Diese einwöchige Auszeit inmitten der Natur lädt dazu ein, Stille, Präsenz und die Weisheit der natürlichen Welt unmittelbar zu erfahren. Umgeben von Wäldern, Wiesen und weitem Himmel entsteht ein Raum, in dem digitale Reize bewusst in den Hintergrund treten und sich ein ruhigerer Tagesrhythmus entfalten kann. Die Gelassenheit der umliegenden Hügel spiegelt sich in den täglichen Meditationen, in sanfter Bewegung und in stillen Spaziergängen auf den Wegen von Drala wider. So vertieft sich Schritt für Schritt das Erleben von Verbundenheit mit der Schönheit und Lebendigkeit des Augenblicks.
Inhaltlich verbindet das Retreat Ansätze aus Achtsamkeit und Non-Dualität. Dabei steht die Erkenntnis im Mittelpunkt, dass das gewohnte Gefühl von Trennung – von der Natur ebenso wie voneinander – nur die Oberfläche der Erfahrung berührt. In Gesprächsrunden und Meditationen, teils angeleitet und bei passendem Wetter im Freien, sind die Teilnehmenden eingeladen, in das ungeteilte Bewusstsein dessen zu ruhen, was sie in ihrem Wesenskern sind. Die Natur ist dabei nicht Kulisse, sondern wesentlicher Teil des Weges: Vogelrufe, Wind und Bäume weisen immer wieder auf das weite Feld des Gewahrseins zurück. Ob mit Meditationserfahrung oder ganz neu im Retreat-Kontext – diese Woche eröffnet die seltene Gelegenheit, Meditation nicht nur als Methode zu erleben, sondern als natürlichen Ausdruck des Seins.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Alle sind willkommen. Einsteigerinnen und Einsteiger erhalten umfassende Anleitung und Unterstützung, während erfahrene Teilnehmende ihre Praxis vertiefen und Bekanntes neu erkunden können.
Besonders passend ist dieses Retreat für Menschen, die gerne in der Natur sitzen und gehen. Die Gruppe bewegt sich auf den Wegen des Drala-Campus und verbringt so viel Zeit im Freien, wie es das Wetter erlaubt.
Was nehmen Teilnehmende aus diesem Retreat mit?
Zu erwarten sind ein tiefes Gefühl innerer Ruhe und eine gestärkte Fähigkeit, im Alltag präsenter zu bleiben. Längere Phasen der Stille, verbunden mit Meditation und dem Eintauchen in die Natur, können Stress mindern, die Konzentration schärfen und neue Kraft schenken, um täglichen Herausforderungen gelassener zu begegnen. Der klare Rhythmus der Tage – Essen, Bewegung, Gehen und Sitzen – kann zudem die Entstehung oder Erneuerung einer persönlichen Meditationspraxis zu Hause anregen.
Darüber hinaus kann das Retreat eine feine Verschiebung im Selbstverständnis unterstützen. Viele Teilnehmende berichten von Momenten offener Weite, in denen sich das übliche Empfinden von „ich in der Welt“ auflöst und eine direkte Erfahrung von Einheit mit allem spürbar wird. Solche Erfahrungen berühren oft den Kern des Lebens, vertiefen Mitgefühl, lindern das Gefühl von Isolation und erinnern daran, dass diese Ganzheit auch im Alltag stets vorhanden ist.
Tag 1
Sonntag, 13. September: Ankommen auf dem Gelände
14:00 – 17:00 Uhr Anreise und Einrichten
17:30 – 18:00 Uhr Drala-Orientierung
18:00 – 19:00 Uhr Abendessen
19:00 – 21:00 Uhr Eröffnung des Retreats, Abendmeditation und Gespräch am Lagerfeuer
Tage 2–6
Montag bis Freitag, 14. – 18. September: Willkommen im Retreat
6:15 – 7:00 Uhr Morgenmeditation (optional)
7:15 – 7:45 Uhr Qi Gong (optional)
8:00 – 9:00 Uhr Frühstück und Lunchpaket richten
9:45 – 14:30 Uhr Anleitung, Sitzen und Gehen auf den Trails, Mittagessen etc.
14:30 – 16:45 Uhr Kleingruppen, freie Zeit
17:00 – 17:45 Uhr Nachmittagsmeditation
18:00 – 18:45 Uhr Abendessen
19:00 – 21:00 Uhr Abendmeditation und Gespräch am Lagerfeuer
Tag 7
Samstag, 19. September: Ende des Retreats
6:15 – 7:00 Uhr Morgenmeditation (optional)
7:00 – 8:00 Uhr Zimmer räumen
8:00 – 9:00 Uhr Frühstück und Lunchpaket richten
9:45 – 12:30 Uhr Programmsession und Abschluss des Retreats
12:30 – 12:35 Uhr DMC-Moment der Wertschätzung
12:45 – 13:30 Uhr Mittagessen und Abreise
Spendenbasierte Teilnahmegebühr
Dieses Retreat wird für die Lehrenden auf Dana-Basis angeboten. Dana ist eine aus der Zeit des Buddha stammende Form des Gebens, die auf Großzügigkeit, Gegenseitigkeit und Vertrauen in die Gemeinschaft baut. Sie spiegelt das buddhistische Verständnis wider, dass Großzügigkeit das Herz öffnet, Verbundenheit stärkt und dazu beiträgt, die Lehren lebendig zu halten. Die Anmeldegebühr umfasst ausschließlich Unterkunft und Verpflegung. Am Ende des Retreats besteht die Möglichkeit, Dana direkt an die Lehrenden zu geben. Der empfohlene Rahmen liegt bei 500–1.000 US-Dollar; jeder Betrag ist willkommen und wird sehr geschätzt.
Die Lodge-Junior-Suite ist darauf ausgelegt, Ihnen einen erholsamen und angenehmen Aufenthalt zu bieten. Hier erwartet Sie ein einladender Rückzugsort, an dem Sie nach einem erfüllten Tag wunderbar abschalten können. Das Queen-Size-Bett mit weicher, gemütlicher Bettdecke schafft eine behagliche Atmosphäre zum Ausruhen und Auftanken. Ein separater Sitzbereich sorgt für zusätzlichen Raum, um in Ruhe zu lesen, zu reflektieren oder einfach einen stillen Moment zu genießen.
Auch in praktischer Hinsicht ist die Suite gut durchdacht: Ein Schreibtisch, eine Kommode und ein Kleiderschrank helfen dabei, Ihre persönlichen Dinge ordentlich unterzubringen und sich während des gesamten Aufenthalts schnell wie zu Hause zu fühlen. Das private Bad ist mit einer Badewanne ausgestattet und lädt zu einem wohltuenden Bad ein, das für zusätzliche Entspannung sorgt.
Mit ihrer angenehmen Großzügigkeit und der harmonischen Gestaltung ist die Junior Suite eine passende Wahl für Gäste, die ein ruhiges Retreat mit komfortabler Ausstattung und entspannter Lodge-Atmosphäre suchen.
Seinen Weg in die Meditation begann Johann Robbins bereits 1974 während seines Studiums – der Auftakt zu einer lebenslangen Auseinandersetzung mit innerer Erforschung und kontemplativer Praxis. 2008 wurde er von Eric Kolvig eingeladen, selbst zu unterrichten, und absolvierte kurz darauf das Teacher Training zum Community Dharma Leader bei Spirit Rock. Seine Entwicklung ist geprägt von einer fundierten Basis in der...
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Alice Robbins bringt mehr als 25 Jahre Erfahrung in Meditation und Dharma mit und verfügt über ein tiefes Verständnis dafür, was Menschen inmitten eines Retreats in der Natur unterstützt. Im Laufe der Jahre hat sie auf Dutzenden von Retreats Yogis begleitet, organisiert und umsorgt – stets mit einer ruhigen, präsenten und achtsamen Art, die für Verlässlichkeit und Geborgenheit sorgt. Ergänzend zu...
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Price
On request
So., 13. Sept. – Sa., 19. Sept.