Refuel & Recharge: Die Stille von Ratna Ling
Beschreibung
Gönn dir eine wohltuende Auszeit in der stillen Atmosphäre von Ratna Ling mit Bex Urban!
Dieses achtsame Wochenende lädt dich ein, Abstand vom Trubel des Alltags zu nehmen und wieder mehr Ruhe in dir zu finden. Natur, Bewegung und bewusste Langsamkeit helfen dir dabei, neue Balance zu entdecken und dich neu auszurichten. Der Retreat ist eine Einladung, innezuhalten, aufzutanken und dich mit Freundlichkeit zu erden. Wenn sich das Leben gerade überwältigend anfühlt, schenken dir Meditation, Asana-Praxis und Gemeinschaft neue Kraft.
Ob du deine Yogapraxis vertiefen möchtest oder einfach Zeit suchst, um zu reflektieren und dich neu zu zentrieren: Dieses Retreat passt zu dir.
Das geführte Wochenende bietet Raum für Erneuerung, Ausrichtung und Regeneration. Dich erwarten besondere Yogasequenzen mit großartigen Playlists, Zeit in der Natur, komfortable Unterkünfte und nährende, vorbereitete Mahlzeiten.
Zum Programm gehören dynamische Yoga-Flows, angeleitete Meditationen und inspirierende Dharma Talks.
Insgesamt umfasst das luxuriöse Wochenende 4 Yogastunden, morgendliche geführte Meditationen und abendliche Zusammenkünfte.
Lehrer
Mit spürbarer Begeisterung, herzlicher Präsenz und einer feinen Prise Humor gestaltet Bex ihre Stunden so, dass sich Teilnehmende von Anfang an willkommen und gut aufgehoben fühlen. Ihre authentische Art unterstützt dabei, ganz im Moment anzukommen, den Alltag loszulassen und den Blick auf mehr Klarheit und Selbstannahme zu richten. Dabei verbindet sie sichere, kreative und zugleich herausfordernde Sequenzen mit viel Achtsamkeit...
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Preis
1.200,00 €
Do., 7. Mai