




Mit dem Erwachen des Frühlings lädt dieses Retreat dazu ein, der neuen Energie mit Offenheit, Neugier und bewusster Ausrichtung zu begegnen. Inspiriert von den Frauen vor uns entsteht ein Raum, in dem wir tiefer bei uns selbst ankommen und zugleich mit Klarheit und Stärke in neue Möglichkeiten hineinwachsen. So lösen wir uns aus der Ruhe des Winters und finden zu einer authentischeren Ausdrucksform unseres Seins – als fruchtbarer Boden für das, was wir in die Welt bringen möchten.
Rise Rooted versteht sich als Weg der Rückkehr: zu dir selbst, zur Erinnerung und zur inneren Ganzheit. Ein Ankommen. Ein Heimkehren.
Getragen von den Rhythmen der Natur und der gemeinsamen Geschichte weiblicher Erfahrung lädt dieses Retreat dazu ein, das Göttlich-Weibliche in dir, in der Landschaft und in den archetypischen Mustern, die uns alle prägen, zu erkunden. Mit somatischen, meditativen und atemzentrierten Praktiken arbeiten wir mit elementaren Energien und archetypischen Ausdrucksformen, die unser inneres wie äußeres Leben beeinflussen.
Behutsam begegnen wir dabei sowohl der Kraft als auch der Schattenseite dieser Energien. So entsteht Raum für das, was vergessen, unterdrückt oder zurückgelassen wurde. Aus dieser Tiefe heraus können wir jene Anteile nähren, stärken und verkörpern, die uns helfen, mit mehr Authentizität, Kraft und Leichtigkeit aufzustehen.
In einem heiligen, zeremoniellen Rahmen unterstützt dich dieses Retreat dabei, Muster loszulassen, die dich festhalten, deine Mitte wiederzufinden und den natürlichen Fluss deiner Energie zu erneuern. Es ist eine tiefgehende, intentionale Erfahrung – getragen von Heilung, Feier und Verkörperung.
Das sorgfältig konzipierte Programm verbindet Yoga, therapeutische Naturpraktiken, Breathwork, somatische Erkundung, Energy Medicine und archetypische Weisheit. Erdend und zugleich weit öffnend, soll es dich wieder mit deinem Körper, deiner Intuition und der lebendigen Welt um dich herum verbinden.
Während der gemeinsamen Zeit erhältst du Impulse, die Wandlungsprozesse im Retreat nähren und zugleich praktische Ansätze vermitteln, damit du das Erlebte in deinen Alltag mitnehmen kannst. So kann die Erfahrung auch lange nach deiner Abreise weiterwirken.
Du kannst zwischen einfachen, komfortablen Einzel- oder Doppelzimmern wählen, jeweils mit eigenem Badezimmer. Viele der Unterkünfte bieten einen beeindruckenden Blick auf die umliegenden Berge.
The Mountain ist ein wunderschönes Retreat-Zentrum auf einem Berggipfel, nur wenige Minuten von Downtown Highlands in North Carolina entfernt.
Vom Dining Hall, der Lodge und vielen Unterkünften aus eröffnet sich ein weiter Blick auf die Smoky Mountains.
3872 Dillard Road (Highway 106), Highlands, NC 28741. Das Mountain Retreat Center liegt 4 Meilen südwestlich von Highlands, NC, und 10 Meilen östlich von Dillard, GA, an der GA Highway 246/NC Highway 106.
Die gemeinsame Zeit beginnt am Donnerstag mit dem Abendessen und endet am Sonntag mit dem Mittagessen. Alle Mahlzeiten sind inklusive; dich erwartet gesunde, frisch zubereitete Küche. Ernährungseinschränkungen und Unverträglichkeiten können nach vorheriger Mitteilung berücksichtigt werden.
Begleitet wirst du von Wendy Swanson, Yogalehrerin, Akupunkteurin, Naturliebhaberin und Reiseenthusiastin, sowie von Kathleen McIntyre, Naturtherapie- und Abenteuerleiterin, Embodiment-Coach, Waldökologin und Pädagogin – auf einer transformativen Reise, die in Erinnerung bleibt.
Alle Preise verstehen sich pro Person. Inklusive sind alle Mahlzeiten, die Unterkunft und das gesamte Programm. Die Anreise zum Retreat ist nicht enthalten. Der Beginn ist am Donnerstag, 8. April 2027, um 18 Uhr; das Retreat endet am Sonntag, 11. April 2027, um 13 Uhr.
Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten und eigenem Badezimmer: 1.395 $
Einzelzimmer mit Einzelbett und eigenem Badezimmer: 1.835 $
Diese Einzelunterkunft ist ideal für Alleinreisende, die sich während ihres Aufenthalts Komfort und Privatsphäre wünschen. In einer ruhigen, freundlichen Atmosphäre bietet sie einen angenehmen Rückzugsort, an dem Sie zur Ruhe kommen und ganz in Ihrem eigenen Rhythmus entspannen können.
Besonders für Gäste, die Wert auf Unabhängigkeit und Stille legen, schafft die Unterkunft den passenden Rahmen für erholsame Momente nach Retreat-Aktivitäten, Wellness-Erlebnissen oder Ausflügen in die Umgebung. Ob Sie eine regenerierende Auszeit planen oder sich auf eine persönliche Reise mit Fokus auf sich selbst einlassen möchten – hier finden Sie Raum zum Ankommen und Durchatmen.
Mit ihrem schlichten Charme und der praktischen Aufteilung ist die Single Casita eine komfortable Wahl für eine Person, die einen privaten und erholsamen Aufenthalt sucht.
Diese Unterkunft ist ideal für alle, die Wert auf Komfort und großzügigen Raum legen. Ob für Freunde, Familienmitglieder oder gemeinsam reisende Retreat-Gäste – hier erwartet Sie ein einladender Aufenthalt mit viel Platz zum Ankommen und Durchatmen. Zwei Queen-Betten schaffen eine entspannte Schlafsituation und bieten nach einem aktiven Tag den passenden Rahmen für erholsame Nächte.
Die Casita ist besonders gut für gemeinsame Aufenthalte geeignet und verbindet eine angenehme, unkomplizierte Atmosphäre mit einem Gefühl von Privatsphäre und Leichtigkeit. So entsteht ein ruhiger Rückzugsort, an dem Sie sich während Ihres Retreats ganz auf Erholung, Verbundenheit oder einfach auf eine friedvolle Umgebung konzentrieren können.
Dank der durchdachten Raumaufteilung und der komfortablen Ausstattung fällt es leicht, sich sofort wohlzufühlen. Hier genießen Gäste eine behagliche Umgebung, die einen entspannten und regenerierenden Aufenthalt unterstützt.
Wendy Swanson

Seit 1998 begleitet Kathleen McIntyre Einzelpersonen und Gruppen in die Wildnis und schafft dabei einen geschützten Raum für echte Verbindung, Reflexion und Heilung. Mit ihrem 1999 erworbenen Masterabschluss in Forest Resources vertiefte sie ihr langjähriges Engagement für den Schutz und die Wiederherstellung von Landschaften – und verbindet dieses Wissen mit der Weisheit der Natur als Quelle für persönliches Wachstum und...
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Do., 8. Apr. – So., 11. Apr.