Das Erwachen des Herzens der Liebe: Den Pfad des Bodhisattva gehen

RETREAT-DETAILS

„Stärke deine Fähigkeit, allem, was als Nächstes geschieht, mit Liebe zu begegnen.“ — Zoketsu Norman Fischer

Das Herz der Liebe zu wecken und den Weg des Bodhisattva zu lernen, ist eine wesentliche Nahrung für unsere herausfordernde Welt. Dieses transformierende Retreat lädt dich in die friedvolle und wunderschöne Umgebung des Rocky Mountain Ecodharma Retreat Center ein, zu einem weiten stillen Rückzug, der ganz dem Freundschaft-Schließen mit der bereits in dir angelegten Güte gewidmet ist: deiner Buddhanatur.

Das Erwachen des Bodhisattva in uns braucht beständigen, ehrlichen und zarten Mut — den Mut, dem Leiden in uns selbst, in anderen, in unseren Gemeinschaften und in der mehr-als-menschlichen Welt zu begegnen. Mit den Freuden und Sorgen des Lebens, seinen Öffnungen und Grenzen, seinen Erfolgen und Enttäuschungen ganz zu leben, ist keine kleine Aufgabe. Der Dharma schenkt zeitlose Weisheit und konkrete Unterstützung, um diese Zeiten mit mehr Klarheit und Mitgefühl zu durchqueren.

Im Verlauf des Retreats erkunden wir die Lehren des Buddha zu den Paramis, den reifen Qualitäten eines Herzens, das sich einem gerechteren, achtsameren und mitfühlenderen Miteinander verschrieben hat. Dazu gehören Großzügigkeit, Moral, Entsagung, Weisheit, Energie, Geduld, Wahrhaftigkeit, Entschlossenheit, liebende Güte und Gleichmut.

Jeder Tag umfasst Meditation, sanfte achtsame Bewegung und Dharma-Vorträge sowie viel Zeit für Ruhe und weite stille Selbstreflexion. Auch verschiedene Formen von Inquiry und kreativer Erforschung sind willkommen — Schreiben, Malen, Zeichnen, eine Wanderung unternehmen oder einfach ein Nickerchen machen. Zusätzlich werden Kleingruppen-Dharma-Gespräche angeboten, die deine Praxis, Fragen und Entdeckungen unterstützen.

YOGI JOBS

Die Yogi Jobs werden von der Retreat-Managerin bzw. dem Retreat-Manager organisiert. Viele Teilnehmende erleben diesen Dienst als angenehm und sinnvoll, da er eine unmittelbare Gelegenheit bietet, Praxis in Handlung zu verwandeln. Zu den typischen Aufgaben gehören Essensvorbereitung, Abwasch nach den Mahlzeiten, Badezimmer, die Teebar und die Endreinigung am letzten Tag.

SCHEDULE

• Early Morning Session 6:45 - Movement
• 7:15 – Sitting Meditation
• TBD – Breakfast
• Morning Session 10:00 - Daily Instructions & Sitting Meditation
• 11:00 - Walking Meditation
• 11:45 – Sitting Meditation
• TBD - Lunch
• 1:30 – Open Meditation, Personal Time, Small Groups
• Afternoon Session 2:45 - Small Group -mid retreat
• 3:30 – Qigong
• 4:00 - Sit
• 4:30 – Dharma Talk
• TBD – Dinner
• Evening Session 7:30 – Movement, Chanting, Sitting
• 8:45 – End of evening- further personal practice

TESTIMONIALS

„Ich schätze Retreats mit Heidi Bourne sehr. Ihre Hingabe und Liebe zu den Praktiken, ihr klarer und warmer Unterrichtsstil, ihr Wissen, ihr Mitgefühl und ihr Humor bereichern mein Leben tief und lassen mich Jahr für Jahr zurückkehren.“ Melissa R.

„Es ist schwer in Worte zu fassen, wie kostbar und heilig es ist, gemeinsam mit anderen in einem stillen Retreat inmitten der Natur und in der Unterstützung durch Heidi Bourne Zeit zu verbringen. Sie ist eine sehr versierte Lehrerin mit einem weiten, warmen Herzen. Die Zeit im Retreat nährt mein ganzes Sein und hilft mir, meinem Leben in all seiner Komplexität mit Standhaftigkeit, Mitgefühl und Weisheit zu begegnen. Retreats mit Heidi gehören zu meinen liebsten Zeiten des Jahres.“ Ally Z.