Frauen-Mindful-Reset-Retreat

Auf 46 Acres im Herzen des Texas Hill Country gelegen, lädt dieser Frauen-Retreat in Marble Falls dazu ein, bewusst langsamer zu werden, tief durchzuatmen und für einige Tage Abstand vom Druck des Alltags zu gewinnen.

Drück auf Pause. Finde deinen Reset.

Ein innerer Neustart muss nicht laut oder spektakulär sein. Oft braucht es einfach ein paar stille Tage fern von Dauerstress, Erwartungen und dem Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Genau dafür ist dieses zweitägige Retreat geschaffen.

Durch den reduzierten Ablauf und viel Raum dazwischen bleibt Zeit zum Ausruhen, Ausschlafen, Journaling, für Naturmomente und Begegnungen mit anderen Frauen – oder ganz einfach für Stille. Hier gibt es keinen Leistungsdruck und kein Müssen. Stattdessen wirst du eingeladen, weicher zu werden, auszuatmen und Körper wie Geist loszulassen.

Verstehe dieses Wochenende als sanften Reset: eine Gelegenheit, leichter, klarer und geerdeter nach Hause zurückzukehren. Du verdienst diese Pause. Du verdienst diesen Reset.

Inklusive:

• Frisch zubereitete Mahlzeiten: Köstliche Gourmet-Gerichte, die während des Retreats für dich zubereitet werden.
• Luxury Glamping: Stilvolle Glamping-Unterkünfte mit hochwertiger Bettwäsche und eigenem Bad. Alle Unterkünfte verfügen über Strom, Klimaanlage und Heizung.
• Willkommensmoment mit Wein & Champagner: Ein herzlicher Empfang zum Start deines Aufenthalts.
• Yoga für alle Level: Spielerische, individuell abgestimmte Yogasessions, die dich genau dort abholen, wo du gerade stehst.
• Achtsamer Naturspaziergang & Canvas Mandala: Ein reflektierender Walk in der Natur, gefolgt von einer kreativen Mandala-Erfahrung mit Naturmaterialien auf Leinwand.
• Sound Bath Experience: Eine tief entspannende Klangsession zur Unterstützung von Erneuerung und innerer Harmonie.
• Abende am Lagerfeuer: Jeden Abend trifft sich die Gruppe am Feuer für Austausch, Geschichten und eine gemütliche Atmosphäre.
• Optionale Add-ons: Ergänze dein Retreat mit besonderen Aktivitäten wie Trail Rides oder Horse Yoga, gegen Aufpreis.
• Raum für Rückverbindung: Zeit und пространство, um Energie aufzutanken, begrenzende Glaubenssätze loszulassen und deine innere Stärke wieder zu spüren.
• Goodie Bag: Ein liebevoll gefülltes Willkommensgeschenk.

*Optionale Add-ons sind gegen Aufpreis erhältlich und können bei der Anmeldung oder bei Ankunft gebucht werden, vorbehaltlich Verfügbarkeit.

Nicht inklusive:

• Flugkosten
• An- und Abreise zum Retreat
• Zusätzliche Ausgaben, einschließlich Shopping und Essen in Downtown Marble Falls und Johnson City
• Reiseversicherung, die verpflichtend ist

Dieses Retreat ist für dich, wenn:

• du dich überfordert fühlst und die Geräuschkulisse des Alltags gegen die Ruhe der Natur eintauschen möchtest.
• du dir wünschst, durch achtsame Praxis und eine unterstützende Gemeinschaft wieder bei dir anzukommen.
• du echte Sisterhood mit gleichgesinnten Frauen in einer wunderschönen Umgebung suchst.
• du so viel für andere gegeben hast, dass dein eigenes Wohlbefinden zu kurz gekommen ist.
• du Zeit brauchst, um zu ruhen, neu zu starten und dich in einer nährenden Atmosphäre zu erholen.
• du einfach Raum zum Atmen und Sein vermisst.
• du dich von diesem Erlebnis angesprochen fühlst – dann vertraue diesem Impuls und komm mit.

Nächste Flughäfen:

• Austin International Airport (AUS) — 55 Minuten entfernt
• San Antonio Airport (SAT) — 1 Stunde 18 Minuten entfernt
• Killeen-Fort Hood Regional Airport (GRK) — 1 Stunde 25 Minuten entfernt

Deine Hostin: Casie HALL

Casie Hall ist Gründerin von Nectar Flow Yoga, einem Studio und Ausbildungszentrum für die Community von Spicewood, Texas, und darüber hinaus. Mit ihrem starken Hintergrund im Bildungsbereich und ihrer lebenslangen Liebe zur Bewegung verbindet sie Anatomie, Ausrichtung und Anpassungsfähigkeit in ihrem Unterricht, damit sich die Teilnehmenden sicher und gut begleitet fühlen.

Ihr Weg vom Klassenzimmer zum Yoga steht für tiefe Lernbereitschaft und Entwicklung. Aus verschiedenen Yoga-Traditionen schöpfend, verbindet Casie funktionale Bewegung, Philosophie und spielerische Entdeckung in ihren Stunden – mit einer besonderen Vorliebe für Umkehrhaltungen und achtsame Sequenzierung. Für sie ist Yoga mehr als Asana: Es ist eine Praxis von Verbindung, Selbsterkenntnis und Präsenz.

Auch gehostet vom Retreat-Ranch-Team

Dieses Retreat wird gemeinsam mit dem Retreat-Ranch-Team veranstaltet, um einen reibungslosen und unterstützenden Ablauf zu ermöglichen. Außerdem begleiten dich Lily, Activities Coordinator und Operations Manager, Johnna, Guest Relations Coordinator, Robin aus dem Team vor Ort sowie Josh, der Facilities Manager, der bei Bedarf zur Verfügung steht, damit du dich ganz entspannen und deinen Aufenthalt genießen kannst.

Zimmerart & Kosten:

Zur Sicherung der Buchung ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 50 % erforderlich. Der Restbetrag ist 30 Tage vor Beginn des Retreats fällig. Alle Preise verstehen sich pro Person.

Änderungen/Stornierungen

Auch wenn sich Pläne ändern können: Aufgrund der Art dieser Leistungen sind alle Buchungen verbindlich, und bei Stornierungen oder Änderungen werden keine Rückerstattungen gewährt – auch nicht bei familiären, gesundheitlichen, Todes- oder sonstigen Notfällen.

Reiseversicherung: Eine Reiseversicherung ist verpflichtend, um deine Investition zu schützen und unvorhergesehene Stornierungen, Verspätungen oder andere unerwartete Ereignisse abzudecken.

Beispielhafter Tagesablauf

(Geringfügige Änderungen vorbehalten)

Bitte beachte: Das Retreat ist für Frauen ab 21 Jahren vorgesehen, sofern nicht anders vereinbart. Tiere sind auf dem Gelände nicht erlaubt, einschließlich Assistenztiere. Auf der Ranch leben außerdem Wildtiere wie Hirsche, Füchse und Schlangen; bitte sei vorsichtig, falls du einem Tier auf dem Gelände begegnest.

Freitag

• Check-in ab 16 Uhr
• 17 Uhr Weinempfang
• 18 Uhr Opening Circle
• 19 Uhr sanftes & restoratives Yoga
• 20 Uhr Abendessen, anschließend Lagerfeuerzeit (wetter- und countyabhängig)

Samstag

• 7–9 Uhr Frühstück zum Kommen und Gehen
• 8 Uhr optionales Horse Yoga
• 9:30 Uhr Yoga
• 10:30 Uhr achtsamer Spaziergang und Naturmandalas
• 11–19 Uhr freie Zeit für Trail Rides und Entspannung
• 12–14 Uhr Lunch-Bar zum Kommen und Gehen
• 19:30 Uhr Abendessen, anschließend Lagerfeuerzeit (wetter- und countyabhängig)

Sonntag

• 9 Uhr Sound Bath und Abschluss
• 11 Uhr Champagner-Brunch