Vor der traumhaften Kulisse Balis erwartet Sie ein 7-tägiges Pilates- und Champagne-Retreat in der lebendigen Gegend von Legian, die für ihre Strände, Restaurants, Einkaufsmöglichkeiten und ihr Nachtleben bekannt ist. Hier verbinden sich Bewegung, Leichtigkeit und sonnige Auszeiten zu einer inspirierenden Woche voller Energie und Genuss.
Jeder Tag bietet eine ausgewogene Mischung aus angeleiteten Gruppenaktivitäten und viel freier Zeit. So entscheiden Sie selbst, ob Sie mitmachen, die Umgebung erkunden oder einfach entspannen möchten. Das kleine, ausschließlich für Frauen gedachte und kinderfreie Setting schafft den idealen Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und den Fokus ganz auf Fitness, Freude und Sonne zu richten.
Ihre Gastgeberin
Ihre Retreat-Host Saria ist Master Pilates Instructor und versteht es auf natürliche Weise, Menschen ein Gefühl von Leichtigkeit und Sicherheit zu vermitteln. Mit ihrer warmen, gut organisierten und zuvorkommenden Art sorgt sie für eine einladende Atmosphäre, in der sich jede Teilnehmerin willkommen fühlt.
Seit 2014 unterrichtet sie Pilates und absolvierte ihre Ausbildung in den USA, wo sie auch Instructor-Trainings leitete, bevor sie ihr Wissen nach Bali brachte. Ihr Unterricht ist präzise und durchdacht, mit einem klaren Fokus darauf, das in der Stunde Gelernte auch in den Alltag zu übertragen.
Saria ist bekannt für fordernde, aber gut zugängliche Klassen, die sie Schritt für Schritt aufbaut und verständlich erklärt. Sie begleitet Sie sicher durch Übungen, die Körper und Geist gleichermaßen fordern, und motiviert Sie dabei mit viel positiver Energie.
Highlights der Reise
- Private Reformer Classes: Stärken Sie Kraft und Beweglichkeit inmitten wunderschöner Natur.
- Leckeres Essen in der Villa: Genießen Sie frische, aromatische Mahlzeiten von professionellen Köchen.
- 5-Sterne-Spa-Behandlungen: Erholen Sie sich mit hochwertigen Anwendungen erfahrener Therapeutinnen und Therapeuten.
- Schwimmen mit Mantarochen: Freuen Sie sich auf eine unterhaltsame Bootstour mit Lunch an Bord.
- Float Therapy Bliss: Entspannen Sie Körper und Geist in einer ruhigen, kontrollierten Umgebung.
- IV Hydration: Tanken Sie neue Energie und Flüssigkeit durch Nährstoff- und Infusionstherapie direkt in den Kreislauf.
- Surf Lessons: Lernen Sie mit professionellen Instruktoren das Surfen und genießen Sie Wellen und warmes Wetter.
- Leichte Sandwiches am Strand: Freuen Sie sich auf frische Snacks mit schönem Blick aufs Meer.
Inklusive Leistungen
- 7 Tage, 6 Nächte in der wunderschönen Kresna By the Sea Villa, nur zwei Gehminuten vom Seminyak Beach entfernt.
- Tägliche Mat- und Reformer-Gruppenstunden. Pilates-Neulinge sind willkommen: Die Instruktorin verfügt über langjährige Erfahrung mit Mixed-Level-Sessions.
- Nährstoffreiche Mahlzeiten, Snacks sowie täglich zubereitete Smoothies und Säfte durch einen privaten Koch. Das Frühstück wird mit Mimosas serviert.
- Unbegrenztes Wasser in Flaschen, Tee und Kaffee.
- Gruppenerlebnisse ohne Teilnahmezwang: eine geführte Surf-Session, IV Hydration in der Villa, Morin Boat Tour, Float Therapy bei x establishment sowie eine geführte Rooftop-Meditation im Potato Head Beach Club.
- Abschieds-Cocktaildinner in der Villa, zubereitet vom Koch, als schöner Abschluss mit feinem Essen und Zeit für neue Freundschaften.
- Geschenktasche mit Toilettenartikeln von lokalen Anbietern.
- Luxuriöses Gesichts- und Massagepaket von Kaiana Spa.
- Transfer vom und zum Flughafen.
- Ein persönlicher Fahrer steht täglich von x time bis x time zur Verfügung.
- Freundliches, aufmerksames Personal für einen möglichst entspannten und sorglosen Aufenthalt.
- Ein Fotograf/Videograf hält besondere Momente des Retreats fest; die besten Aufnahmen erhalten Sie digital.
Nicht enthalten
- Internationale und/oder nationale Flüge
- Internationale oder nationale Transporte jeglicher Art (Fähren, Fahrräder, Taxis usw.)
- Visakosten
- Flughafengebühren bei Ankunft und/oder Abreise, sofern sie nicht bereits im Flugpreis enthalten sind
- Zusätzliche Hotelbuchungen bei früherer Anreise oder späterer Abreise
- Weitere Touren, Treks oder Ausflüge
- Eigenständige Fortbewegung, einschließlich Motorroller-, Fahrrad- und Autovermietung
- Zusätzliche Ausflüge, Aktivitäten, Unterweisungen oder Lektionen
- Impfungen und weitere medizinische Vorsorgemaßnahmen
Programm
- Tag 1 - Welcome
- Tag 2 - Pilates
- Tag 3 - Immersion
- Tag 4 - Play
- Tag 5 - Explore
- Tag 6 - Firewell
- Tag 7 - Lorem Ipsum
- Tag 8 - Finish
