Ein stiller Rückzugsort, an dem alte Weisheit und modernes Leben aufeinandertreffen: Dieses Retreat lädt dazu ein, über Dhamma und Ayurveda zu innerer Balance zurückzufinden.
Auf Yasmin Hill haben Sie die seltene Gelegenheit, mit MC Brigitte zu lernen – einer buddhistischen Nonne mit mehr als 30 Jahren Lehrerfahrung. Das Retreat schlägt bewusst eine Brücke zwischen Tradition und Gegenwart und schafft Raum, um sich aus äußeren Reizen zu lösen und wieder mit dem eigenen Inneren in Kontakt zu kommen.
Vor der nebelverhangenen Hügellandschaft von Kandy folgt der Aufenthalt einem wohltuenden Rhythmus aus täglicher Meditation, Dhamma-Vorträgen und der heilsamen Begleitung durch Ayurveda. Ganz gleich, ob Sie Ihre spirituelle Praxis vertiefen oder einfach wieder freier atmen möchten: Dieses Retreat bietet Orientierung, Stille und ein unterstützendes Umfeld für neue Kraft.
Das Programm ist so gestaltet, dass Sie die Zeit mit der Lehrerin intensiv nutzen und zugleich dem Körper ausreichend Ruhe schenken können. Workshops, Bewegung und stille Momente gehen dabei in einen sanften, ausgewogenen Tagesfluss über.
Morgens: Edles Schweigen bis zum Mittag, danach Morgenmeditation, Yoga und ein achtsames Frühstück zum bewussten Start in den Tag.
Mittags: Dhamma-Vorträge mit MC Brigitte, anschließend ein nährendes ayurvedisches Mittagessen.
Nachmittags: Zeit für ayurvedische Behandlungen, persönliche Konsultationen oder ruhige Spaziergänge durch den Garten.
Abends: Gemeinsame Meditation und Chanting, ein leichtes Abendessen und ein entspannter Übergang in die Nacht.
Hinweis: Je nach Gruppenenergie und Wetterlage kann sich der Ablauf leicht verschieben.
Dieses Retreat fördert mentale und spirituelle Ausrichtung, während Ayurveda den Körper zusätzlich unterstützen kann. Wer die Erfahrung vertiefen möchte, findet in den verfügbaren Therapien möglicherweise Hilfe bei der Muskelregeneration nach der Praxis oder bei der Entgiftung durch eine Lymphreinigung.
Mitten in den tropischen Höhen des alten Königreichs Kandy liegt Yasmin Hill nicht einfach als Resort, sondern als abgeschiedener Ort der Stille. Auf einem üppig bewachsenen Hang in Moragolla gelegen, blickt es auf ein Tal mit unberührter, smaragdgrüner Landschaft.
Die Luft ist sauerstoffreich, die Geräusche stammen allein aus der Natur, und der Horizont wirkt weit und offen. Genug entfernt von der Stadt für vollkommene Ruhe und doch verwurzelt im spirituellen Herzen Sri Lankas, lädt dieser Ort das Nervensystem ein, weich zu werden und loszulassen.
Wählen Sie zwischen Superior-, Deluxe- oder großzügigen Suite-Unterkünften, die Innenkomfort und Außenruhe harmonisch verbinden. Zimmer im Erdgeschoss öffnen sich zu privaten Terrassen, während die Zimmer im ersten Stock über luftige Balkone mit Design-Sitzmöbeln verfügen.
Für einen natürlichen zirkadianen Rhythmus setzen die Räume auf bioklimatische, natürliche Belüftung statt auf künstliche Klimaanlagen. So bleibt die Luft frisch und sauerstoffreich, und die Temperaturen unterstützen erholsamen Schlaf.
Ausstattung: Highspeed-WLAN, Safe, Minibar und biologische ayurvedische Pflegeprodukte. In jedem Zimmer stehen außerdem kostenfreie Stationen für Kräutertee und Kaffee bereit.
Hinweis: Wer einen vollständigen Digital Detox sucht, findet in den Sattva-, Rajas- und Tamas-Zimmern bewusst fernsehfreie Räume.
Per Flug & privatem Transfer: Die bequemste Option. Yasmin Hill liegt etwa 3 bis 3,5 Fahrstunden vom Flughafen Colombo entfernt.
Concierge-Tipp: Teilen Sie Ihre Flugdaten mit, damit der Fahrer Sie direkt und reibungslos am Ankunftsort abholen kann.
Mit dem Zug: Eine landschaftlich reizvolle Alternative ist die Fahrt von Colombo nach Kandy, die etwa 2,5 bis 3 Stunden dauert. Von dort sind es nur rund 30 Minuten mit Taxi oder Tuk-Tuk zum Resort.
Lage & Ankunft: Versteckt in den Hügeln von Thalathuoya finden Sie das Haus über die GPS-Suche nach „Yasmin Hill Longevity Oasis“. Auf der kurvigen Bergstraße erwarten Sie weite Ausblicke sowie ein herzlicher Empfang mit Gepäckhilfe am Ziel.
Als buddhistische Nonne und erfahrene Meditationsmeisterin bringt MC Brigitte 34 Jahre fundierte Lehrerfahrung nach Yasmin Hill. Sie ist dafür bekannt, selbst komplexe buddhistische Philosophie so zu vermitteln, dass sie klar, zugänglich und direkt im Alltag anwendbar wird. Auf ihrem Weg hat sie bereits Tausende von Suchenden auf dem Dhamma-Pfad begleitet und ihnen Orientierung, Tiefe und neue Perspektiven eröffnet. Ihr Unterricht verbindet...
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Agalawatta Estate, Moragolla, Thalathuoya, Kandy 20200, Sri Lanka
Kandy
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