Pranayama

Name: Pranayama
Start: 9999-12-31T00:00:00.000Z
End: 9999-12-31T00:00:00.000Z
Location: Ciudad de México
Rating: 4.9

Beschreibung

Mit Amado Cavazos erwartet die Teilnehmenden eine inspirierende Praxis rund um bewusste Atemführung und innere Ausrichtung. In diesem Pranayama-Format steht die Kraft des Atems im Mittelpunkt – als sanfter Weg, um den Körper zu beruhigen, den Geist zu klären und die eigene Wahrnehmung zu vertiefen.

Die Session lädt dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen und in einen achtsamen, ruhigen Raum einzutauchen. Durch gezielte Atemübungen kann ein Gefühl von Präsenz entstehen, das sowohl entspannend als auch belebend wirkt. Dabei entsteht ein wertvoller Rahmen, um die Verbindung zu sich selbst bewusster wahrzunehmen und neue Energie zu sammeln.

Ob als Einstieg in die eigene Atempraxis oder als vertiefende Erfahrung: Dieses Pranayama mit Amado Cavazos bietet einen achtsamen Moment der Konzentration, Regeneration und inneren Klarheit.

Lehrer

Amado Cavazos

Amado Cavazos gilt als einer der führenden Yogalehrer Mexikos und als echter Wegbereiter des Ashtanga im Land. Seit 1998 widmet er sich mit großer Konsequenz dieser Praxis und verfolgt von Beginn an ein klares Anliegen: diese Tradition mit Tiefe, Integrität und Zugänglichkeit weiterzugeben. Seine Lehre ist fest im Ashtanga-System verankert und von einem präzisen Verständnis seiner Struktur geprägt. Dadurch gelingt es...