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Pilates mit Jen

Pilates mit Jen

San Jacinto, Vereinigte Staaten

In dieser einladenden Pilates-Session mit Jen erwartet dich eine achtsame Möglichkeit, dich bewusst zu bewegen, Kraft aufzubauen und wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen. Die Einheit ist sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmende geeignet und legt den Fokus auf eine starke Körpermitte, mehr Flexibilität sowie eine verbesserte Ausrichtung durch kontrollie...

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Kundalini Yoga mit Isabel

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San Jacinto, Vereinigte Staaten

Diese wohltuende Praxis lädt dazu ein, die eigene Energie sanft zu wecken und mehr Harmonie für Körper, Geist und Seele zu erleben. Isabel begleitet die Teilnehmenden durch eine lebendige Mischung aus Bewegung, Atemarbeit und Klang, die Raum schafft, um wieder ganz bei sich anzukommen und innere Balance zu finden. In der transformierenden Tradition des Kundalini Yoga entsteht ein unterstützender R...

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