Professor Livia Kohn Energie-Makeover

Dieser Workshop eröffnet einen ungewöhnlichen Zugang zu Wandlung und innerer Balance, indem er alte chinesische Vorstellungen von Qi mit moderner Energietheorie und praktischen Methoden zur persönlichen Veränderung verbindet. Zu Beginn geht es um den ursprünglichen subtilen Zustand des Universums, der im Chinesischen als ursprüngliches Qi oder Shen beschrieben wird und von dem Physiker William Tiller als eine Art „special unitary“-Symmetriezustand bezeichnet wurde. Von dort führt der Weg weiter zur vertrauten Energie des Alltags, in der Materie Form annimmt und Qi den natürlichen Rhythmen der physischen Welt folgt.

Im menschlichen Körper zeigt sich Qi nach dieser Lehre in zwei grundlegenden Bewegungsformen. Die erste ist Zhengqi, das „richtige Qi“: ein harmonischer, freier Fluss, der mit körperlicher Gesundheit, emotionaler Ausgeglichenheit, geistiger Klarheit, sozialer Leichtigkeit und Offenheit für das Spirituelle verbunden ist. Die zweite Form ist Xieqi, das „abirrende Qi“, das gestört, übermäßig, erschöpft oder blockiert sein kann. Ein solches Ungleichgewicht kann sich als körperliches Unbehagen, emotionale Belastung, mentale Blockade und angespannte Beziehungen äußern und zugleich die Verbindung zu einer tieferen spirituellen Ebene einschränken.

Darüber hinaus beleuchtet der Workshop, wie sich solche Muster im Laufe der Zeit herausbilden. Von Geburt an prägen Umgebung, Beziehungen, Ernährung, Bewegung, persönliche Erfahrungen und kulturelle Konditionierung den Menschen. Durch wiederholte Erlebnisse beginnen Bewusstsein, Unterbewusstsein und körperliche Reaktionen zusammenzuarbeiten und formen stabile Muster darin, wie wir denken, fühlen und reagieren. Manche davon sind hilfreich, etwa beim Fahrradfahren oder Autofahren. Andere entwickeln sich zu begrenzenden emotionalen und zwischenmenschlichen Gewohnheiten, die oft schon früh, häufig in der Kindheit, entstanden sind.

Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt darauf, wie diese erlernten Strukturen das Wohlbefinden beeinflussen. Unterstützen sie Zhengqi, bleiben die Zellen in einem Zustand von Wachstum, Erneuerung und lebendigem Austausch. Tun sie das nicht, schaltet der Körper in den Schutzmodus, was Stress, emotionale Unruhe, soziale Schwierigkeiten und mit der Zeit auch chronische Beschwerden begünstigen kann. Unerwünschte körperliche Symptome, belastende Gedanken, negative Gefühle und dysfunktionale Beziehungen werden in diesem Zusammenhang als Teil desselben Musters verstanden.

Die Teilnehmenden lernen einen klaren, schrittweisen Prozess kennen, um hinderliche Prägungen zu lösen. Der Weg beginnt mit bewusster Wahrnehmung und dem Erkennen dessen, was nicht mehr dienlich ist. Anschließend wird über Muskeltestung untersucht, wie sich das Muster im Körper zeigt und wo sein Ursprung liegt; diese Technik dient dazu, direkt mit dem Körper zu kommunizieren. Abschließend kommen Audio-Anleitungen und Visualisierungen zum Einsatz, um mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten und den Lösungsprozess zu unterstützen.

Dieser Ansatz trägt den Namen Core Health. Der Lehre zufolge geschieht die energetische Veränderung unmittelbar, während sich mentale und körperliche Anpassungen in den folgenden Wochen entfalten, während der Körper sich an eine neue Musterstruktur gewöhnt.

Zu lesen: Ed Carlson und Livia Kohn, Core Health: The Quantum Way to Inner Power, St. Petersburg, Fla.: Energy Essentials, 2012.