Verbringen Sie vier Tage in einer regenerierenden Auszeit mit Osho Divine Zone Kathmandu, die darauf ausgerichtet ist, Körper, Geist und Seele durch Yoga, Meditation und Reiki-Heilung in Einklang zu bringen. Das Leben und Üben in einem Buddha-Feld schafft eine besonders unterstützende Atmosphäre und macht dieses Retreat zu einer bedeutsamen und möglicherweise lebensverändernden Erfahrung.
Fakten zum Paket
Paketname: Intermediate Reiki Yoga Meditation Retreat
Dauer: 4 Tage
Aktivitäten: Yoga, Heilung, Meditation
Mahlzeiten: Frühstück, vegetarisches Mittagessen, Abendessen & Tee-Snacks
Transport: Mit privatem Auto (auf Anfrage)
Tagesablauf
Tag 1
- Check-in, Willkommens-Tee und Einführung
- Vor 15:30 Uhr Zimmer einrichten, duschen oder ausruhen
- 15:30 - 17:30 Uhr Reiki-Kurs
- 17:30 - 18:00 Uhr Kräutertee-Zeit
- 18:00 - 19:00 Uhr Dhyana Yoga (Meditation)
- 19:00 - 20:00 Uhr Abendessen
- 20:00 - 21:00 Uhr Satsang und Feier
- 21:00 Uhr Schlafenszeit (Licht aus)
Tag 2
- 07:00 - 07:30 Uhr Aufstehen, yogische Reinigung, Kräutertee
- 07:30 - 09:00 Uhr Gebet, Aufwärmen, Yoga-Asanas
- 09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
- 10:00 - 13:00 Uhr Therapie, duschen, Internet oder Kochen
- 13:00 - 14:00 Uhr Mittagessen
- 14:00 - 15:00 Uhr Entspannung und Yoga Nidra
- 15:30 - 17:30 Uhr Reiki Deeksha und Praxis
- 17:30 - 18:00 Uhr Kräutertee-Zeit
- 18:00 - 19:00 Uhr Dhyana Yoga (Meditation)
- 19:00 - 20:00 Uhr Abendessen
- 20:00 - 21:00 Uhr Satsang und Feier
- 21:00 Uhr Schlafenszeit (Licht aus)
Tag 3
- 07:00 - 07:30 Uhr Aufstehen, yogische Reinigung, Kräutertee
- 07:30 - 09:00 Uhr Gebet, Aufwärmen, Yoga-Asanas
- 09:00 - 10:00 Uhr Frühstück
- 10:00 - 13:00 Uhr Therapie, duschen, Internet oder Kochen
- 13:00 - 14:00 Uhr Mittagessen
- 14:00 - 15:00 Uhr Entspannung und Yoga Nidra
- 15:30 - 17:30 Uhr Reiki Deeksha und Praxis
- 17:30 - 18:00 Uhr Kräutertee-Zeit
- 18:00 - 19:00 Uhr Dhyana Yoga (Meditation)
- 19:00 - 20:00 Uhr Abendessen
- 20:00 - 21:00 Uhr Satsang und Feier
- 21:00 Uhr Schlafenszeit (Licht aus)
Tag 4
- 07:00 - 07:30 Uhr Aufstehen, yogische Reinigung, Kräutertee
- 07:30 - 09:00 Uhr Gebet, Aufwärmen, Yoga-Asanas
- 09:30 - 10:00 Uhr Reiki-Praxis
- 10:00 - 10:30 Uhr Frühstück
- 10:30 - 12:00 Uhr Duschen oder packen
- 12:00 Uhr Check-out-Zeit
