Bei Drala entwickeln wir inklusive und transformierende Programme, die persönliches Wachstum fördern, innere Ruhe stärken und eine tiefere, bedeutungsvolle Praxis unterstützen. Im Rahmen dieser Mission bieten wir gebührenfreie Foundations-Programme an, darunter Meditation for Beginners, Buddhism for Beginners, Back to the Cushion sowie Retreat & Renewal.
In einer klaren Berglandschaft finden Sie Raum, um zur Ruhe zu kommen und zugleich wach und präsent zu sein. Die Retreats von Retreat & Renewal laden zu kontemplativen Übungen ein, die neue Einsichten und Inspiration schenken können – besonders für den Umgang mit den Anforderungen des modernen Lebens, sei es in Bezug auf Arbeit, Familie, Gesundheit, Beziehungen oder persönliche Ziele. Genießen Sie den weiten Rhythmus eines Retreats, das Ihnen Zeit gibt, das Bergrefugium in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden: spazieren Sie über das Gelände, verweilen Sie in der meditativen Präsenz der Great Stupa oder folgen Sie einfach dem stillen Ruf des Augenblicks. Nährende Mahlzeiten und die Möglichkeit, andere Teilnehmende kennenzulernen, bereichern das Erlebnis.
Zum Programm gehören geführte Meditationen, belebende und regenerierende Yogastunden sowie Besuche der Great Stupa. Ob Sie Stille, Selbstentdeckung oder gemeinsames Erleben suchen – dieses Retreat bietet einen offenen und einladenden Rahmen für alle. Ideal für Freund:innen, Paare oder Alleinreisende ist es eine Einladung, sich auszuruhen, neu zu verbinden und neue Kraft zu schöpfen. Ihre erholsame Auszeit wartet bereits – kommen Sie vorbei und öffnen Sie die Tür zu Entspannung und Erwachen.
Tag 1
Anreise der Teilnehmenden | 14:00 – 17:00 Uhr
Orientierung | 17:30 Uhr
Abendessen, informelles Kennenlernen | 18:00 Uhr
Tag 2
Frühstück | 7:30 – 9:00 Uhr
Yoga | 9:00 – 10:15 Uhr
Meditation | 10:45 – 12:00 Uhr
Mittagessen | 12:30 – 13:30 Uhr
Spaziergang zur Great Stupa of Dharmakaya | 14:00 Uhr
Yoga | 16:30 – 17:30 Uhr
Abendessen | 18:00 – 19:00 Uhr
Tag 3
Frühstück | 7:30 – 9:00 Uhr
Wanderung über das Gelände | 8:15 – 9:15 Uhr
Yoga | 9:30 – 10:45 Uhr
Meditation | 11:00 – 12:00 Uhr
Mittagessen / Abreise | 12:30 – 13:30 Uhr
Check-in-Hinweise:
Alle Teilnehmenden müssen in unserer Guest Services Cabin einchecken. Der Check-in findet am Starttag des Programms von 14:00 bis 17:00 Uhr statt.
(Gäste, die später ankommen, finden ein Paket neben der Tür.)
Das Programm beginnt mit der Orientierung und wird anschließend mit dem Abendessen fortgesetzt. Informationen zu Programminhalten, Zeitplan und weiteren Details finden Sie auf der Registrierungsseite Ihres Retreats.
Weitere Einzelheiten zum Ablauf erhalten Sie bei Ihrer Ankunft.
Drala Mountain Center
Price
On request
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Fr., 27. Nov. – So., 29. Nov.