Inwardbound 5-tägiger (12. bis 16. Nov. 2026) Gruppen-Retreat. 2 Psilocybin-Zeremonien. Niederlande

Mit fast 1.300 Teilnehmenden seit 2018 zählt Inwardbound heute zu den führenden Anbietern von Psilocybin-Retreats weltweit.

Dieses 5-tägige Retreat ist bewusst klein und gruppenorientiert gehalten, damit ein geschützter Rahmen für den Heilungsprozess entstehen kann. Im Verlauf der Tage nehmen Sie an 2 Psilocybin-Sitzungen teil und erleben ein sorgfältig abgestimmtes Programm, das die Erfahrung vertieft und positive Veränderungen im Leben unterstützen soll.

Was Sie erwartet, im Überblick:

• Vorbereitungssitzungen: Der Einstieg erfolgt über begleitete Vorbereitungsgespräche mit Psychotherapeut:innen und erfahrenen Facilitator:innen. Dazu gehören Intention-Setting, Hinweise zu Sicherheit und Selbstfürsorge sowie eine 1:1-Beratung mit einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten.
• 2 Psilocybin-Zeremonien: In einem sicheren, gut begleiteten Ritualrahmen wird der Zugang zur heilsamen Wirkung von Psilocybin eröffnet. Erfahrene Begleitung unterstützt Sie dabei, innere Prozesse, Einsichten und persönliches Wachstum zu erkunden.
• Integrationssitzungen: Die gemachten Erfahrungen werden in angeleiteten Integrationsformaten und in einer 1:1-Beratung mit der Psychotherapeutin oder dem Psychotherapeuten reflektiert, damit Erkenntnisse in den Alltag einfließen können.
• Yoga & Meditation: Tägliche Yoga-, Meditations- und sanfte Bewegungsübungen helfen, Körper, Geist und Seele wieder stärker miteinander zu verbinden und Ruhe, Kraft sowie Beweglichkeit zu fördern.
• Breathwork: Über bewusste Atemarbeit können Spannungen gelöst, festgefahrene Energie in Bewegung gebracht und neue Balance sowie Vitalität angeregt werden.
• Zeit in der Natur und zum Entspannen: Spaziergänge im Wald- und Nationalpark rund um das Retreat-Zentrum laden zum Durchatmen ein; abends bieten Sauna und Feuerstelle Raum zum Ankommen.
• Gemeinschaft: Hier begegnen Sie aufgeschlossenen Menschen, die nach alternativen Wegen der Heilung suchen. Austausch, Verbundenheit und gegenseitige Ermutigung prägen die gemeinsame Zeit.

Tagesablauf:

Tag 1: Um 14.00 Uhr erfolgt die Abholung an einem zentralen Ort in Amsterdam, anschließend der private Transfer zum Retreat-Zentrum. Nach der Ankunft stehen Vorbereitung, ein optionaler Spaziergang in der Natur oder Sauna, Abendessen, ein Eröffnungskreis und eine frühe Nachtruhe auf dem Programm.

Tag 2 & Tag 3: Der Tag beginnt mit Yoga, Meditation und Breathwork am Morgen, gefolgt vom Frühstück. Danach gibt es optional Zeit für einen Naturspaziergang, bevor Eröffnungskreis und Vorbereitung folgen. Am Nachmittag findet die Psilocybin-Zeremonie statt. Abends gibt es Reflexion mit Psychotherapeut:in und Facilitator:in, Abendessen sowie Integrationsangebote wie Kunsttherapie, Zeit in der Natur oder Entspannung am Feuer.

Tag 4: Nach Yoga, Meditation und Breathwork sowie Frühstück ist der Tag der Integration mit Psychotherapeut:in und Facilitator:in gewidmet, inklusive 1:1-Begleitung. Nach einem verbindenden Mittagessen besteht die Möglichkeit zu einem Spaziergang oder in die Sauna. Am Abend folgen eine Kakao-Zeremonie und Körperbewegung, anschließend gemeinsames Abendessen sowie Zeit für Sauna und Feuerstelle.

Tag 5: Yoga, Meditation und Breathwork leiten den letzten Tag ein, gefolgt vom Frühstück. Zum Abschluss finden ein finaler Kreis und die Gestaltung eines Mandalas statt. Die Abreise vom Retreat-Ort ist um 12.30 Uhr; der Transfer bringt Sie zurück ins Zentrum von Amsterdam oder zum Flughafen.

Das Retreat findet in einer wunderschönen Location 45 Minuten nördlich von Amsterdam statt. Untergebracht sind Sie in einer authentischen niederländischen Abtei aus dem 19. Jahrhundert, die eine ruhige und erholsame Atmosphäre für die 5 Tage schafft. Jede Person erhält ein privates Zimmer; großzügige Gemeinschaftsbereiche bieten Platz zum Ausruhen, Schreiben und Ankommen. Die stille Umgebung lädt zu Reflexion und Spaziergängen ein, außerdem steht die Kapelle für private Meditation und Kontemplation zur Verfügung.

Was ist enthalten?

Das hier beschriebene Programm ist ein typischer Ablauf. Jede Reise verläuft individuell, und nicht jede Aktivität passt für alle gleichermaßen. Es bleibt ausreichend Raum für Rückzug und Natur, und niemand muss an jeder Session teilnehmen.

Vor der Anreise:

• 1:1-Exploration-Call für offene Fragen
• 1:1-Vorbereitungsgespräch mit einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten
• Gruppen-Informations- und Vorbereitungscall
• Vorbereitungs-Workbook

Während des Retreats:

• 5-tägiges Retreat an einem schönen Ort in den Niederlanden
• 2 Zeremonien mit Psilocybin-Trüffeln (leichte/mittlere/hohe Dosis, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse)
• 4 Übernachtungen im privaten Zimmer oder auf Wunsch gemeinsame Unterkunft für Paare
• Privater Transfer von und nach Amsterdam
• Kleine Gruppe mit 8-13 Teilnehmenden
• Persönliche Begleitung durch 1 Psychotherapeut:in/Psycholog:in und 1-2 Vollzeit-Facilitator:innen
• Alle Mahlzeiten: vegetarische und vegane Optionen, möglichst bio und regional
• Körperarbeitsprogramm mit Yoga, Meditation und Breathwork
• Gruppen-Intention, Sharing- und Integrationskreise
• Embodiment-Bewegung
• Kunsttherapie und Mandala-Arbeit
• Ecotherapy und Naturspaziergänge
• Kakao-Zeremonie
• Individuelle Gespräche mit der Psychotherapeutin/dem Psychotherapeuten

Integration:

• 1:1-Integrationsgespräch mit einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten
• Gruppen-Integrationscall
• Follow-up-Optionen und Weiterverweisungen
• Integrations-Workbooks und Materialien

Wichtige Termine

• 1:1-Gespräch mit der Psychotherapeutin/dem Psychotherapeuten: bei der Anmeldung
• Online-Informationscall: 2 Wochen vor dem Retreat
• Retreat in den Niederlanden
• 1:1-Integrationscall: 7-14 Tage nach dem Retreat
• Online-Gruppen-Integrationscall: 2 Wochen nach dem Retreat

An- und Abreise in die Niederlande

• Treffpunkt: nahe dem Amsterdamer Hauptbahnhof um 14.00 Uhr am ersten Tag
• Transfers von Amsterdam zum Retreat-Zentrum sind organisiert; wer mit eigenem Transport anreist, wird gebeten, dies mitzuteilen
• Rückfahrt: nahe dem Amsterdamer Hauptbahnhof vor 14.00 Uhr am letzten Tag

Teilnahme

Beratungen und Gruppencalls finden online per Video über Google Meets statt.

Zur Unterkunft

• Kostenloses WLAN
• Sauna und Tauchbecken
• Feuerstelle
• Holzofen
• Fußbodenheizung

Buchungsbedingungen

• Zur Sicherung des Platzes ist eine Anzahlung von 1.000 € erforderlich.
• Die Retreat-Preise enthalten 21 % Mehrwertsteuer.
• Im Programmpreis sind Flüge und sonstige Anreisen in die Niederlande nicht enthalten.
• Aus rechtlichen Gründen sind die Kosten für die Trüffel nicht enthalten; sie werden bei einem Drittanbieter erworben, wofür etwa 75 € einzuplanen sind.
• Falls nach dem Gespräch mit der Psychotherapeutin/dem Psychotherapeuten keine Teilnahme möglich ist, wird die Anzahlung abzüglich einer Gebühr von 200 € für Beratung und Verwaltung zurückerstattet.
• Wird das Retreat aufgrund niederländischer Corona-Vorschriften abgesagt, wird die Buchung auf den nächsten verfügbaren Termin übertragen statt erstattet.

Rückerstattung, Terminänderung und Stornierung:

• 100 % erstattbar bei Stornierung 60+ Tage vor Beginn, abzüglich 200 € Beratungs- und Verwaltungsgebühr.
• 50 % erstattbar bei Stornierung 30-59 Tage vor Beginn.
• Keine Rückerstattung bei Stornierung 0-29 Tage vor Beginn.

Umbuchung auf ein anderes Retreat:

• Kostenfrei bei Umbuchung 50+ Tage vor dem ursprünglichen Startdatum
• 30 % Gebühr bei Umbuchung 30-49 Tage vor dem ursprünglichen Startdatum
• 80 % Gebühr bei Umbuchung 15-29 Tage vor dem ursprünglichen Startdatum
• 100 % Gebühr bei Umbuchung 0-14 Tage vor dem ursprünglichen Startdatum
• Umbuchungen sind innerhalb von 12 Monaten möglich; danach kann die Anzahlung nicht zurückerstattet werden

Warum InwardBound?

Das interdisziplinäre Team aus Psychotherapeut:innen, PhD-Wissenschaftler:innen und holistischen Therapeut:innen verbindet Wissenschaft und Spiritualität mit der gemeinsamen Überzeugung, dass beides zusammengehört. In der Tradition von Dr. Stan Grof schafft das Team einen sicheren Raum, in dem Menschen den Zugang zur Weisheit ihres inneren Heilenden finden können.

Das Retreat knüpft außerdem an eine lange irische Tradition der Psilocybin-Nutzung an. Inspiriert von keltischen Vorfahren, die mit Wildpilzen Nordeuropas für Heilung und spirituelles Wachstum arbeiteten, führt InwardBound diese erdverbundene Praxis in einem modernen Rahmen weiter, der Zeremonie und Naturverbindung unterstützt.

Um diese Form der Heilung über soziale und ethnische Hintergründe hinweg zugänglich zu machen, steht finanzielle Unterstützung