Erweckung unserer natürlichen Weisheit: Greg Scharf und Jill Shepherd

Dieses stille Retreat ist tief in der Theravada-buddhistischen Tradition verwurzelt und lädt dazu ein, die Kraft einer beständigen, gegenwärtigen Achtsamkeit zu erkunden. In der Stille entsteht ein klarer, reduzierter Raum, der dabei unterstützen kann, den Blick nach innen zu richten und die natürliche Entfaltung von Weisheit zu fördern.

Im Mittelpunkt stehen angeleitete Übungen in Einsichtsmeditation sowie Meditation der Liebenden Güte. Diese Kombination schafft einen ausgewogenen Rahmen, der sowohl Klarheit als auch Offenheit und Mitgefühl nährt. Ergänzend dazu gibt es täglich eine optionale Phase achtsamer Bewegung, die Körperwahrnehmung und meditative Präsenz miteinander verbindet.

Während des Retreats besteht zudem die Möglichkeit, Greg Scharf und Jill Shepherd für persönliche Begleitung und Reflexion zu begegnen. So entsteht ein unterstützender Erfahrungsraum für alle, die ihr inneres Verstehen durch Meditation, Stille und aufmerksame Praxis vertiefen möchten.