Neuntägiger Rückzug mit Steven Smith

Seit 1974 steht dieses Retreat in der Theravada-buddhistischen burmesischen Tradition von Mahasi Sayadaw und eröffnet die besondere Gelegenheit, mit Steven Smith zu praktizieren. Er wurde von dem hochverehrten Mönch und Meditationsmeister Sayadaw U Pandita ausgebildet und zum Unterrichten autorisiert. In seinen Anleitungen führt Steven die Teilnehmenden in die Vipassana-Praxis sowie in die vier Brahmavihara ein: liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut.

Das neuntägige Format ist so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Meditierende davon profitieren können. In einem achtsamen, klaren und unterstützenden Rahmen entsteht Raum, die eigene Praxis zu vertiefen, innere Stabilität zu entwickeln und die Wahrnehmung zu verfeinern. Wer gerade erst mit Meditation beginnt, findet hier eine verständliche und geerdete Einführung; wer bereits länger praktiziert, kann seine Erfahrung in einer traditionellen Linie weiter festigen.

Abseits der gewohnten Alltagsreize lädt dieses Retreat dazu ein, ganz in die Stille und Präsenz einzutauchen. Mit einem weltweit anerkannten Lehrer bietet es eine wertvolle Möglichkeit, sich über neun Tage hinweg intensiv der Meditation zu widmen.