Neujahrs-Detox-Retreat

Beginnen Sie das neue Jahr mit einem nährenden Retreat im tropischen Norden von Maui, wo Rohkost, Yoga, Aerial Yoga Play und Klangheilung in einer üppigen Paradieslandschaft aus Wasserfällen und exotischen Obstbäumen zusammenfinden. Dieses Erlebnis ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele zu erfrischen, Gewohnheiten neu auszurichten, das Verständnis für ganzheitliches Wohlbefinden zu vertiefen und mit neuer Inspiration sowie gestärktem Selbstvertrauen nach Hause zurückzukehren.

Jeder Tag startet in einem friedvollen Naturheiligtum mit Vogelgesang und einem Rohkost-Frühstück. Danach folgt eine zweistündige Morgenpraxis, die Hatha Yoga, Aerial Yoga Play und Klangheilung verbindet. Anschließend genießen Sie eine weitere Gourmet-Rohkostmahlzeit, freie Zeit für Erkundungen in den umliegenden Dschungeln und an den Wasserfällen sowie am Nachmittag einen Kochkurs für Rohkost, bevor Sie beim Abendessen Ihre eigenen Kreationen genießen. Im Retreat enthalten sind tägliche Rohkost-Kurse, drei Gourmet-Rohkostmahlzeiten, Aerial Yoga Play-Kurse und Klangheilungssessions.

Highlights

• Täglicher Kochkurs am Nachmittag
• Tägliche Kurse in Yoga, Aerial Yoga Play und Klangheilung
• Willkommenszeremonie mit Intention-Setting und Klangheilung
• Kostenfreie Infrarot-Sauna vor Ort
• Tägliche rohe vegetarische Mahlzeiten
• 4 Übernachtungen

Morgenpraxis

Der Tag beginnt mit zwei Stunden heilsamer Bewegung und heiligem Klang. Die Einheit startet mit einem 45-minütigen Hatha-/Kundalini-Yoga-Warm-up, das den Körper erdet, den Atem vertieft und die Wirbelsäule öffnet. Danach geht es in die Aerial-Yoga-Play-Schaukeln – ein spielerischer und zugleich stärkender Ansatz, der bereits Teilnehmende zwischen 10 und 87 Jahren begeistert hat.

Abgeschlossen wird die Praxis mit einer 30- bis 45-minütigen Klangreise mit Kristall-Klangschalen auf 432 Hertz, Live-Musik und immersiven Klanglandschaften. Diese Klangmeditationen können sich mit Chakren, Organen, Energiekörpern, Astralreisen und weiteren transformierenden Themen beschäftigen.

Kochkurse

Die täglichen Rohkost-Kurse bieten sowohl eine Einführung in Rohkost als gesunde Lebensweise als auch ein kulinarisches Gourmet-Erlebnis. In den praktischen Sessions werden Vorratsbasics aus dem Reformhaus ebenso verwendet wie auf Maui gesammeltes Obst und Gemüse.

Zu den Themen gehören Grundlagen der Rohkost, Fermentation, Kombucha, Nusskäse, Rohschokolade, Cheesecakes, gute Fette, Süßungsmittel, Superfoods, Enzyme, Küchengeräte und die Zubereitung von Speisen, die gleichermaßen nährend und köstlich sind.

Tagesablauf und Verpflegung

08:30 Frühstück
10:00 Yoga- und Klangheilungsklasse
13:00 Gesundes vegetarisches Mittagessen
16:00 Kochkurs
18:30 Abendessen

Ihre Guides

Heather Salmon
Heather folgt seit mehr als 30 Jahren einem Weg der Reinigung und Heilung und hat Hunderte von Menschen durch Kuren begleitet. Seit 15 Jahren arbeitet sie als Klangheilerin mit Kristall-Klangschalen auf 432 Hertz, Stimme und weiteren Instrumenten. Zu ihrem Hintergrund gehören Yoga, fortgeschrittene klinische Hypnotherapie, Reflexzonenarbeit, Aromatherapie, Astrologie, Reiki-Meisterschaft, Huna und intuitives Heilen. Sie hat einen Abschluss in Economics von der University of Toronto und gründete 2010 den Black Swan Temple.

Donny Regal
Donny ist der visionäre Gründer des Black Swan Temple Sanctuary. Durch Musik vermittelt er spirituelle Inspiration, Heilung und Erwachen. Seit 25 Jahren unterstützt er spirituelle Veranstaltungen, Zeremonien, Tänze und tantrische Pujas und arbeitete zudem als Produzent und Musiker an spirituellen und New-Age-Alben.

Kyra Bramble
Kyra ist pflanzenbasierte Köchin, Yogini, Wildkräuter-Expertin, Ernährungsspezialistin und leidenschaftliche Liebhaberin des Lebens. Sie versteht Essen als Weg, ihre Seele auszudrücken, und ist überzeugt, dass Nahrung Türen zu Spiritualität, Wissenschaft, Geschichte und der Weisheit des Körpers öffnen kann. Sie hat einen Abschluss der Le Cordon Bleu an der California Culinary Academy, eine Wild-crafter-Zertifizierung des Earth Medicine Institute sowie ein RYT von Mangala Yoga und studiert derzeit für eine Qualifikation als Holistic Nutrition Consultant an der Hawthorn University.

Ort

Das Retreat findet im Black Swan Temple Maui auf Hawaii, USA, statt – einem tropischen Dschungel-Erdtempel, umgeben von Wasserfällen und gelegen in einem heiligen Teil der Insel. Dieses Land galt einst als Heimat der Eule, als Rastplatz für reife Seelen und als Ort, an dem hawaiianische Royalty ausgebildet wurde. Es eignet sich besonders für Reisende, die bereit sind, abzuschalten und in die Natur einzutauchen, statt modernen Hotelkomfort zu suchen. Gäste erwachen hier mit wunderschönen Sonnenaufgängen und den Klängen der Natur.

Das 2,5 Acre große Heiligtum ist ein lebendiger Nahrungswald mit Kokos-, Papaya-, Bananen-, Avocado-, Sternfrucht-, Orangen-, Zitronen- und Limettenbäumen sowie biologischem Blattgemüse und Passionsfrucht. Auf dem Gelände finden sich außerdem riesiger Bambus, exotische tropische Blumen, indonesische Kunst, Statuen und Brunnen. Der Tempel ist rustikal und verfügt über keine Klimaanlage.

Mobilfunkempfang ist in der Regel gut, besonders für Verizon, und Satelliteninternet ist vorhanden, jedoch eingeschränkt. Gäste werden ermutigt, ihren Aufenthalt als echtes Retreat vom Internet zu erleben.

Unterkunft

Die Unterkunft umfasst schlichte, aber liebevoll gestaltete balinesische Cabins sowie eine Suite mit eigenem Bad. Die Cabins liegen für mehr Privatsphäre im tropischen Garten und verfügen über Gemeinschaftsbäder sowie eine Außendusche. Die Suite bietet ein privates Badezimmer. Begrenztes Satelliten-WLAN ist verfügbar, ein Fernseher ist nicht vorhanden. Außerdem stehen eine Gemeinschaftsküche, ein Arbeitsbereich und eine Infrarot-Sauna zur Verfügung. Kurse und Workshops finden im Heiligtum statt.

Essen

Dieses All-inclusive-Retreat bietet Gourmet-Rohkost, die den Gaumen verwöhnt und zugleich eine Reinigung ohne Verzicht unterstützt. Das Frühstück kann frisches Obst, rohe Gebäcke, frische Nussmilch, Superfood-Smoothies und Cold-Pressed Coffee umfassen. Zum Mittagessen gibt es reichhaltige Salate, Rohkost-Chips und Aufstriche, während das Abendessen kreative rohe Interpretationen von Gerichten bietet, von denen Sie vielleicht nie gedacht hätten, dass sie so gut schmecken können. Täglich werden außerdem dekadente Cheesecakes und Kuchen serviert.

Folgende Mahlzeiten sind enthalten:
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Snacks

Folgende Ernährungsformen werden berücksichtigt:
Vegetarisch
Rohkost

Inklusive

• 4 Übernachtungen in komfortabler Unterkunft
• 9,25 % Steuer / Servicegebühren
• Tägliche Kochkurse
• Tägliche Gourmet-Rohkostmahlzeiten
• Tägliche Kurse in Yoga, Aerial Yoga Play und Klangheilung
• Infrarot-Sauna vor Ort
• Willkommenszeremonie mit Intention-Setting und Klangheilung

Nicht enthalten

• Flug nach Maui
• Trinkgelder
• Flughafentransfers, die für 50 $ pro Strecke arrangiert werden können
• Ausflüge

Zahlung

Die Verfügbarkeit wird innerhalb von zwei Tagen nach Absenden Ihrer Anfrage bestätigt. Bei der Reservierung ist eine Anzahlung von 50 % fällig, der Restbetrag wird 30 Tage vor Beginn des Retreats bezahlt. Bei Buchungen innerhalb von 30 Tagen vor Startdatum ist der Gesamtbetrag innerhalb von 3 Tagen nach Reservierung zu begleichen.

Zur Sicherung Ihres Platzes sind ein ausgefülltes Buchungsformular und die Anzahlung von 50 % erforderlich. Sobald beides eingegangen ist, wird eine Buchungsbestätigung per E-Mail versendet; erst dann gilt die Buchung als bestätigt. Vorher kann kein Platz garantiert werden.

Alle Plätze stehen unter Vorbehalt der Verfügbarkeit zum Zeitpunkt des Zahlungseingangs. Sollte das Retreat während der Zahlungsabwicklung ausgebucht sein, wird eine vollständige Rückerstattung oder ein alternativer Termin angeboten.

Es fallen 4,25 % Steuern sowie eine Servicegebühr von 5 % und weitere Servicekosten an. Eine Buchung muss mindestens 24 Stunden im Voraus erfolgen; Buchungen innerhalb von 24 Stunden können zusätzliche Gebühren verursachen.

Verlängerter Aufenthalt

Eine Verlängerung Ihres Aufenthalts ist je nach Verfügbarkeit möglich. Bitte erkundigen Sie sich nach den Preisen.

Stornierungen

Nach Eingang der Buchung verfällt bei jeder Stornierung die Anzahlung. Für Stornierungen weniger als 30 Tage vor Anreise sind keine Rückerstattungen möglich.

Preise

Maximale Retreat-Größe: 8 Personen

Einzelzimmer
$1956
Doppelbett/Gemeinschaftsbad

Einzelzimmer
$2200
Queen-Size-Bett/Gemeinschaftsbad

Einzelzimmer
$2690
Einzelzimmer/privates Bad

Doppelbelegung
$3668
Doppelbett/Gemeinschaftsbad (für 2 Personen)

Doppelbelegung
$3912
Queen-Size-Bett/Gemeinschaftsbad (Gesamtpreis für 2 Personen)

Doppelbelegung
$4890
Privatzimmer/privates Bad
2 Betten (Queen & Doppelbett)
Preis für 2 Personen

Locals
$1400
Ohne Unterkunft
Nur 2 Plätze verfügbar