Herz des Berges Sesshin: Ein Backpacking-Sesshin im Bells Mountain Dharma Center

2. - 9. August

Was würde der Berg sehen? Während dieses Sesshin lassen wir die gewohnte menschliche Perspektive bewusst los und üben uns darin, mit den Augen des Berges zu schauen. Im großen Maßstab der Zeit sind unsere Leben nur flüchtige Augenblicke neben den gewaltigen geologischen Formen, die unsere Welt prägen. Von dort aus stellt sich die Frage: Was ist wirklich wesentlich, und wie sind wir eingeladen zu leben?

Tauchen Sie ein in die Stille von Berg, Wald und Himmel. Lassen Sie die Ruhe der Natur etwas in Ihnen öffnen und sich darauf auswirken, wie Sie jeden Moment des Lebens erfahren und verkörpern. Dieses Retreat lädt dazu ein, die Gegenwart ganz unmittelbar zu betreten – getragen von der weiten Klarheit, der beständigen Präsenz und der lebendigen Kraft der Landschaft.

Es handelt sich um ein vollständiges Zen-Sesshin.* Wir wandern zu einem Basislager am Berg und folgen dort einem klar strukturierten Tagesablauf. Jeden Tag erwarten Sie rund acht Stunden Sitzmeditation, Chanting/Gesang, Mahlzeiten, eine Phase meditativer Bewegung sowie geführte Wanderungen, optional auch Trailrunning. Eine Nachtwanderung und zeitweise stille Einzelmeditation gehören in der Regel ebenfalls zum Programm.

Teilnehmende sollten darauf vorbereitet sein, ihr eigenes Gepäck sowie gemeinschaftlich genutzte Gegenstände über 2–5 Meilen bergauf zu tragen. Eine verbindliche Packliste wird zur Verfügung gestellt, und alle Mahlzeiten sind in der Retreatgebühr enthalten. Erfahrung im Backpacking sowie bereits absolvierte Meditationsretreats werden ausdrücklich empfohlen.

*Sesshin ist ein intensives, stilles Meditationsretreat. Es kann körperlich, emotional und psychologisch fordernd sein und wird für Meditierende am Anfang ihres Weges in der Regel nicht empfohlen. Falls Sie noch nie an einem Sesshin oder einem vergleichbaren einwöchigen Meditationsretreat teilgenommen haben, empfehlen wir zunächst eines unserer stillen Wochenendretreats. Wenn Sie Anfänger:in sind und sich dennoch für ein vollständiges Sesshin bereit fühlen, sprechen Sie bitte vor der Anmeldung mit einer Lehrperson.