Frühlings-Tagundnachtgleiche-Retreat — Sowilo Retreat

Mit dem Wechsel der Jahreszeit erwartet Sie eine wohltuende Auszeit, die dazu einlädt, bewusst zu entschleunigen, neue Kraft zu sammeln und mit frischer Energie in den Frühling zu starten. Dieses Retreat zur Tagundnachtgleiche verbindet die besondere Ruhe des saisonalen Übergangs mit Achtsamkeitsübungen, Yoga-Einheiten und geführter Meditation. Eingebettet in eine Natur, die langsam erwacht, entsteht ein stimmiger Rahmen, um den Moment bewusst wahrzunehmen und die Balance zwischen Innen und Außen zu spüren.

Wenn Tag und Nacht in Einklang kommen, bleibt Raum für Reflexion, Regeneration und ein feines Gespür für den Rhythmus der Natur. Ergänzt wird das Programm durch frische, saisonale Küche, die von innen heraus nährt, sowie durch Zeit, die Umgebung zu erkunden, während sich die ersten Frühlingszeichen zeigen. Dieses Retreat ist als harmonische Verbindung aus Erneuerung, Besinnung und Verbundenheit gestaltet – ideal für alle, die sich eine sinnvolle Pause und ein neues Gefühl von Vitalität wünschen.