Holotropes Breathwork®

Holotropic Breathwork® eröffnet einen kraftvollen Zugang, um das eigene Bewusstsein tiefer zu erkunden und besser zu verstehen. Mithilfe von Atemarbeit und eindrucksvoller Musik entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Teilnehmende erweiterte Bewusstseinszustände erleben und mit dem Inner Healer in Verbindung treten können – jener inneren Weisheit der Heilung, die in jedem Menschen angelegt ist.

Im Verlauf des Workshops haben alle die Möglichkeit, beide Rollen kennenzulernen: als atmende Person und als sitzende Begleitung. Während des Prozesses können sensorische, biografische, perinatale oder transpersonale Inhalte auftauchen. So entsteht Raum, um mit unverarbeiteten Erfahrungen aus der Vergangenheit, traumatischen Erlebnissen, den Zyklen von Geburt, Tod und Wiedergeburt oder Begegnungen mit inneren und äußeren Welten zu arbeiten. In der Rolle des Sitter unterstützen die Teilnehmenden zudem dabei, für eine andere Person einen sicheren und tragenden Rahmen zu halten.

GTT-zertifizierte Facilitators sowie GTT-Auszubildende begleiten das Retreat während der gesamten Zeit und sorgen für eine offene, unterstützende Atmosphäre.