Eine Woche zum Innehalten, Auftanken und bei sich selbst ankommen – auf Mallorca.
Manchmal fühlt sich der Alltag an wie ein endloser Strom aus Terminen, Nachrichten, Verpflichtungen und ständiger Bewegung. Dieses siebentägige Retreat lädt dazu ein, genau daraus auszusteigen und wieder zu spüren, wie es ist, wirklich im eigenen Leben anwesend zu sein.
In der ruhigen Landschaft Mallorcas, umgeben von Natur, weitem Himmel und dem entschleunigten Rhythmus des Insellebens, entsteht Raum für eine sanfte Pause statt eines vollen Programms. Es ist kein Fitness-Retreat und geht weder um Leistung noch darum, etwas zu erreichen oder jemand anderes zu werden. Vielmehr bietet es einen geschützten Rahmen für Erholung, Reflexion und eine tiefere Verbindung mit dir selbst.
Yoga, Breathwork, Achtsamkeit, Ruhe, nährende Mahlzeiten, Natur und echte Begegnungen unterstützen dich dabei, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen und dich wieder auf das Wesentliche auszurichten. Der Fokus geht dabei über die Bewegung auf der Matte hinaus und lädt dich ein, zu erleben, wie Bewusstsein, Atmung und die Regulation des Nervensystems dich auch lange nach deiner Zeit auf Mallorca im Alltag begleiten können.
Dieses Retreat passt gut zu dir, wenn du dich überfordert fühlst, an deiner Belastungsgrenze bist oder das Gefühl hast, ständig „an“ zu sein. Ebenso ist es ideal, wenn du dir Abstand von deinen täglichen Aufgaben wünschst, deine Yogapraxis in einem unterstützenden und nicht wettbewerbsorientierten Umfeld vertiefen möchtest oder dich einfach nach Ruhe, Reflexion und echter Verbindung sehnst.
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Alle Levels sind willkommen, und du wirst ermutigt, in deinem eigenen Tempo zu praktizieren.
Jeder Tag folgt einer ausgewogenen Mischung aus Struktur und Freiraum. Der Morgen kann mit Meditation, Breathwork oder achtsamer Bewegung beginnen, bevor ein nährender Brunch serviert wird. Im Laufe des Tages bleibt Zeit zum Schwimmen, Lesen, Journaling, Spazieren in der Natur, Erkunden der Insel oder einfach zum Nichtstun.
Die Abendpraxis unterstützt dich dabei, loszulassen, dich zu regenerieren und die Eindrücke des Tages zu integrieren. Außerdem gibt es Raum für Reflexion, Gespräche und Verbindung mit anderen – immer mit Respekt für dein Bedürfnis nach Stille und persönlichem Freiraum. Nichts ist verpflichtend.
Das Retreat findet in der Finca S'Almudaina statt, einem wunderschönen Landgut im Herzen Mallorcas. Umgeben von Natur und fernab vom Trubel bietet dieser Ort ideale Bedingungen für Ruhe, Rückverbindung und Stille. Zur Verfügung stehen der Pool, ruhige Außenbereiche, nahegelegene Dörfer und Strände sowie die stille Schönheit der Umgebung.
17.–24. Oktober 2026
Finca S'Almudaina, Mallorca
Hosted by Yoga with Ginni
Eine Anzahlung von 300 € sichert deinen Platz; für den Restbetrag sind flexible Zahlungspläne möglich.
Die Gruppengröße ist bewusst klein gehalten, um eine unterstützende und intime Retreat-Erfahrung zu ermöglichen. Der Early-Bird-Preis ist nur für begrenzte Zeit verfügbar.
Wenn du dich nach einer Woche sehnst, die weit, nährend und tief erdend wirkt, lädt dich dieses Retreat dazu ein, langsamer zu werden, dich neu zu verbinden und wieder zu spüren, wie es ist, ganz im eigenen Leben präsent zu sein.
Liebe Grüße,
Ginni
Ginni
Unit 7D, Moon & Lotus Studio by Yoga With Ginni, Block A, Dunhill Ecopark, Dunhill, Co. Waterford, X91 FVF9, Ireland
Dunhill
Sa., 17. Okt. – Sa., 24. Okt.