Panchakarma-Detox-Retreat

Panchakarma ist ein klassischer ayurvedischer Reinigungsprozess; der Sanskrit-Begriff bedeutet „fünf Handlungen“. Ziel ist es, den Körper von Belastungen zu befreien und zugleich die Balance der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha zu unterstützen.

Im Unterschied zu schnellen, modernen Lösungen wirkt Panchakarma auf einer tieferen Ebene. Es fördert die ganzheitliche Reinigung des Organismus, kann den Stoffwechsel anregen, die Immunabwehr stärken, Stress lindern, zu besserem Schlaf beitragen und die langfristige Regeneration des Gewebes unterstützen.

Besonders geschätzt werden längere Programme über 21 bis 28 Tage, da sie für ihre Anti-Aging-Wirkung bekannt sind. Durch die ausreichend lange Phase der vollständigen Entgiftung folgt eine intensive Verjüngungsbehandlung, die die Gewebeneuerung unterstützt und zu einem vitaleren, jugendlicheren Zustand beitragen kann.

Erfahrene ayurvedische Ärztinnen und Ärzte orientieren sich an Heiltraditionen aus dem Himalaya und arbeiten mit medizinischen Kräutern aus Nepals vielfältigem Ökosystem – von tropischen Vorgebirgen bis zu alpinen Wiesen. Je nach Bedarf kann Ihr individueller Behandlungsplan therapeutisches Erbrechen, Abführmaßnahmen, medizinierte Einläufe, Nasenreinigung sowie Blutreinigungstherapien umfassen.

Wählen Sie das passende Paket für Ihre Bedürfnisse

Das ideale Programm richtet sich nach Ihren Zielen und Ihrer aktuellen Prakriti, also Ihrer Konstitution. Jede Dauer bietet ein unterschiedliches Maß an Reinigung und Begleitung:

• 7-tägiges Shuddhi (Reinigung) – Ideal für vielbeschäftigte Berufstätige, die Stress abbauen, sanft entgiften und authentische ayurvedische Grundlagen kennenlernen möchten. Auch für Gäste, die erstmals teilnehmen und Abstand vom Alltag suchen, eignet sich dieses Format gut, um mehr Klarheit und Entspannung zu erleben.
• 10-tägiges Santulana (Ausgleich) – Eine tiefere Reinigungsoption für Menschen mit leichten Ungleichgewichten oder für alle, die präventiv etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten.
• 14-tägiges Shodhana (Entgiftung) – Ein umfassenderes Reinigungsprogramm für Gäste mit mittleren Beschwerden, Verdauungsstörungen oder chronischer Erschöpfung, mit stärkerer Unterstützung des Verdauungsfeuers.
• 21-tägiges Rasayana (Verjüngung) – Die traditionelle Mindestdauer für vollständige Anti-Aging-Effekte, kombiniert mit systematischer Verjüngungstherapie zur Stärkung der Lebensessenz, des Stoffwechselfeuers und der Lebensenergie.
• 28-tägiges Mahakalpa (Große Transformation) – Das umfassendste Anti-Aging-Erlebnis, entwickelt für eine tiefe Korrektur von Ungleichgewichten, intensive Ausgleichstherapie und maximale Förderung der Lebensessenz für Langlebigkeit und Erneuerung.

Jungle-inspiriertes Retreat-Ambiente

Auf 1.650 Metern Höhe gelegen, bietet dieses Retreat ein kühles Klima, das in den klassischen ayurvedischen Schriften für Panchakarma empfohlen wird. Anders als heiße und feuchte Küstenregionen schafft die Bergwelt das ganze Jahr über angenehme Bedingungen und unterstützt den Körper dabei, natürlicher auf die Behandlung zu reagieren.

Die Programme sind in 7-, 10-, 14-, 21- und 28-tägiger Form verfügbar und verbinden die heilsame Kraft einer mehr als 5.000 Jahre alten Detox- und Verjüngungstradition in diesen Bergen. Vor allem die verlängerten 21-Tage- und insbesondere die 28-Tage-Programme sind als kraftvolle Anti-Aging-Therapien konzipiert, mit intensiven Behandlungen zur Unterstützung von Zellregeneration, Aufbau der Lebensessenz, Stoffwechselaktivierung und Optimierung der Lebenskraft.

Ihre persönliche Reise

Bitte beachten Sie, dass die genannten Abläufe lediglich als Orientierung dienen. Ihr tatsächlicher Behandlungsplan wird nach einem ausführlichen Gespräch mit einer erfahrenen ayurvedischen Ärztin oder einem erfahrenen ayurvedischen Arzt erstellt. Dabei werden Ihre Prakriti, Ihre aktuelle Vikriti, saisonale Einflüsse, Ihre Gesundheitsgeschichte und Ihre Wellness-Ziele berücksichtigt; die Behandlungen werden entsprechend aus dem klassischen Panchakarma-Repertoire ausgewählt.

27 Nächte / 28 Tage Ojas Radiance Panchakarma Retreat
USD 3945 pro Person (Einzelzimmer)
USD 3160 pro Person (Doppelzimmer)

20 Nächte / 21 Tage Rasayana Rejuvenation Panchakarma Retreat
USD 3200 pro Person (Einzelzimmer)
USD 2560 pro Person (Doppelzimmer)

13 Nächte / 14 Tage Shodhana Detox Panchakarma Retreat
USD 2260 pro Person (Einzelzimmer)
USD 1810 pro Person (Doppelzimmer)

9 Nächte / 10 Tage Santulana Balancing Panchakarma Retreat
USD 1640 pro Person (Einzelzimmer)
USD 1310 pro Person (Doppelzimmer)