe zum Wasser zu genießen. Gerade für Paare ist dieser Ort ideal, um ungestörte Zeit miteinander zu verbringen und die Umgebung in vollen Zügen zu erleben.
Ob beim ersten Kaffee am Morgen oder beim Blick auf den Sonnenuntergang am Abend – hier verbinden sich Komfort, Privatsphäre und Strandlage zu einem stimmigen Wohlfühl-Erlebnis.
Lehrer
Lorissa Addabbo
Kym Herrmann
Ort
Playa Troncones Mz. 21 Lt. 3 Troncones, 40804 Isidoro, Gro., Mexico
Isidoro