Mindfulness Insight Meditation Retreat: Weisheit und Mitgefühl kultivieren

Name: Mindfulness Insight Meditation Retreat: Weisheit und Mitgefühl kultivieren
Start: 2026-07-10T19:00:00.000Z
End: 2026-07-19T02:00:00.000Z
Location: Red Feather Lakes
Rating: 4.5

Description

Programmbeginn: 10. Juli | 17:30 Uhr
Programmende: 17. Juli | 12:30 Uhr

Dieses traditionelle Retreat zur Achtsamkeits-Insight-Meditation schafft einen geschützten Rahmen, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und in einen tieferen Übungsrhythmus einzutauchen. Die Teilnehmenden erleben stille Phasen im Sitz- und Gehmeditationen sowie Zeiten für Übungsgespräche, die helfen, das Erfahrene zu integrieren.

Jeder Tag umfasst einen Vortrag und systematische Meditationsanleitungen zu den vier Grundlagen der Achtsamkeit, getragen von liebender Güte. Die Lehren sind darauf ausgerichtet, den Geist zu beruhigen, das Herz zu öffnen und Klarheit, Weisheit und Mitgefühl zu fördern – für eine tiefere Verbindung zur Praxis.

Das Retreat eignet sich besonders für alle, die ihren Weg in der Achtsamkeitsmeditation vertiefen und ihr Verständnis des Pfades erweitern möchten. Ebenso kann es für Menschen bedeutsam sein, die Achtsamkeit lehren oder dies anstreben. Bitte beachten Sie, dass dieses Retreat einen Teil der Retreat-Anforderungen für die MBSR-Lehrerausbildung erfüllt.