Outdoor Yoga

Wer sich nach einer bewussten Auszeit inmitten kraftvoller Natur sehnt, findet in diesem Programm den passenden Rahmen. Im Shivapuri National Park in Kathmandu erwartet die Teilnehmenden eine intensive Yoga-Erfahrung über eine Nacht und zwei Tage, die dazu einlädt, das Tempo zu verlangsamen, bei sich anzukommen und die tiefere Bedeutung von Yoga als Verbindung von Körper, Geist und Seele zu erleben. Statt Alltagstrubel prägen Stille, Weite und eine achtsame Atmosphäre den Aufenthalt im bekannten buddhistischen Kloster Nagi Gompa.

Jeder Tag ist von Yoga- und Meditationssessions begleitet, die darauf ausgerichtet sind, innere Balance, geistige Klarheit und mehr Freude von innen heraus zu fördern. Die ruhige Umgebung des Nationalparks und die spirituelle Präsenz des Klosters schaffen einen geschützten Raum für Erholung, Reflexion und Regeneration. So entsteht ein Retreat, das gleichermaßen entspannend wie inspirierend wirkt.

Weitere Informationen zum Programm erhalten Sie auf direkte Anfrage.