Erde, Meer & Selbst

Verbringen Sie mit Beryl und einer herzlichen, unterstützenden Gemeinschaft eine Woche mit achtsamem Yoga und Meditation in der eindrucksvollen, privaten Lage von Xinalani an Mexikos wunderschöner Pazifikküste. Das Zusammenspiel aus Meeresrhythmus und der Ruhe der umliegenden Landschaft schafft den idealen Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, sich neu auszurichten und bewusster im Moment anzukommen.

Jeder Morgen beginnt mit Beryls einfühlsamer und klarer Anleitung in der alten buddhistischen Vipassana-Meditation. Diese Praxis öffnet den Raum für ein stilles Erwachen der Wahrnehmung und eine tiefere, persönlichere Verbindung mit sich selbst. Ergänzt durch Yoga und Meditation bietet dieses Retreat viel Gelegenheit zum Ausruhen, Nachspüren und zum Austausch mit einer gleichgesinnten Gruppe. Freuen Sie sich auf eine nährende Atmosphäre, in der Natur, Gemeinschaft und Achtsamkeit zusammenwirken und Erneuerung von innen heraus unterstützen.