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Veranstaltungen In Cheshire

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Samstag-Tag-Retreat

Samstag-Tag-Retreat

Cheshire, Vereinigtes Königreich

Verbringen Sie einen nährenden Samstag voller Bewegung, Stille und tiefer Regeneration. Dieses Retreat bietet Ihnen die Wahl zwischen einer aktivierenden Morgenklasse – Ashtanga Vinyasa Flow oder Slow Flow – um den Körper sanft zu wecken und den Tag in eine ausgewogene Richtung zu lenken. Anschließend führen Pranayama und Meditation zu mehr Klarheit, Fokus und einem ruhigeren Geist. Im weiteren Ve...

Termine auf Anfrage80,00 £

Achtsames Yin, Restorative Yoga & Yoga-Nidra-Meditationsworkshop

Achtsames Yin, Restorative Yoga & Yoga-Nidra-Meditationsworkshop

Cheshire, Vereinigtes Königreich

Mindful Yin, Restorative Yoga und Yoga Nidra Meditation Workshop In diesem Workshop verbinden sich die ruhige, meditative Qualität des Yin Yoga mit der wohltuenden Unterstützung des Restorative Yoga. Den Abschluss bildet eine längere Yoga Nidra Meditation. Die Praxis ist darauf ausgerichtet, tiefes Loslassen zu fördern, Spannungen sanft zu lösen, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und ein Gefühl....

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