Dieses Programm richtet sich an alle, die ihre Sinne wecken und mitten im Dschungel eine Vielfalt an Aktivitäten im Freien genießen möchten. Gesundheit, Ausgeglichenheit und Glück gehören zu unserem natürlichen Wesenskern. Während dieses Retreats wirken Yoga, Meditation und die Natur zusammen, um Harmonie in Körper und Geist zurückzubringen, die Selbstwahrnehmung zu vertiefen und eine lebendigere, freudvollere Lebensweise zu unterstützen.
Jeder Tag umfasst zwei Hatha-Yoga-Einheiten und drei Meditationspraktiken. Unser Unterricht basiert auf einem Leben in Balance und verbindet kräftigende mit lösenden Übungen, die die Beweglichkeit fördern. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Am Ende des Programms lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen, darunter Mantra-, Vipassana-, Natur- und Gehmeditation. Die meisten Einheiten finden in einem offenen Studio oder im Garten mit Blick auf das blaue Wasser des Phewa-Sees statt. Durch die Kombination aus Yoga, Meditation und nährender Ernährung entsteht ein tieferes Gefühl von Verbundenheit und Ruhe für Körper, Geist und Seele.
Inklusive:
Gesamtkosten – USD $ 350 pro Person (im Mehrbettzimmer)
– USD $ 360 pro Person (im Einzelzimmer)
Hinweis : Bei einer Gruppe mit mehr als 2 Personen gewähren wir bis zu 15% Rabatt.
Shree Yoga Retreat, Nepal
Preis
347,00 $
Dauer
6 Nächte / 7 Tage
Zu jedem Datum verfügbar