Ist es für Sie an der Zeit, für eine Weile alles loszulassen und sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen?
Manchmal fordert das Leben uns auf, innezuhalten: aus dem gewohnten Tempo auszusteigen, still zu werden, langsamer zu werden und nach innen zu lauschen. In diesem besonderen Silent Retreat mit Toña Wong Chung entsteht Raum für Erholung, Klarheit und eine tiefere Verbindung zu sich selbst.
Stille, Heilung und Klarheit
Im Mandali werden Sie behutsam durch einen Prozess aus Ruhe, Heilung und Erkenntnis begleitet. Während der Woche widmen Sie sich Ihrem persönlichen Thema oder einer Lebensfrage – Ihrer Vision Quest. Das Programm verbindet Stille, Meditation, Yoga, energetische Heilbehandlung mit Toña Wong Chung sowie eine Dr. Hauschka-Körperbehandlung. Dieses sorgfältig zusammengestellte Retreat schafft die Grundlage, um Klarheit über Ihren Weg zu gewinnen: den Weg Ihres Herzens.
Das Retreat eignet sich für alle, die sich nach Ruhe, Tiefe und einer bewussteren Verbindung mit sich selbst sehnen – ganz unabhängig davon, ob bereits Erfahrung mit Yoga oder Retreats vorhanden ist.
Was erwartet Sie?
Stille für Körper und Geist
Gemeinsam mit Christel Elbertse von der Dr. Hauschkapraktijk Natuurlijk Mooi, einer Partnerin dieses Retreats, nimmt Toña Sie mit auf eine innere Reise in die Stille – nicht nur im Außen, sondern auch in Ihrem Inneren.
Eine stille Reise wirkt oft weit über ihren eigentlichen Zeitraum hinaus. Gerade die Verbindung aus Stille, Natur, Achtsamkeit und Entschleunigung öffnet den Raum, wirklich zu spüren, was wichtig ist.
Innere Ruhe erfahren
Die besondere Kraft eines Silent Retreats liegt darin, dass Stille Zeit bekommt, tiefer zu wirken. Die ruhige Atmosphäre von Mandali unterstützt diesen Prozess auf natürliche Weise.
Wer lange genug still wird, erlebt eine innere Ruhe, die nicht mehr von äußeren Umständen abhängt. Der Geist wird leiser, und es entsteht wieder Raum, der Weisheit des Herzens zu lauschen.
Das Herz als Kompass
Das Programm ist so gestaltet, dass Sie sich Schritt für Schritt wieder mit Ihrer Intuition verbinden können. So wachsen Klarheit, Sanftheit und Vertrauen – und Sie können den Weg Ihres Herzens wieder wahrnehmen und ihm folgen.
Inklusive persönlicher Heilung und Körperbehandlung
Während dieses Retreats genießen Sie ein umfassend begleitetes Programm mit:
Toñas persönliche Heilbehandlung ist eine fein abgestimmte Anwendung aus Massage, Reiki und Druckpunkttechniken. Während solche Einzelsessions in vielen Retreats separat angeboten werden, sind hier sowohl die Heilbehandlung als auch die Körperbehandlung bereits inkludiert.
Sharing Circle – aus dem Herzen sprechen
Gegen Ende der Woche findet ein Sharing Circle statt. Dies ist die einzige Zeit während der stillen Tage, in der gesprochen wird.
Der Sharing Circle hat seine Wurzeln in der Tradition der Native Americans. Immer spricht nur eine Person, dazwischen bleibt Stille. Raum für Lachen, tiefe Gefühle und manchmal auch Tränen ist ebenso da.
Sie sind eingeladen, eine Botschaft aus dem Herzen zu teilen – ohne Unterbrechung und ohne Bewertung oder Ratschläge von anderen. Wenn Sie nicht sprechen möchten, können Sie einfach anwesend sein und zuhören. Alles ist willkommen.
Fühlt sich das nach Ihnen an?
Diese heilsame Reise mit Toña kann besonders berührend sein, wenn Sie das Gefühl kennen, dass:
Kurz gesagt: wenn es Zeit ist, loszulassen, langsamer zu werden und sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden.
Auf einen Blick
INKLUSIVE
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Lehrer
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centre Features
Toña Wong Chung
Price
On request
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So., 17. Jan. – Fr., 22. Jan.