Hände- und Fußmassage

Hände und Füße verdienen ebenso viel Aufmerksamkeit wie der restliche Körper. Da sie täglich stark beansprucht werden und nur wenig Fettgewebe besitzen, zeigen sich dort oft zuerst Anzeichen von Belastung, Alterung und Vernachlässigung. Diese Behandlung kann das Erscheinungsbild und das Gefühl von Haut und Nägeln verbessern, die Beweglichkeit unterstützen und zugleich eine tief wohltuende Erfahrung zur Stressreduktion bieten.

Die Anwendung beginnt an den Waden, wo muskuläre Spannungen sanft gelöst werden, bevor es über Knöchel, Fersen und Sehnen weitergeht. Anschließend richtet sich die Aufmerksamkeit auf die Fußsohlen, wo Akupressurpunkte stimuliert werden, um blockierte Energie in den mit dem übrigen Körper verbundenen Kanälen zu lösen.

Auch wenn die Füße oft im Mittelpunkt stehen, tragen die Hände wichtige Punkte, die andere Körperbereiche beeinflussen können – insbesondere Kopf und Nacken. Mit Tausenden empfindlicher Nervenenden in Händen und Fingern spricht dieser Bereich besonders gut auf eine Massage an.

Eine Handmassage bearbeitet Unterarme, Handgelenke, Handflächen und Finger mit einer Kombination aus Streichungen und Dehnungen. Sie ist besonders wohltuend für Menschen, die häufig dieselben Bewegungen ausführen, etwa bei der Arbeit am Keyboard, bei der Nutzung des Mobiltelefons oder in Rückschlagsportarten, und kann dazu beitragen, das Risiko für Arthritis oder andere Gelenkbeschwerden zu verringern.